海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
大泉学園のパーソナルトレーニングはApple GYM(アップルジム)大泉学園店
西武鉄道(池袋線)大泉学園駅 改札口徒歩2分
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Apple GYM(アップルジム)ひばりヶ丘店
店舗まで: 3.8 km
ひばりヶ丘駅北口 徒歩1分
Apple GYM(アップルジム)【移転】吉祥寺2号店
店舗まで: 5.2 km
吉祥寺駅 公園口徒歩2分
幅広いお悩みに コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を 解決できる優れた手段です。 正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を 向上させましょう!!
9月限定 冬到来キャンペーン
特典1
入会金 半額
15,000 円 お得!!
特典2
最大 30,000 円 キャッシュバック
※10月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
大泉学園のパーソナルジムApple
GYM(アップルジム)大泉学園店の基本情報について
営業時間
9:00~21:25
住所
〒178-0063 東京都練馬区東大泉5-41-26 光陽ビル2階北側店舗
アクセス
西武鉄道(池袋線)大泉学園駅 改札口徒歩2分詳しく見る
電話番号
03-6451-2024
子供
OK
支払い方法
お振込 クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay))
こだわり条件
備考
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)大泉学園店の設備・サービス
駅から5分以内
お水飲み放題
専属トレーナー
子連れOK
自転車OK
近くに駐車場有
レンタルウェア
個室型
冷暖房完備
衛生管理OK
分割OK
プロテイン
大泉学園のパーソナルジムApple
GYM(アップルジム)大泉学園店のパーソナルトレーナー
大泉学園店パーソナルトレーナー
久野 隆一
くの りゅういち
アップルジムをご検討中の方へ
私自身トレーニングを始めてから自分に自信を持てるようになりました。なぜかというと、目標を決めてその目標に向けてコツコツトレーニングを積み重ねて目標を達成する、その過程が自分に自信をつけてくれると思います。
現在、身体に悩みを抱えている方
理想の身体がある方
今の現状から変わりたいと思っている方
理由はどんな事でも構いません!
勇気を出して一歩を一緒に踏み出しませんか?
その先に最高の自分が待っています!
ぜひ皆様の人生をより良いものにするお手伝いをさせていただければと思います!
大泉学園のパーソナルジムAppleGYM(アップルジム)大泉学園店の口コミ
しずか 04:34 16 Sep 24
体重が増えてきたことが気になり、パーソナルジムを探しており、駅からの通いやすさや料金がリーズナブルなことからアップルジムさんにトレーニングをお願いしました。当時、気持ちが少し疲れていたこともあり、運動で少しでもリフレッシュできれば…なんて想いもあり始めたのですが、出勤前のトレーニングがとても気持ちが良く少しずつ心も身体も健康になれた気がします。トレーナーの久野先生はいつも笑顔で前向きな言葉をかけてくれ、とても楽しい時間を過ごさせて頂く事が出来ました。正しいトレーニングフォームもしっかりと教えてくださる為、家でも意識してトレーニングをする習慣が出来てきました。食事面でも細かく適切な指導をしてくださり、食べ過ぎても否定せずポジティブな言葉でアドバイスをくださるので自分でも注意できるようになってきました。結果的に体重が落ち、少し体が引き締まってきたことを実感できました(*^^*)心も明るく前向きになれたこと、本当に有り難いです。楽しいトレーニングの時間をありがとうございました!アップルジムさんにお願いして本当に良かったなと思っています。またお世話になることがありましたらよろしくお願い致します(^^)
