アップルジムのパーソナルなら手軽に自分改革

海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム

イオン茅ヶ崎のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店

駐車場有り駐輪場有り

JR（東海道本線）茅ヶ崎駅北口バス4分、JR（相模線）北茅ヶ崎駅徒歩10分 ※お車でお越しの方はイオン内駐車場の1時間無料サービス券をお渡しいたします。 ※駐輪場1時間無料。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店は更衣室やウォーターサーバーなどお客様に便利に使っていただける空間となっています。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店では、清潔感がある空間で集中してトレーニングをしていただけます。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店では、プロのトレーナーに直接お悩み相談ができる無料カウンセリングを実施しています。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店はイオン茅ヶ崎中央店の3Fにあり、女性がトレーニングをしている写真が目印になります。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店の店舗入り口には消毒液や検温機が設置してあります。

駐車場無料で通いやすい！

神奈川県茅ヶ崎市のイオン茅ヶ崎中央店に「Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店」がOPEN！駐車場も無料なので、お買い物のついでなどお気軽にご来店いただけます。運動経験が浅い方でも本格トレーニングが手軽に始められるパーソナルトレーニングジムなので、まずはお気軽に無料カウンセリングへお越しください！

清潔感のある空間で集中トレーニング
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店は、テーマカラーの青色と白を合わせた清潔感のあるジムとなっています。マンツーマンなので誰の目も気にすることなく、トレーニングに集中して取り組んでいただけます。プロのトレーナーと二人三脚で身体を健康に変えていきましょう！
運動初心者の方にも安全に使えるトレーニング設備
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店では、トレーニングが初めての方でも安全に始められるトレーニング設備を整えています。トレーニング内容についても、プロのパーソナルトレーナーがお客様の身体の状態を把握してオーダーメイドで無理なく目標達成に向かえるメニューをご提案させていただきますので、お気軽にご来店ください。
お客様にとって快適な環境づくりを徹底
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店はイオン茅ヶ崎中央店内にあるため、お買い物のついでに立ち寄っていただいたり駐車場も1時間無料のためお気軽にアクセスしていただけます。また店内では、消毒・検温の実施などの安全面とご自由にお使いいただけるウォーターサーバーを設置するなど、お客様に快適にお過ごしいただける環境をご用意しています。
プロのトレーナーへ直接無料相談ができる！
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店では、プロのパーソナルトレーナーへ直接お悩み相談ができる「無料カウンセリング」を実施しています。ダイエットを始め、姿勢や運動不足、睡眠の改善など、どんな些細なことでもお気軽にご相談ください。担当のトレーナーが最適な解決策をご提案させていただきます。
プライバシーの守られた更衣室
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店では、プライバシー面で女性でも安心してご使用いただける更衣室をご用意しています。更衣室内には姿鏡もご用意していますので、トレーニング後の身だしなみチェックもしていただけます。お仕事や用事の合間にぜひご来店くださいませ。
種類豊富なお支払い方法
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店では、銀行振込、クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)）、PAYPAYでのお支払いが可能です。 PAYPAYについては地域ごとに特別なキャンペーンを実施している場合があるため、お得に通っていただくこともできます。 ※PAYPAYキャンペーンについては公式サイトをご確認ください。
丁寧かつ楽しいトレーニングをお約束
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店では、身体やトレーニングに精通したプロのパーソナルトレーナーがお客様のお身体の状態やご要望に合わせたトレーニングメニューやサポートを行なっています。
駐車場1時間無料！イオン茅ヶ崎中央店内の店舗
Apple GYM（アップルジム）茅ヶ崎中央店は、イオン茅ヶ崎中央店内の3Fに店舗がございます。お買い物ついでや、駐車場サービスもございますのでお気軽にご来店いただける環境となっています。

最寄りの店舗のご案内

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Apple GYM（アップルジム）平塚店
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Apple GYM（アップルジム）伊勢原店
店舗まで: 10.3 km

伊勢原駅南口　徒歩2分

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幅広いお悩みに
コミットできる!!

