アップルジムのパーソナルなら手軽に自分改革

海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム

本厚木のパーソナルトレーニングはApple GYM(アップルジム)本厚木店

駐車場有り

小田急本厚木駅北口 徒歩2分 、駐車場有り(事前にスタッフまでお尋ねください。)

本厚木駅より徒歩2分の場所にApple GYM(アップルジム)本厚木店が2024年4月1日にNEWOPEN!!
AppleGYM(アップルジム)本厚木店の全体です!
一緒にトレーニングを楽しみましょう!
本厚木駅より徒歩2分の場所にApple GYM(アップルジム)本厚木店が2024年4月1日にNEWOPEN!!

2024年4月1日にオープンしたApple GYM(アップルジム)本厚木店は、個室空間でトレーナーとマンツーマンでのトレーニングを行っていただけるパーソナルジムです! 1対1でのプライベートレッスンなので、お客様が抱えているお悩みなども是非共有していただき、一緒に目標を達成していきましょう! 駐車場もございますので、お車でお越しの方は事前にスタッフまでお伝えください。

  • 個室でのマンツーマントレーニングにより、集中してボディメイクに励んでいただけます!
    個室でのマンツーマントレーニングにより、集中してボディメイクに励んでいただけます!

    Apple GYM(アップルジム)本厚木店は個室空間で、トレーナーと1対1のプライベートレッスンなので、誰かの目を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。 お客様が抱えているお悩みなども是非共有いただき、一緒に目標を達成するお手伝いをさせてください!

  • 器具にもバリエーションをつけて、飽きの来ないトレーニングセッションを行います!
    器具にもバリエーションをつけて、飽きの来ないトレーニングセッションを行います!

    この器具は可変式ダンベルといって、重量(負荷)を自由に変更できるトレーニング器具です!Apple GYM(アップルジム)に在籍しているプロのパーソナルトレーナーは、お客様の筋量や経験、目的や筋量に合わせて適切な負荷となるように重量や内容を変えていきます。一人一人に限界ギリギリのトレーニングを実施することで、効率的にお客様の体にアプローチしていきます!

  • お客様の姿勢改善のご提案もいたします!
    お客様の姿勢改善のご提案もいたします!

    こちらのストレッチポール、見たことはあるけどどうすれば効果的に使えるのかご不明な方もおられるかと存じます。Apple GYM(アップルジム)本厚木店では、トレーニング開始前にこちらのポールなどを使い、体の可動域などを広げるストレッチメニューから始めて、お客様の柔軟性や姿勢という見た目にもアプローチできるトレーナーが在籍しております。ただのダイエットだけでないボディメイクを体験してみませんか!?

  • 無料カウンセリングにて、いつでもお客様をお待ちしております!
    無料カウンセリングにて、いつでもお客様をお待ちしております!

    Apple GYM(アップルジム)本厚木店では、プロのパーソナルトレーナーがお客様のボディメイクに関するお悩みに真摯に寄り添います!お客様一人一人にお悩みはあるかと思いますが、経験豊富なトレーナーに相談してみて頂ければきっと解決の一助になるかと思いますので、ぜひお気軽にカウンセリングにお越しください!

  • オリジナルデザインのトレーニングウェアのレンタルもご用意しています!
    オリジナルデザインのトレーニングウェアのレンタルもご用意しています!

    ご希望の方はAppleGYMのロゴが入ったトレーニングウェアをレンタルでのオプションをご用意しております!ご来店時に荷物が増えたり、毎度持ち帰って洗濯するのが面倒と感じる方は、ぜひこのオプションをご活用ください!

  • 本厚木駅から徒歩2分程度の好立地にございます!
    本厚木駅から徒歩2分程度の好立地にございます!

    Apple GYM(アップルジム)本厚木店は本厚木駅から徒歩2分と通いやすい場所にございます!いつでもプロのパーソナルトレーナーが、お客様を笑顔でお迎えいたしますので、通勤経路や生活圏内に本厚木駅がある場合は、ぜひご検討ください!

最寄りの店舗のご案内

幅広いお悩みに
コミットできる!!