こちらに約1カ月ほど通っています。パーソナルジムなので、自分に合ったトレーニングを考えてもらい、やり方もわかりやすく教えてくれるため、私のような初めての人にはいいと思います。他に食事の相談や普段気をつける事なども色々と教えてもらえます。まだ1カ月ではありますが、疲れにくくなったり、洋服が少しゆるくなったりですが、少しずつ変化はでてきたように思います。場所もわかりやすく、駅からすぐなので電車で来る方も通いやすいと思います。
Y S 08:54 27 Aug 24
自己流のダイエットでは限界を感じたため、家から近いこちらのパーソナルジムに通うことにしました。どこの筋肉に効いていくのか自分では分からなかったのですが、こちらでトレーニングを受けていると正しいフォームを教えて下さり少しずつですが体が変わっていっているのを実感しています。通って良かったなと思います😀
ボディメイクと筋トレの仕方を学ぶため、通い始めました。こちらのジム(週2回コース)と24時間ジムを併用しています。どういう仕組みで筋肉に負荷がかかり、どうすれば効果的に鍛えられるかを理屈から教えてくださるので、正しいフォームがちゃんと身につきました。状況に合わせたトレーニング方法(自宅の場合、24時間ジムの場合など)も教えてくださり、親身に相談に乗ってくださるので、日々の自主トレにとても役立っています。何よりもトレーナーさんが明るく前向きに声をかけてくださり、かつ筋力の変化・健康状態に合わせて適宜ギリギリまで負荷をかけてくださるので、楽しく無理なく自分の成長を感じながらトレーニングができました。おかげさまで挫けることなく、人に気づいてもらえるほど体が引き締まりました。他のパーソナルジムもある中で、こちらのジムを選んで良かったです。
パーソナルジムということで、トレーナーさんがこちらのレベルに合わせてくださるので、運動経験がないながらも楽しくトレーニングする事ができています。トレーニングフォームが誤っている場合も、優しく教えてくださいます。
あや 15:44 26 Jun 24
ペアで通い始めました!2人ともジム自体が初めてのため、最初はトレーナーさんいた方が通いやすいんじゃないか。となり、初めてパーソナルジムへ。色々調べてお値段や口コミも良かったので、Apple GYMに決めました!トレーナーの方は親しみやすく、親身にお話しを聞いてくださるので、2人で和気あいあいと楽しく通えています。食事についてもアドバイスしてくださるので、大変有難いです。ペアのためスケジュール的に週1回ペースですが、引き続きしっかり通ってトレーニングを頑張りたいと思います!今後とも何卒よろしくお願いいたします🎵
パーソナルにはよく通いましたが、ここは一番無駄なくきちっとトレーニングできると思っています。トレーナー様の指導も的確でわかりやすく効果も出やすいです。いまは週2回くらいのペースで通わせてもらっていますが、確実に筋肉に変化が出ているのを感じます。この調子で続けていこうとおもいます。腹筋が弱いので、これから強化していこうと思います。
まり 00:20 26 Jun 24
ダイエット目的でパーソナルジムを探していて、家からの通いやすさと価格でこちらへ決めました。トレーナーさんは気さくでとても話しやすく、トレーニング中も励ましの声をかけてくれるので、楽しくトレーニングを続けられます。お勧めの食材なども教えてくださるので、食事面でも大変助かっています。週2回のトレーニングを3ヶ月ほど続けた結果、だいぶ効果が出ましたが、まだ目標には届いていないのでもうしばらく継続したいと思います。とても満足しています。
あき 03:59 23 Jun 24
初めてのパーソナルジムで初めは緊張していましたが、トレーナーさんから優しく丁寧に教えていただき、自分の身体にあったトレーニングなので、とても楽しく安心して続けることができています!筋力が付いて姿勢も良くなってきて体型の変化を感じつつあります!
ゆず。 07:15 09 Jun 24
夫婦でペアトレーニングをしています。料金がリーズナブルでペア割もあり、短期集中よりも長期でずっと続けていけるパーソナルジムを探していたのでここに決めました。トレーナーさんが優しくてたくさん褒めてくださるので、楽しく続けられています!トレーニングが初めての夫もやる気が出てきて、食事にも気をつけるようになりました。まずは週1で通っていましたが、続けられそうなので週2に増やして長く続けていこうと思います!