運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店の基本情報について

営業時間	9:50~21:25
住所	〒253-0041 神奈川県茅ヶ崎市茅ヶ崎3-15-16 イオン茅ヶ崎中央店 3F
アクセス	JR（東海道本線）茅ヶ崎駅北口バス4分、JR（相模線）北茅ヶ崎駅徒歩10分 ※お車でお越しの方はイオン内駐車場の1時間無料サービス券をお渡しいたします。 ※駐輪場1時間無料。詳しく見る
電話番号	03-6451-2024
子供	OK
支払い方法	お振込クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） PayPay（ペイペイ）
こだわり条件
備考

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店の設備・サービス

駅から5分以内
お水飲み放題
専属トレーナー
子連れOK
自転車OK
近くに駐車場有
レンタルウェア
個室型
冷暖房完備
衛生管理OK
分割OK
プロテイン

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店のパーソナルトレーナー

海外式ボディメイクが
見た目にコミット。

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イオン茅ヶ崎のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店の口コミ

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店

5.0

Based on 31 reviews

review us on

E M.

04:51 22 Jun 24

パーソナルジムでトレーニングを始めてみて、比較的安く、正しいトレーニングを行うアドバイスをもらいながら取り組めるので非常にありがたいです。1人でのトレーニングでは、怠けてしまいがちなところ、運動を習慣化するきっかけにもなり、日頃在宅ワークで運動する機会がない人にはおすすめです。またトレーナーの方からトレーニング方法の相談をすると、アドバイスももらえるため、やりやすいです。

友恵土橋

21:55 11 Jun 24

きっかけは、最近血圧が高くなり、医師からダイエットしましょう、と言われたことがきっかけでした。それまで自己流のダイエットで、だけど体重はなかなか落ちず…これは誰かの手をかりなければ無理！と思いアップルジムにたどり着きました。パーソナルジムを始めてみて、毎回丁寧にトレーニングの事や食事の事についてアドバイスしてくださり、自分の生活習慣の見直しをする事ができています。体重はまだなかなか思うように落ちていっていませんが、少しずつ身体の変化も感じ、続けて頑張ってみようと思います。またアップルジムは、通いやすいところにある、というのも続けやすい理由のひとつだと思います。

伊藤翔太

06:31 07 May 24

日頃の運動不足と、細身解消のため通い始めました。トレーニングをするのは初めてでついて行けるか心配でしたが、自分にあったペースですすめていただけるので無理なく通えます。細身解消に関しては、3ヶ月目から自分で分かるほど体型に変化が現れ、継続すれば変わる事を実感できました。継続のしやすさ、結果の出やすさからセルフではなく、パーソナルジムを選んで良かったと思います。ありがとうございます。

Mayu

14:50 09 Apr 24

産後のダイエット、運動不足解消のため子連れで通えるジムを探していたところ、こちらのジムを見つけました。久々のトレーニングだったため、初回後は数日間筋肉痛がとれませんでしたが、週一の頻度でも続けるうちに筋肉痛からの戻りも早くなり、子供の抱っこからくる肩こりもなくなってきました。ベビーサークル内ではじっと遊んでいられない1歳の娘がいつもジム内をウロチョロしていますが、トレーナーさんも優しく見守ってくださるのでありがたいです。

A M

14:05 03 Apr 24

運動不足解消とダイエットのために通い始めました。筋トレもまともにしたことがなかったため、基礎から教えてもらおうとこちらのパーソナルジムを選びました。一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを考えてくださるので、筋トレ初心者の私でも諦めずに続けられています。他の利用者さんと会うことも無いので、人目を気にせずトレーニングできるのも嬉しい点。初めてジムを利用する方におすすめのパーソナルジムです！

miho kaito yamasaki

04:09 01 Mar 24

産後のダイエットで通い始めました。第二子出産後なかなか体重が落ちず、筋力も低下していたため、通うことに。家から近く、子供同伴可だったことが決め手となりました。生後3ヶ月の子供を連れて、短時間で効率よくトレーニングできていると感じます。パーソナルジムは初めてですが、自宅でやると頑張りきれない部分をサポートいただいたり、家でもできるトレーニングも教えていただけて、とても助かっております。しばらく運動していなかったため、初回の筋肉痛がひどかったですが、その後は適度な筋肉痛で通うことで筋力アップにつながっていることを実感しています。

