海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
新宿のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）新宿店
都営地下鉄（大江戸線）新宿西口駅 D3出口徒歩30秒、JR（山手線/総武線/埼京線/中央本線/湘南新宿ライン/成田エクスプレス）新宿駅 西口徒歩3分
最寄りの店舗のご案内
-
最寄りの店舗のご案内
店舗をもっと見る
-
Apple GYM（アップルジム）東中野店
店舗まで: 1.9 km
東中野駅 西口徒歩2分
-
Apple GYM（アップルジム）高田馬場店
店舗まで: 2.1 km
高田馬場駅 早稲田口徒歩3分
幅広いお悩みに
コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!
9月限定 冬到来キャンペーン
-
特典1
入会金
半額
15,000円お得!!
-
特典2
最大30,000円キャッシュバック
※7月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
新宿のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）新宿店の基本情報について
| 営業時間 |
9:00~21:25 |
| 住所 |
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階 |
| アクセス |
都営地下鉄（大江戸線）新宿西口駅 D3出口徒歩30秒、JR（山手線/総武線/埼京線/中央本線/湘南新宿ライン/成田エクスプレス）新宿駅 西口徒歩3分詳しく見る
|
| 電話番号 |
03-6451-2024 |
| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)）
PayPay（ペイペイ） |
| こだわり条件 |
|
| 備考 |
|
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）新宿店の設備・サービス
-
駅から5分以内
-
お水飲み放題
-
専属トレーナー
-
子連れOK
-
自転車OK
-
近くに駐車場有
-
レンタルウェア
-
個室型
-
冷暖房完備
-
衛生管理OK
-
分割OK
-
プロテイン
新宿のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）新宿店のパーソナルトレーナー
新宿店パーソナルトレーナー
大野 隆之
おおの たかゆき
アップルジムをご検討中の方へ
自分自身がトレーニングや食事を徹底しているからこそ、お客様に寄り添うことが出来ると考えています。
トレーニングから少しずつ日常の習慣を変えていくことで、最終的に人生がより幸せなものに変わるその瞬間を生み出すお手伝いをさせていただきたいと思っています！
是非、一緒にアップルジムでお悩み解消しましょう！
新宿のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）新宿店の口コミ
高橋11:10 26 Apr 24
私は4月からアップルジムさんにお世話になってます。少し緊張してカウンセリングに伺いましたが、こちらの要望を聞いて下さり、優しくフランクにお話をしてくださいました。希望のコースを伝えたところ、オプションの説明はありましたが、無理なアップセルはなく、そちらも安心できた点です。支払いはPayPayで行い、とてもスムーズでした。予約も、次の次のトレーニング日まで決めることができ、その場ですぐ予約状況を見ていただけます。初めてのパーソナルでわからないことだらけでしたが、トレーニングのやり方を丁寧に教えていただけて、途中のお声がけで頑張ろうという気持ちになれます。筋肉痛は2日ほど残りますが、程よいものです。今後も楽しみに通えそうです！
選択できる時間帯が多くて、特に夜でも通えるのが社会人にありがたいです。加入していない間運動をずっとサポってしまいましたので、健康のために再開しました。ちょっとずつ重りを増やしたり、トレーニングの幅を広げたり、体の変化に楽しみです。でもやはり45分は少し短いと感じます。トレーニング後のストレッチも考慮してもう少し伸ばしてもらえればより効果が期待できると思います！
過去最高体重になってしまい、パーソナルジムに通うことを決意しました！運動が苦手な私にも続くのか不安がありましたが、担当のトレーナーさんの指導が分かりやすく継続する事ができています。通いはじめて2ヶ月が経ちましたが既に4kg痩せる事ができています。目標体重まで後3kg痩せれるように引き続き頑張りたいです！運動が苦手だけど痩せたい！という方にはおすすめのジムです！
初めてのパーソナルトレーニングで、緊張してましたが、トレーナーさんが優しくて、やりやすいところからはじめてくれるので、とても安心してできます😊週に2回、45分のトレーニングでも、まだ1ヶ月ですが階段が上がりやすくなったり、姿勢が良くなったり、効果が実感できて楽しいです。食事についてもアドバイスしてもらえて、我慢しなくちゃ、の意識から、食べていいものが色々広がりました。運動やダイエットに自信ない人にこそおすすめ！
入会前に丁寧に説明していただき、自分がどのようになりたいか、生活スタイルから今までのダイエット歴などを細かくご相談させていただきました。その内容を踏まえてトレーニング内容や予定を組んでくださるので自分自身もトレーニングのモチベーションを高くいじできています。
初めてのパーソナルジムです。ちょうど良い時間で、自分に合ったトレーニングを組んでいただけてよかったです。細かくフォームも確認してくださるので、毎回、程よく筋肉痛になり、運動してる実感と2週間ほど経過したあたりで、キツかったスーツが緩めに履けたり！少しずつでも身体が引き締まっていると感じました。週1しか通えてませんが、それでも運動不足もあり効果があります。自宅でのトレーニング方法も毎回教えてくださるのでとても参考になりました。