運動不足の解消、筋力アップを目指して、週一でのトレーニングをスタートしました。トレーナーの方が明るく、丁寧に、分かりやすく体にガーっとくる感じのとこで、絶妙なタイミングで褒めてくださるので、トレーニングのモチベーションにもなり、家でも意識して少しずつ取り組むようになりました。初めてのパーソナルジムでしたが、安心して取り組み、楽しみにさえなっています。これからもアドバイス受けながらトレーニングを習慣化できたらないいなと考えています。
今まで独自でダイエットを行っていましたが、中々痩せられなかったり痩せてもまたリバウンドをしてしまうため、AppleGYM大泉学園店へ入会しました始めてのジムだったため最初は不安でしたが、個人に合わせたメニューを考えて下さったり体調に合わせて行うこともあり、今は安心して通ってます🏋️それにより徐々に体型も変化したりトレーニングをしてメンタルも安定しました!また同僚や久しぶりに会った友人や家族にも変化に気付いていただけるようになりました✨
数ヶ月前から週2のペースで通わせていただいています。数年前にも別のパーソナルジムに通っていましたが、予約が取りづらく自分の思うようにトレーニングできなかったのですが、数回先まで予約を予め取れるので、自分のペースで通うことが出来るのがとても良いです。また、毎回固定のトレーニングではなく体調や気になるところに合わせてトレーニング方法を変えていただけるのがありがたいです。
みのん 10:16 11 Apr 24
色んなダイエットをしてきたけど中々痩せられなかったので、パーソナルジムに通おうとドーナツ片手に決意!!笑トレーナーさんのおかげで、通うの苦手、辛いの苦手な私でも通えました!自分に合ったトレーニングをしてくれたので続けられたし本当に痩せられました!!157cm52kg→47kg(約3ヶ月の成果)くびれできたし、華奢だねって言われるようになったし、お洋服はMサイズだったけどSサイズ着られるようになりました!!途中、イベント日程延びて心折れかけてたけど前向きな声かけしてくれたおかげで目標体重になったし、体のライン綺麗になりました٩(ˊᗜˋ*)و”またイベントあると思うので、その時はよろしくお願いします!!(ᵒ̴̷͈ᵕ ᵒ̴̷͈ㅅ)🍩
別でスポーツジムに1年以上通っていますが、ちゃんと筋肉に効かせられない、常にどこかを痛めてしまっているという悩みから、パーソナルジムを探しており、こちらに辿り着きました。初めてのパーソナルジムで緊張しておりましたが、トレーナーさんは明るく人あたりの良い方でとても安心しました。こちらの希望をしっかり考慮し、いつも通っているジムでも活かせるトレーニングメニューを提案してくださったり、体を痛めない方法も教えてくださり、1つ1つの質問にも丁寧に的確に教えてくださいます。1人でジムで黙々とトレーニングをしていたのとは比べ物にならない程、きちんと筋肉に効いていて、本当に行ってみて良かったと思っています。今は週1回で行っていますが、余裕があれば別のスポーツジムの分をこちらに切り替えて週2~3回で通いたいくらいです。
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)大泉学園店への道順
1.南口方面へ進んでください。
改札を出たら南口方面へ進み、右側のエスカレーターを下ります。
2.線路沿いを直進してください。
TreFac Styleとみずほ銀行ATMを目印に、
線路沿いを石神井公園駅方面に向かって50m程進みます。
3.Apple GYM(アップルジム)大泉学園店へ到着です。
建物左側の階段から、2階へお上がりください。
大泉学園のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)の 料金プランについて
PRICE LIST
個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで トレーニング指導を行います。
4回チケット
24,800
税込 27,280
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
8回チケット
44,800
税込 49,280
1回あたり
5,600
税込 6,150
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
12回チケット
63,600
税込 69,960
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して 一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
? ペア割プランについてはこちら
4回チケット
18,600
税込 20,460
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
8回チケット
33,600
税込 36,960
1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
12回チケット
47,700
税込 52,470
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のお支払い方法について
一括払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)
毎月払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)
※「長期的にお得に通いたいけど、一括払いは難しい」というお客様向けのお支払い方法となります。
※アプリ導入店舗に限るため、一部店舗で使用できない場合がございます。
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります!