なかりごご

05:24 22 Feb 24

夫婦でペアプランを利用しています。私は産後太り、夫はリモートワークによる運動不足解消とダイエットのため通い始めました。パーソナルジムは初めてでしたが、正しいトレーニングを指導してもらいながら、毎回45分間のトレーニングで限界ちょうどまで体を追いこんでくれるので、自分1人で運動したりスポーツジムに通うよりもはるかに効率的だと感じました。トレーナーさんはいつも優しく丁寧で、私たち2人それぞれに合ったトレーニングを効率よく指導してくれますし、テキパキと進行してくださるので、いつも充実した時間を過ごせています！キッズサークルを用意してくださっているので、1歳になったばかりの娘を連れて通えるのも助かっています。通い始めて1ヶ月ほど経ち、少しずつですが引き締まってきたように感じます。なにより夫婦共に体力がついてきたことと、運動への意識が高まってきたことが嬉しいです！

Tomo Y

09:09 23 Jan 24

初めてのパーソナルジム。ペア割を利用して夫婦で通っています。妻はお腹のダイエットと脚力強化。私は胸や腕の上半身強化を目指しています。二人分のトレーニングを同時進行しますが、的確で丁寧なアドバイスに安心感とプロの技術を感じます。終わった後は二人ともヘロヘロになりますが、トレーニングが共通話題になりつつあります。体型とともに、夫婦仲も改善されているなぁと感じます。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店への道順

JR茅ヶ崎駅（バス）からの道順 JR茅ヶ崎駅からの道順 JR北茅ヶ崎駅からの道順

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（バス）1-1北茅ヶ崎駅改札を出てください。

1.JR茅ヶ崎駅改札を出て北口方面へ進んでください。
JR茅ヶ崎駅改札を出て北口方面へ進みます。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（バス）1-2構内を出て右側へ曲がってください。

2.構内を出て右側へ曲がってください。
構内を出てると右側にTSUTAYAがございますのでTSUTAYA方面に進みます。
下へ行く階段がございますので下ります。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（バス）1-3バス乗り場5番にお乗りください。

3.バス乗り場5番にお乗りください。
茅ヶ崎駅から２つ目の「ジャスコ前」停留所で下車してください。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（バス）1-4イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。

4.左へ進み横断歩道を渡ってください。
左へ進み横断歩道を渡ります。

5.イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。
店内へお進みください。

6.右側のエスカレーターで3階まで上がってください。
正面玄関を入り右側のエスカレーターで3階まで上がります。

7.エスカレーターを降りて右へ直進してください。
エスカレーターを降りて右へ直進します。
※スタジオアリスさんがある方向です。

8.Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。
到着です。
※イオンラウンジが目印です。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-1 JR茅ヶ崎駅改札を出て北口方面へ進んでください。

1.JR茅ヶ崎駅改札を出て北口方面へ進んでください。
JR茅ヶ崎駅改札を出て北口方面へ進みます。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-3地下横断歩道を渡ってください。

2.地下横断歩道を渡ってください。
しばらく進むと地下横断歩道がございますので、渡って左側へ進みます。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-2北口を出て直進してください。

3.北口を出て直進してください。
北口を出て直進します。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-4直進してください。

4.直進してください。
地下横断歩道を抜けた後は直進します。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-5Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。

5.イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。
店内へお進みください。
※バスでお越しになる方は茅ヶ崎駅より２つ目「ジャスコ前」停留所で下車してください。

6.右側のエスカレーターで3階まで上がってください。
正面玄関を入り右側のエスカレーターで3階まで上がります。

7.エスカレーターを降りて右へ直進してください。
エスカレーターを降りて右へ直進します。
※スタジオアリスさんがある方向です。

8.Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。
到着です。
※イオンラウンジが目印です。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-1北茅ヶ崎駅改札を出てください。

