海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
板橋のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）板橋店
女性トレーナー在籍 駐輪場有り
JR（埼京線）板橋駅 西口徒歩3分、都営地下鉄（三田線）新板橋駅 A3出口徒歩3分
※自転車の方は駐輪スペースがございますので事前に担当スタッフまでお尋ねください。
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Apple GYM（アップルジム）大塚店
店舗まで: 1.9 km
大塚駅 北口徒歩2分
Apple GYM（アップルジム）王子店
店舗まで: 1.9 km
王子駅 4番出口徒歩3分
幅広いお悩みに
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
9月限定 冬到来キャンペーン
特典1
入会金
15,000 円
特典2
最大 30,000 円
※7月31日までに入会された方が対象となります。
板橋のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）板橋店の基本情報について
営業時間
9:00~21:25
住所
〒173-0004
アクセス
JR（埼京線）板橋駅 西口徒歩3分、都営地下鉄（三田線）新板橋駅 A3出口徒歩3分
※自転車の方は駐輪スペースがございますので事前に担当スタッフまでお尋ねください。詳しく見る
電話番号
03-6451-2024
子供
OK
支払い方法
お振込
こだわり条件
備考
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）板橋店の設備・サービス
駅から5分以内
お水飲み放題
専属トレーナー
子連れOK
自転車OK
近くに駐車場有
レンタルウェア
個室型
冷暖房完備
衛生管理OK
分割OK
プロテイン
板橋のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）板橋店のパーソナルトレーナー
板橋店パーソナルトレーナー
福永 大成
ふくなが たいせい
アップルジムをご検討中の方へ
美しい体、かっこいい体になりたいと思っている人は非常に多いと思いますが何をすればいいのか続けられるのか不安など考えている方がほとんどだと思います。
板橋店パーソナルトレーナー
上村 愛
うえむら あい
アップルジムをご検討中の方へ
体が変われば心もポジティブになれます＾＾
板橋のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）板橋店の口コミ
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、普通のジムに入会しても自分からはあまり通うことがなく、結局最後は月謝だけ払って行かず仕舞いに終わってしまっていたからです。そうしてるうちに体重がどんどん増えていき、このままではマズイと思い、常にインストラクターが指導してくれるパーソナルに入会しました。パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、トレーニングだけでなく食事などにも気をつけるようになってからは体重がみるみる落ちていきました。自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、常にインストラクターの人がマンツーマンで丁寧に指導してくださるので、的確な重量を適切な姿勢でトレーニングすることができ、また決まった時間に通うことができるので、ジム嫌いな自分でもメリハリを持ってトレーニングを行えるので、三日坊主で終わることがなくなりました。アップルジムに入って思ったことは、とにかくインストラクターの人が優しく丁寧なことです。また、価格帯も他のパーソナルジムに比べると良心的ですし、最近はアプリから空いてる中で自分の行けそうな時間帯を指定するだけで簡単に予約することができたり、チケットもそこから購入することができる為、非常に便利だなと思いました。これからもここで自分の目標とした体型になれるように頑張って行きたいです。
ぷに 13:51 30 Jun 24
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、運動不足とダイエットの為です。パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、5．6回目ほどで身体が引き締まってきたのを感じました！自分1人でのトレーニングだと少し疲れたらもう今日はいいかなと辞めてしまったり、雨が降ってるからジムに行かなくていいやと何かと理由をつけてあまり運動出来ていなかったので日付も時間も予約して行けるパーソナルジムが自分には合っているんだなと改めて思いました( ᴖ ·̫ ᴖ )アップルジムは女性のトレーナーさんもいて少し出来ただけでも沢山褒めてくださるのでトレーニングは大変だけどそれ以上に癒されていつも頑張れるしほっこりします(◍︎´꒳`◍︎)
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、食生活、運動含めた自分の生活を見直すためです。パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、コミュニケーションをとりながら、トレーニングを行うこと。一定の間隔でジムの予定が入ることによる、週の中で生活にメリハリができることなどにより、モチベーションにつながり、ジムの予約が都合つかない日なんかでも、自主トレーニングをするなど、トレーニングを習慣化することができました。アップルジムに入って思ったことは、トレーニングが楽しい、気持ち良いと感じることが、継続するコツであり、それを得られたのはとてもよかったです。
パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、ダイエットはもちろん、健康的な食生活や体づくりをしたかったからです。パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、キツいトレーニングの時もポジティブな声かけをしてくださり、モチベーションを高めてくれて、食事もより一層意識できるようになりました！自分1人でのトレーニングと比べて、パーソナルジムでは、24時間営業ジムに比べて予約してるので絶対行かないといけないという状況を作れるのが私には向いていました。また、短時間で追い込めるのとどの部位に効いてるのか、効かせられているかを見てもらいながらできるので効率的だと思います。アップルジムに入って思ったことは、オプションでの食事管理では毎日細かくアドバイスをいただけて、食事に関する知識がたくさん増えます！トレーニングの時はインターバル中などに雑談したり楽しくて、あっという間に時間が経ちます。これからもよろしくお願いします！