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
大泉学園のパーソナルジムで、 月額・都度払いなど 平均価格・料金相場はいくら?
現在
大泉学園のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。 パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
1回あたり
回数券パーソナルジム
¥5,000~¥8,800
コースパーソナルジム
¥12,000~
セミパーソナル
¥3,000~¥5,000
フィットネスジム
通う回数による
月額
回数券パーソナルジム
¥20,000~¥55,000
コースパーソナルジム
¥150,000~
セミパーソナル
¥19,800
フィットネスジム
¥8,800~¥13,200
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム
2~3ヶ月
コースパーソナルジム
2~3ヶ月
セミパーソナル
6~12ヶ月
フィットネスジム
難しい
1回あたり
月額
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム
¥5,000~¥8,800
¥20,000~¥55,000
2~3ヶ月
コースパーソナルジム
¥12,000~
¥150,000~
2~3ヶ月
セミパーソナル
¥3,000~¥5,000
¥19,800
6~12ヶ月
フィットネスジム
通う回数による
¥8,800~¥13,200
難しい
大泉学園のパーソナルジムで、 Apple GYM(アップルジム)なら ペア割や全額返金保証でより お得に通える!
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のペア割とは?
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります! 二人でインターバル(休憩時間)を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンの時とやる事は変わらずに同様の効果を実感していただけます。
マンツーマン
ペア割(1対2)
4回
¥24,800(税込 ¥27,280)
¥18,600(税込 ¥20,460)
8回
¥44,800(税込 ¥49,280)
¥33,600(税込 ¥36,960)
12回
¥63,600(税込 ¥69,960)
¥47,700(税込 ¥52,470)
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)の返金保証とは?
大泉学園のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。 14日以内に4回通っていただき、ご不満や不安を解消できなかった場合は最短1分程度で完了するお客様アンケートにお答えいただくことで全額が返金されます。
ご返金条件について
原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。
⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
⚫︎4回通っていただいていない場合。
⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。
※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。
大泉学園のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)の カウンセリングの流れについて
FLOW
大泉学園のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)の 海外式ボディメイク
ORIGINAL METHOD
1.アップルジムでどう変わるか?を知ろう!
パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。
2.商標登録済み!アップルエクステンション
姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。 ※身体の状態によっては実施しない場合もございます。
3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング
Apple GYM(アップルジム)では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。
大泉学園のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)が 通いやすい理由
料金price
1回あたり¥3,960(税込)~
アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
※ペア割を適用した場合に1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~通っていただけます。
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内!
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
回数coupon
4回から始められる!
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
大泉学園のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)大泉学園店の よくあるご質問
Q&A LIST
Q. なんでこんなに安いのですか?
A.
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
Q. オススメのメニューはどれですか?
A.
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです!
Q. チケットの有効期限はありますか?
A.
はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
Q. 運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか?
A.
運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。
Q. 会員は男性の方が多いですか?
A.
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです!
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
Q. 糖質制限はしますか?
A.
糖質制限は基本的にはいたしません。
制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。
Q. 女性トレーナーはいらっしゃいますか?
A.
店舗によって異なりますが、在籍しております。
厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。
Q. シャワーはありますか?
A.
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
Q. どのぐらいで結果が出ますか?
A.
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます!
Q. 他社との違いって何ですか?
A.
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
Q. 転勤や引越しで通えなくなったら?
Apple GYM(アップルジム)大泉学園の感染症対策について
Apple GYM(アップルジム)大泉学園店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
そもそもパーソナルジムとは?
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。 パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷(重さ)や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。 また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは?
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
1.結果まで最短で向かうことができる。
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。 トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。 もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか? トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。 パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。 パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは?
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
1.マンツーマンなので高額になる。
パーソナルジムは基本的にマンツーマン(1対1)でのトレーニングとなります。 一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。 最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。 基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
3.1回のトレーニング時間が決まっている。
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。 Apple
GYM(アップルジム)では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM(アップルジム)大泉学園店から お近くの店舗のご案内