1.北茅ヶ崎駅改札を出てください。
北茅ヶ崎駅改札を出ます。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-2直進してください。

2.直進してください。
野天湯元湯快爽快ちがさきを右に曲がらず1つ目の信号まで直進します。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-3交差点を右に曲がってください。

3.交差点を右に曲がってください。
交差点を右に曲がります。
第一カッターきいろ公園沿いを400mほど直進します。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店までの道のり（JR線）1-4 Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。

4.イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。
店内へお進みください。
※北茅ヶ崎駅からはバスはございませんのでご注意ください。

5.右側のエスカレーターで3階まで上がってください。
正面玄関を入り右側のエスカレーターで3階まで上がります。

6.エスカレーターを降りて右へ直進してください。
エスカレーターを降りて右へ直進します。
※スタジオアリスさんがある方向です。

7.Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店へ到着です。
到着です。
※イオンラウンジが目印です。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて PRICE LIST

マンツーマンプラン

ペア割プラン

個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで
トレーニング指導を行います。

4回チケット

24,800 税込 27,280

1回あたり 6,200 税込 6,820

チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

まとめ買いプライス 24,000 税込 26,400

1回あたり 6,000 税込 6,600
8回チケット

44,800 税込 49,280

1回あたり 5,600 税込 6,150

チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

まとめ買いプライス 42,400 税込 46,640

1回あたり 5,300 税込 5,830
12回チケット

63,600 税込 69,960

1回あたり 5,300 税込 5,830

チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

まとめ買いプライス 57,600 税込 63,360

1回あたり 4,800 税込 5,280

※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。

ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して
一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。

?ペア割プランについてはこちら

4回チケット

18,600 税込 20,460

1回あたり 4,650 税込 5,115

チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

まとめ買いプライス 18,000 税込 19,800

1回あたり 4,500 税込 4,950
8回チケット

33,600 税込 36,960

1回あたり 4,200 税込 4,620

チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

まとめ買いプライス 31,800 税込 34,980

1回あたり 3,975 税込 4,373
12回チケット

47,700 税込 52,470

1回あたり 3,975 税込 4,373

チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

まとめ買いプライス 43,200 税込 47,520

1回あたり 3,600 税込 3,960

※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のお支払い方法について

一括払い
銀行お振込（※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります）
クレジットカード（対応ブランド：VISA、JCB、MASTER、AMEX）

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！

トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。

トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？

現在イオン茅ヶ崎のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。

1回あたり

月あたり

効果

	1回あたり
回数券パーソナルジム	¥5,000～¥8,800
コースパーソナルジム	¥12,000～
セミパーソナル	¥3,000～¥5,000
フィットネスジム	通う回数による

	月額
回数券パーソナルジム	¥20,000～¥55,000
コースパーソナルジム	¥150,000～
セミパーソナル	¥19,800
フィットネスジム	¥8,800～¥13,200

	効果が見込める期間
回数券パーソナルジム	2～3ヶ月
コースパーソナルジム	2～3ヶ月
セミパーソナル	6～12ヶ月
フィットネスジム	難しい

	1回あたり	月額	効果が見込める期間
回数券パーソナルジム	¥5,000～¥8,800	¥20,000～¥55,000	2～3ヶ月
コースパーソナルジム	¥12,000～	¥150,000～	2～3ヶ月
セミパーソナル	¥3,000～¥5,000	¥19,800	6～12ヶ月
フィットネスジム	通う回数による	¥8,800～¥13,200	難しい

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムで、
Apple GYM(アップルジム)なら
ペア割や全額返金保証でより
お得に通える！

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のペア割とは？

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります！
二人でインターバル（休憩時間）を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンの時とやる事は変わらずに同様の効果を実感していただけます。

	マンツーマン	ペア割(1対2)
4回	¥24,800 (税込 ¥27,280)	¥18,600 (税込 ¥20,460)
8回	¥44,800 (税込 ¥49,280)	¥33,600 (税込 ¥36,960)
12回	¥63,600 (税込 ¥69,960)	¥47,700 (税込 ¥52,470)