運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)本厚木店の基本情報について

営業時間 9:00~21:25
住所 〒243-0018
神奈川県厚木市中町 2-4-13 本厚木駅前ビル 7F-5B
アクセス 小田急本厚木駅北口 徒歩2分 、駐車場有り(事前にスタッフまでお尋ねください。)詳しく見る
電話番号 03-6451-2024
子供 OK
支払い方法 お振込
クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay))
こだわり条件
備考

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)本厚木店の設備・サービス

  • 駅から5分以内

    駅から5分以内

  • お水飲み放題

    お水飲み放題

  • 専属トレーナーが対応

    専属トレーナー

  • 子連れOK

    子連れOK

  • 自転車通いOK

    自転車OK

  • 近くに駐車場有り

    近くに駐車場有

  • トレーニングウェアレンタル

    レンタルウェア

  • 個室でトレーニング

    個室型

  • 冷暖房完備

    冷暖房完備

  • 衛生管理万全

    衛生管理OK

  • 分割払いOK

    分割OK

  • プロテイン有り

    プロテイン

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)本厚木店のパーソナルトレーナー

本厚木店パーソナルトレーナー

島田 隆聖

しまだ りゅうせい

アップルジムをご検討中の方へ

私自身、トレーニングや食事など身体作りにおいて沢山の事を調べ研究し、試したりとあらゆる経験をしてきました。
その中で成功や失敗もありました。
私はその経験があるからこそお客様に寄り添うことが出来ると考えています!
トレーニングから始めたり、食事を見直したりと少しずつ日常の習慣を変えていくことで、人生が豊かに感じられると思います!
その時間を作るサポートをさせていただきたいと思っています!
是非、アップルジムで豊かな人生を送る第一歩を作り上げていきましょう!

本厚木のパーソナルジムAppleGYM(アップルジム)本厚木店の口コミ

さ!さ!
15:51 04 Aug 24
運動嫌いな私ですが、通い始めて2ヶ月経ちました。その日の体調に合わせてメニューを組んでくださるので、無理せず楽しく通えております。有料の食事サポートでは一日ごとにフィードバックがあり、栄養素の過剰摂取や不足分についての指導、メニューの代替案なども提案頂き、食事内容について新たな気づきがたくさんありました。外見について、大きな変化はまだ現れていないものの、筋肉量が増えている実感もあり、徐々に引き締まっていくのであろうと思います。これからの期待も込めて★4とさせていただきました。
megumi tanakamegumi tanaka
12:08 04 Aug 24
元々宅トレ(主にHIIT)をしていましたが、体重や体型に変化がなくモチベーションが下がっていました。そこで、プロに頼ろうと思いパーソナルトレーニングのカウンセリングを予約しました。カウンセリングでは食事内容や運動経験について話し合い、食事が壊滅状態だと分かりました。トレーナーさんの人柄も良く、自己肯定感が上がる声かけをしてくれるので、トレーニングは毎回楽しく行えます。特に食事指導のオプションを付けて良かったと思いました。16時間断食を何年も続けていたため、朝食をとることができず初めは大変でしたが、トレーナーさんからの毎日のアドバイスで少しずつ朝食をとれるようになり、4週間後には1日3食きっちり食べて体重も順調に減りました(165cm59kg→55kg)。自己肯定感も上がり、減量もできて筋肉もついてきたので、Apple GYM本厚木店オススメです。
堀。堀。
14:10 31 Jul 24
駅から近くて通いやすいこともあり、仕事終わりに寄って、トレーニングをしてから家に帰っています。パーソナルは初めてでしたが、自分の体調に合わせてその日のメニューを決めてくれるので、ケガのリスクも低くとても良いです。
小田瑞輝小田瑞輝
14:27 02 Jun 24
運動不足を解消すべく知人の紹介でアップルジムににゅうかしました。パーソナルジムということもあり個人にあったトレーニングを毎回用意してくれたりこの部分を鍛えたいですとお願いするとそこに特化したトレーニングを教えてくれたりとトレーナーさんがとても丁寧にわかりやすい指導をしてくれるおかげで日々効果を感じております。私自身週に1回しか通えていませんが長い目でみて継続することに意味があると思うのでしばらく頑張ってみようと思いました。
水野晃雅水野晃雅
03:46 02 Jun 24
最近、通い始めました。トレーナーの方々は非常に親切で、私の目標に合わせたトレーニングプランを作成してくれます。毎回のセッションで自分の成長を実感でき、モチベーションが保てます。設備も充実しており、清潔感があって快適です。特に、マンツーマンでの指導がありがたく、正しいフォームをしっかり学べます。前よりも自信をもってトレーニングでき、健康面でも効果を感じています。忙しい日々の中で、自分のための大切な時間として通う価値があります。
北村真依北村真依
08:26 19 May 24
トレーニング、筋トレの知識はないし1人だと自分に甘くなってしまうので、自分に合った筋トレプランを考えてもらい、励ましてもらいながら運動できるのはパーソナルジムのいいところだな、と日々感じています。同じ筋トレでも回数や負荷を増やしたり、状態に合わせて日々レベルアップしており、筋肉痛になるので効果を実感できます。個人的には時間もちょうどいいです。楽しく運動できているので、通ってよかったです!
js_loader