フォトウェディングの撮影に向けて体を少し絞るために少しだけ通えるパーソナルジムを検索したところ、4回からトレーニングを受けられるコースが出てきたので行きました。正しいフォームを見てもらいながら行えるので、体を痛めやすい私も怪我の心配もなくトレーニングができていますし、しっかり筋肉痛も来ます。また、体調に合わせてメニューを組んで進めてくださるので無理なく続けられます。フォトウェディングの撮影は終わりましたが、今はフォームチェックを兼ねて月1で通っており、おかげで程よく運動する習慣がついてきました。今後の体の変化が楽しみです。
日頃の運動不足解消するついでに、気になっていた部分を引き締めるために通い始めました！トレーニングで筋肉量が増えた副産物なのか、以前はなかなか履けなかったヒールが長時間履いても疲れなくなりました。パーソナルジムなので、フォームもしっかり見ていただけます。狙った筋肉に効いていると実感しています。
年々体重が増えていました。トレーニングをしようにも、やり方がわからないし、体力もないし、一人ではどうしようもないなと思い、パーソナルジムに通うことを考えるようになりました。アップルジムのことはYouTubeで知り、会社から歩いて通えること、ジムから駅が近いこと、そして料金が他のパーソナルジムよりも安いことから、ここなら続けられると思い、入会を決めました。実際にトレーニングを始めてみると、とても楽しく、腰への負担や体力を考慮したメニューを組んでくれるため、トレーニングを続けることができています。そして何よりも、効果が嬉しいです。着られなかった服が少しずつ着られるようになってきて、体力や筋力がついてきたように感じることも増えています。これからも健康維持のためにも続けていきたいです。
◉パーソナルジムに通おうと思ったきっかけもともと筋トレやトレーニングに興味はあったものの自己流でやっており、求めている成果が出ずちゃんとプロの手を借りてボディメイクしたいと思ったため💪🏻( ¨̮ 💪🏻)食べすぎてずっとおなかいっぱいで苦しい＆代謝が1年前と比べると落ちた感じがして代謝もあげたい＆健康＆運動習慣も欲しい（欲張り）◉パーソナルトレーニングでの意識と変化パーソナルジムでのトレーニングを始めてからサボっていたカロリー計算と食べ物への配慮が変わり食べたいものと栄養価？をみて以前よりジャンキーなものを食べなくなりました🍔食べたいものもたまに食べると決めた時は食べて、それ以外は食べないのでメリハリをつけてダラダラ食べなくなりました🍽自分1人でのトレーニングと比べてパーソナルジムでは、ちゃんとフォームを見てもらえるので合理的で無駄が少なく自己流で変なところを痛めたり間違えたままやることがありません。ちゃんと効いてるなあとわかる筋肉痛が部位によって当日来たり次の日朝起きたら激痛だったりしてますがやったことが分かるのでとってもやり甲斐があります💪🏻❤️🔥スクワットが嫌いでしたがちゃんとできるようになったので嫌いじゃなくなりました🙌🏻✨︎︎◌自宅🏠の体組成計での変化・体脂肪率2~3%減・体重MAX3.5kg減（いっぱい食べると1キロくらい増えちゃうのですが最低2.5kgは減ってると思われます）︎︎◌見た目的な変化・鎖骨が前より出てきた・履いてたボトムス系が緩い・お腹のつまめるところが減った・首周りのたるみがなくなった◉アップルジム全般アップルジムに入って思ったことは、パーソナルトレーニングってもっと敷居の高いものだと思っていたけどそんなことはなくちゃんと人と人でやるので挫折しちゃうこともなく運動したい！とか綺麗なボディラインにしたい！とかがあれば続けやすいと思いました🌷🌷初回と比べるとキツくなりましたがちゃんと筋肉を大きくするため、という理論的なことも理解しながらやるとすごく理にかなっています。トレーナーさん優しいのでキツイ範囲と頑張れる範囲をちゃんと見ながら対応してくれます。一般人から見るパーソナルジムには厳しい怖マッチョがいるんじゃないか？みたいなのも払拭され楽しくできます·͜· ︎︎·͜· ︎︎その人のなりたいものに合わせて調整してくれると思うので求めているものを伝えつつトレーニングしてくのが良いと思います🙆🏻
通い始めて、もうすぐ1年になります。長年、運動らしいことは何もしてきませんでしたが歳とともに身体のたるみが気になってきて、一念発起してパーソナルジムに通うことにしました。トレーニングの仕方がわからないので、パーソナルジムがいいかなぁ、とあれこれ探していたところ、アップルジムに辿りつきました。大好きなお酒がやめられないため（苦笑）、諸々のサイズダウンはそんなにしていないものの、何より実感しているのは体力がつきました！！以前なら諦めていた、信号が点滅しているときの横断歩道を走ったり、急な階段を楽に駆け上がったりできるようになって、気持ちいいです。ちょっとキツいトレーニングをやり切れたときはもっと気持ちいいですね。1人でトレーニングするのは、かなりの意思が必要ですが、週1でも予約していると「行かなきゃ！」という気持ちになりますし、週末のルーティンができて良かったと思っています。トレーナーさんは、いつも笑顔でちょうど良い追い込みをかけてくれて、プロだなぁと感心します(^_^)今年こそ、腹筋を割る…くらいの目標で引き続きがんばりたいです！
パーソナルジムをはじめたキッカケは、まず痩せたいと思ったからです。仕事でスーツを着ているのですが、年々パツパツになってきてスーツをサイズアップしてしまいまずい！と思ってはじめました。Apple gymを選んだのは職場からの帰り道にあるのと他のパーソナルより安かった点です。実際に通ってみて、自分に合ったペースでトレーニングメニューを組んでくれたり飽きがこないように種目を変えてくれるため楽しく継続できています。通いはじめて2、3ヶ月になりますが今では筋力がつき良い意味でスーツがサイズアップしそうです笑これからも継続して頑張っていきたいなと思います。
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）板橋店への道順
1.板橋駅西口を出てください。
2.花井薬局を右に曲がってください。
3.クリーニング屋を左に曲がってください。
4.Apple GYM（アップルジム）板橋店へ到着です。
1.A3出口から地上へ上がってください。
2.地上へ出て左手に曲がってください。
3.珈琲館を右に曲がってください。
4.十字路を左に曲がってください。
5.Apple GYM（アップルジム）板橋店へ到着です。
板橋のパーソナルジムPRICE LIST
個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで
4回チケット
24,800
税込 27,280
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
8回チケット
44,800
税込 49,280
1回あたり
5,600
税込 6,150
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
12回チケット
63,600
税込 69,960
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して
? ペア割プランについてはこちら
4回チケット
18,600
税込 20,460