ペア割について詳しく見る

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）の返金保証とは？

イオン茅ヶ崎のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。
14日以内に4回通っていただき、ご不満や不安を解消できなかった場合は最短1分程度で完了するお客様アンケートにお答えいただくことで全額が返金されます。

ご返金条件について

原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。

⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
⚫︎4回通っていただいていない場合。
⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。

※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。

全額返金について詳しく見る

イオン茅ヶ崎のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて FLOW

STEP1
ご予約
まずは無料カウンセリングご予約フォームまたはLINEより希望日程をご入力後、お問い合わせください。
アップルジムでは、ご契約の前に無料カウンセリングを設けております。
よく話を聞いて頂き、ご不安な事やご質問などをトレーナーが丁寧に対応させて頂きます。
▶︎ WEBでご予約希望の方 ▶︎ LINEでご予約希望の方

STEP2
日程調整
問い合わせ後、1日以内にトレーナーからお客様宛にご連絡させて頂きます。
カウンセリングご予約フォームをご入力頂いた後は、すぐにトレーナーから日程調整のご連絡を致します。
日程調整が完了しましたら、当日までお待ちください。

STEP3
ご来店
ご予約日当日に店舗までお越しください。
カウンセリング時間は30分前後を予定しております。
パーソナルトレーニングを始める前の不安点やご質問など、何でもトレーナーまでお尋ねください。
トレーニングの進め方や、お客様のお身体の状態をプロのトレーナーが把握して、達成可能な目標を明確に致します。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
海外式ボディメイク ORIGINAL METHOD

1.アップルジムでどう変わるか？を知ろう！

パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。
2.商標登録済み！アップルエクステンション

姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。
※身体の状態によっては実施しない場合もございます。
3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング

Apple GYM（アップルジム）では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由

料金price

1回あたり¥3,960（税込）~

アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
※ペア割を適用した場合に1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~通っていただけます。
場所place

全店舗駅から徒歩5分以内！

アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
回数coupon

4回から始められる！

パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。

イオン茅ヶ崎のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店の
よくあるご質問 Q&A LIST

Q.なんでこんなに安いのですか？

A.
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
Q.オススメのメニューはどれですか？

A.
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
Q.チケットの有効期限はありますか？

A.
はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
Q.運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか？

A.
運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。
Q.会員は男性の方が多いですか？

A.
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
Q.糖質制限はしますか？

A.
糖質制限は基本的にはいたしません。
制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。
Q.女性トレーナーはいらっしゃいますか？

A.
店舗によって異なりますが、在籍しております。
厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。
Q.シャワーはありますか？

A.
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
Q.どのぐらいで結果が出ますか？

A.
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
Q.他社との違いって何ですか？

A.
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
Q.転勤や引越しで通えなくなったら？

A.
他店舗へ移籍が出来ますのでご安心ください。
移動先のお近くに店舗がございましたらお気軽にお申し付けください。
https://applegym.jp/shop/
※最後のご予約から1年以内に再開される場合、入会金はかかりません。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎の感染症対策について

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店では、トレーナーのマスク着用を義務付けています。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎では、スタッフのマスク着用を義務化しています。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店では、来店時の消毒をお願いしております。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎では、トレーナー及びお客様の消毒を徹底しております。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店では、ご来店時の検温のご協力をお願いしています。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎では、トレーナー及びお客様の検温を実施しております。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎中央店では、定期的な空気の入れ替えを行っています。

Apple GYM（アップルジム）イオン茅ヶ崎では、定期的な換気を徹底して行っております。

そもそもパーソナルジムとは？

パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。

パーソナルジムのメリットとは？

パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。

1.結果まで最短で向かうことができる。: 自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。

2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。: 誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。

3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。: 一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。

パーソナルジムのデメリットとは？

次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。

1.マンツーマンなので高額になる。: パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。

2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。: パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。

3.1回のトレーニング時間が決まっている。: パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。