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)本厚木店への道順

小田急線 本厚木駅からの道順
改札を出て北口に向かってください。

1.改札を出て北口に向かってください。
北口を出て右手にある厚木なかちょう大通りへ進みます。

100m程直進し左手の横断歩道を渡ってください。

2.100m程直進し左手の横断歩道を渡ってください。
ローソン前の横断歩道を渡ります。

Apple GYM(アップルジム)本厚木店へ到着です。

3.Apple GYM(アップルジム)本厚木店へ到着です。
エレベーターで7階(7F5b)にお越しください。

本厚木のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)の
料金プランについて PRICE LIST

マンツーマンプラン

ペア割プラン

個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで
トレーニング指導を行います。

  • 4回チケット

    24,800 税込 27,280

    1回あたり 6,200 税込 6,820

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 24,000 税込 26,400

    1回あたり 6,000 税込 6,600

  • 8回チケット

    44,800 税込 49,280

    1回あたり 5,600 税込 6,150

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 42,400 税込 46,640

    1回あたり 5,300 税込 5,830

  • 12回チケット

    63,600 税込 69,960

    1回あたり 5,300 税込 5,830

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 57,600 税込 63,360

    1回あたり 4,800 税込 5,280

※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。

ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して
一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。

?ペア割プランについてはこちら

  • 4回チケット

    18,600 税込 20,460

    1回あたり 4,650 税込 5,115

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 18,000 税込 19,800

    1回あたり 4,500 税込 4,950

  • 8回チケット

    33,600 税込 36,960

    1回あたり 4,200 税込 4,620

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 31,800 税込 34,980

    1回あたり 3,975 税込 4,373

  • 12回チケット

    47,700 税込 52,470

    1回あたり 3,975 税込 4,373

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 43,200 税込 47,520

    1回あたり 3,600 税込 3,960

※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のお支払い方法について

一括払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)

毎月払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)
※「長期的にお得に通いたいけど、一括払いは難しい」というお客様向けのお支払い方法となります。
※アプリ導入店舗に限るため、一部店舗で使用できない場合がございます。

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のその他オプションについて

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります!

トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。

トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。

本厚木のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら?

現在 本厚木のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。

1回あたり

月あたり

効果

1回あたり
回数券パーソナルジム ¥5,000~¥8,800
コースパーソナルジム ¥12,000~
セミパーソナル ¥3,000~¥5,000
フィットネスジム 通う回数による
月額
回数券パーソナルジム ¥20,000~¥55,000
コースパーソナルジム ¥150,000~
セミパーソナル ¥19,800
フィットネスジム ¥8,800~¥13,200
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム 2~3ヶ月
コースパーソナルジム 2~3ヶ月
セミパーソナル 6~12ヶ月
フィットネスジム 難しい
1回あたり 月額 効果が見込める期間
回数券パーソナルジム ¥5,000~¥8,800 ¥20,000~¥55,000 2~3ヶ月
コースパーソナルジム ¥12,000~ ¥150,000~ 2~3ヶ月
セミパーソナル ¥3,000~¥5,000 ¥19,800 6~12ヶ月
フィットネスジム 通う回数による ¥8,800~¥13,200 難しい

本厚木のパーソナルジムで、
Apple GYM(アップルジム)なら
ペア割や全額返金保証でより
お得に通える!

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のペア割とは?

.