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
8回チケット
33,600
税込 36,960
1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
12回チケット
47,700
税込 52,470
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のお支払い方法について
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
板橋のパーソナルジムで、
現在
板橋のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
1回あたり
回数券パーソナルジム
¥5,000～¥8,800
コースパーソナルジム
¥12,000～
セミパーソナル
¥3,000～¥5,000
フィットネスジム
通う回数による
月額
回数券パーソナルジム
¥20,000～¥55,000
コースパーソナルジム
¥150,000～
セミパーソナル
¥19,800
フィットネスジム
¥8,800～¥13,200
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム
2～3ヶ月
コースパーソナルジム
2～3ヶ月
セミパーソナル
6～12ヶ月
フィットネスジム
難しい
1回あたり
月額
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム
¥5,000～¥8,800
¥20,000～¥55,000
2～3ヶ月
コースパーソナルジム
¥12,000～
¥150,000～
2～3ヶ月
セミパーソナル
¥3,000～¥5,000
¥19,800
6～12ヶ月
フィットネスジム
通う回数による
¥8,800～¥13,200
難しい
板橋のパーソナルジムで、
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のペア割とは？
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります！
マンツーマン
ペア割(1対2)
4回
¥24,800(税込 ¥27,280)
¥18,600(税込 ¥20,460)
8回
¥44,800(税込 ¥49,280)
¥33,600(税込 ¥36,960)
12回
¥63,600(税込 ¥69,960)
¥47,700(税込 ¥52,470)
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）の返金保証とは？
板橋のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。
ご返金条件について
原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。
⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
⚫︎4回通っていただいていない場合。
⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。
※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。
板橋のパーソナルジムFLOW
板橋のパーソナルジムORIGINAL METHOD
1.アップルジムでどう変わるか？を知ろう！
パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。
2.商標登録済み！アップルエクステンション
姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。
3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング
Apple GYM（アップルジム）では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。
板橋のパーソナルジム
料金price
1回あたり¥3,960（税込）~
アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
板橋のパーソナルジムQ&A LIST
Q. なんでこんなに安いのですか？
A.
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
Q. オススメのメニューはどれですか？
A.
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
Q. チケットの有効期限はありますか？
A.
はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
Q. 運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか？
A.
運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。
Q. 会員は男性の方が多いですか？
A.
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
Q. 糖質制限はしますか？
A.
糖質制限は基本的にはいたしません。
Q. 女性トレーナーはいらっしゃいますか？
A.
店舗によって異なりますが、在籍しております。
Q. シャワーはありますか？
A.
シャワーは基本的にございません。
Q. どのぐらいで結果が出ますか？
A.
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
Q. 他社との違いって何ですか？
A.
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
Q. 転勤や引越しで通えなくなったら？
Apple GYM（アップルジム）板橋の感染症対策について
Apple GYM（アップルジム）板橋店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
1.結果まで最短で向かうことができる。
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
1.マンツーマンなので高額になる。
パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
3.1回のトレーニング時間が決まっている。
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple GYM（アップルジム）板橋店から
豊富なトレーニング機材で幅広いご要望に対応
清潔感のある空間で集中できる
更衣室があるからお仕事帰りなどにも利用できる
初心者でも楽しく本格トレーニングが始められる！
検温・消毒を実施していて安心！
体重・体脂肪計でいつでも身体をチェック
飲み放題のウォーターサーバーを設置
身体の安全面も徹底しています！