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります!
二人でインターバル(休憩時間)を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンの時とやる事は変わらずに同様の効果を実感していただけます。

マンツーマン ペア割(1対2)
4回 ¥24,800
(税込 ¥27,280)
¥18,600
(税込 ¥20,460)
8回 ¥44,800
(税込 ¥49,280)
¥33,600
(税込 ¥36,960)
12回 ¥63,600
(税込 ¥69,960)
¥47,700
(税込 ¥52,470)

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)の返金保証とは?

.

本厚木のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。
14日以内に4回通っていただき、ご不満や不安を解消できなかった場合は最短1分程度で完了するお客様アンケートにお答えいただくことで全額が返金されます。

ご返金条件について
原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。
  • ⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
  • ⚫︎4回通っていただいていない場合。
  • ⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
  • ⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。

※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。

本厚木のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)の
カウンセリングの流れについて FLOW

  • STEP1

    ご予約

  • まずは無料カウンセリングご予約フォームまたはLINEより希望日程をご入力後、お問い合わせください。

    アップルジムでは、ご契約の前に無料カウンセリングを設けております。
    よく話を聞いて頂き、ご不安な事やご質問などをトレーナーが丁寧に対応させて頂きます。

    ▶︎ WEBでご予約希望の方 ▶︎ LINEでご予約希望の方
  • STEP2

    日程調整

  • 問い合わせ後、1日以内にトレーナーからお客様宛にご連絡させて頂きます。

    カウンセリングご予約フォームをご入力頂いた後は、すぐにトレーナーから日程調整のご連絡を致します。
    日程調整が完了しましたら、当日までお待ちください。

  • STEP3

    ご来店

  • ご予約日当日に店舗までお越しください。
    カウンセリング時間は30分前後を予定しております。

    パーソナルトレーニングを始める前の不安点やご質問など、何でもトレーナーまでお尋ねください。
    トレーニングの進め方や、お客様のお身体の状態をプロのトレーナーが把握して、達成可能な目標を明確に致します。

本厚木のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)の
海外式ボディメイク ORIGINAL METHOD

  • 1.アップルジムでどう変わるか?を知ろう!

    パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。

  • 2.商標登録済み!アップルエクステンション

    姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。
    ※身体の状態によっては実施しない場合もございます。

  • 3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング

    Apple GYM(アップルジム)では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。

本厚木のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由

  • 料金price

    1回あたり¥3,960(税込)~

    アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
    お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
    ※ペア割を適用した場合に1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~通っていただけます。

  • 場所place

    全店舗駅から徒歩5分以内!

    アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
    また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。

  • 回数coupon

    4回から始められる!

    パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
    アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
    まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。

本厚木のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)本厚木店の
よくあるご質問 Q&A LIST

  • Q.なんでこんなに安いのですか?
    A.

    トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
    それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。

  • Q.オススメのメニューはどれですか?
    A.

    お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです!

  • Q.チケットの有効期限はありますか?
    A.

    はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。

  • Q.運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか?
    A.

    運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。

  • Q.会員は男性の方が多いですか?
    A.

    もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです!
    ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。

  • Q.糖質制限はしますか?
    A.

    糖質制限は基本的にはいたしません。
    制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
    短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。

  • Q.女性トレーナーはいらっしゃいますか?
    A.

    店舗によって異なりますが、在籍しております。
    厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。

  • Q.シャワーはありますか?
    A.

    シャワーは基本的にございません。
    理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。

  • Q.どのぐらいで結果が出ますか?
    A.

    個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます!

  • Q.他社との違いって何ですか?
    A.

    商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
    ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
    商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

  • Q.転勤や引越しで通えなくなったら?
    A.

    他店舗へ移籍が出来ますのでご安心ください。
    移動先のお近くに店舗がございましたらお気軽にお申し付けください。
    https://applegym.jp/shop/
    ※最後のご予約から1年以内に再開される場合、入会金はかかりません。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷(重さ)や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。

パーソナルジムのメリットとは?

パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。

1.結果まで最短で向かうことができる。
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか?
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。

パーソナルジムのデメリットとは?

次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。

1.マンツーマンなので高額になる。
パーソナルジムは基本的にマンツーマン(1対1)でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
3.1回のトレーニング時間が決まっている。
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple GYM(アップルジム)では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。

Apple GYM(アップルジム)本厚木店から
お近くの店舗のご案内

AppleGYM(アップルジム) の店舗一覧


Apple GYM(アップルジム)の地区一覧