トレーニングはまったくやったことがなく、夏までに体を絞りたいと思い初めてパーソナルジムに通い始めました。時間もちょうど良く、トレーニングの内容や時間配分も自分に合わせて組んでいただけました。また、食事内容も見ていただいたおかげで初めてダイエットに成功しています✨この価格で楽しく続けて通うことができています😊
2022/7から2022/9までの3ヶ月間通いました。結果8kgの減量に成功しました。アップルジムだからこそ達成できたと思っています。少しでも参考になればと思います。①きっかけ2022/4に気づけば以前の体重より20kgも増加していました。自分でウォーキングや筋トレを行ったり、サプリや着圧レギンス、オートミール、プロテインを色々試した結果、7kgの減量に成功しました。ただ以前の体重までまだまだ・・・これ以上は自分でやりきれない、けれど何の知識もないままジムに行っても身につかない気がする、と思い立ち、パーソナルジムの通う事を決めました。ネットで調べたり、口コミを見たりして、アップルジムの無料カウンセリングに行きつきました。②アップルジムに決めた理由・トレーナーの方のお人柄無料カウンセリングの際、これまでの経緯や現状を親身に聞いて下さいました。目標体重までの期間も極端に短いものをおっしゃるのではなく現実的なものを示して頂き、信頼感が湧きました。・価格やはりここは欠かせないポイントでした。他のパーソナルジムに比べ、安価であることはかなり魅力的でした。コストを抑えるため必要最低限の施設になっており、シャワールーム等を希望する方には合わないかも知れません。・立地自転車で通う予定だったため、ジムの周辺に駐輪場がたくさんあるのがとてもよかったです。③トレーニング3ヶ月間、週2回、1回40分程のペースで実践しました。最初は回数が少ないんじゃないか、時間も短いのではないかと思っていましたが、自分に合ったものでした。トレーニングの翌日には筋肉痛が来て、次のトレーニングまでには治る、というようなサイクルで行うことが出来ました。時間もちょうどよかったです。何より、トレーナーの方は毎回濃密で多種にわたるトレーニングを提供してくださいました。何度ももうダメだと思っても、もうちょっと！できる！と励ましてくださり、トレーニングに集中する事ができました。④食事指導（オプション対応）4週間の食事指導をご対応いただきました。自分に合った1日のPFCバランスを算出していただき、それに習って食事をしていきます。1日の食事内容をLINEで報告し、細かいアドバイスを頂き、改善していくような流れです。今まで何も気にせず食事をしてきたので、こういった細かい管理が身体を作っていくのだとはっとさせられました。個人的にはトレーニングだけの減量はかなり難しいと思うので、食事指導は受けた方が絶対に良いと思います。一生物の知識になりました。⑤さいごに本当に減量できるのか半信半疑で始めた所もあったのですが、結果が出たので頑張ってきて本当に良かったなと思います。トレーナーの方には感謝の言葉しかありません、本当にありがとうございました。まだ以前の体重には戻っていないので、今後はトレーナーの方に教えて頂いたトレーニングを自分で実施していきたいと思っています。何から始めたらいいかわからない方、体力に自信のない方、続けられるか不安な方はぜひアップルジムに足を運んでみてください。きっと人生が変わると思います。
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）新宿店への道順
1.JR新宿駅西改札を出て左へ進み1番出口から地上に出てください。
JR新宿駅西改札を出て左へ進み、1番出口から地上へ出ます。
2.大ガード西交差点まで進んでください。
地上に出たら真っ直ぐ道なりに進み大ガード西交差点を目指します。
3.大ガード西交差点を横断してください。
大ガード西交差点の信号を真っ直ぐ渡ります。
4.Apple GYM（アップルジム）新宿店へ到着です。
30m程直進すると到着です。
階段で5階までお上がりください。
1.小田急線新宿駅地上改札口から出てください。
小田急線新宿駅西口地上改札を出て直ぐ左側の出口から地上にでます。
2.大ガード西交差点まで進んでください。
地上に出たら右に曲がり真っ直ぐ道なりに進み大ガード西交差点を目指します。
3.大ガード西交差点を横断してください。
大ガード西交差点の信号を真っ直ぐ渡ります。
4.Apple GYM（アップルジム）新宿店へ到着です。
30m程直進すると到着です。
階段で5階までお上がりください。
1.丸の内線新宿駅西改札を出てB14出口から出てください。
丸の内線新宿駅西改札を出てB14出口から地上に上がります。
2.大ガード西交差点まで進んでください。
地上に出たら右に曲がり真っ直ぐ道なりに進み大ガード西交差点を目指します。
3.大ガード西交差点を横断してください。
大ガード西交差点の信号を真っ直ぐ渡ります。
4.Apple GYM（アップルジム）新宿店へ到着です。
30m程直進すると到着です。
階段で5階までお上がりください。
1.京王線新宿駅西口改札を出てください。
京王線新宿駅西口改札を出ます。
2.西口バスのりば出口から地上に出てください。
西口バスのりば出口から地上に上がります。
3.大ガード西交差点まで進んでください。
地上に出たら真っ直ぐ道なりに進み大ガード西交差点を目指します。
4.大ガード西交差点を横断してください。
大ガード西交差点の信号を真っ直ぐ渡ります。
5.Apple GYM（アップルジム）新宿店へ到着です。
30m程直進すると到着です。
階段で5階までお上がりください。
1.大江戸線新宿西口駅小滝橋通り方面改札を出てD15出口から地上に出てください。
大江戸線新宿西口駅小滝橋通り方面改札を出てD15出口から地上に上がります。
2.左に30m程歩いてください。
地上に出たら左へ30m程直進します。
※ルノアールが入っている隣のビルです。
3.Apple GYM（アップルジム）新宿店へ到着です。
到着です。
階段で5階までお上がりください。
1.西武新宿駅正面口改札を出てください。
西武新宿駅 正面口改札を出ます。
2.高架下を抜けてください。
西新宿方面に進み高架下を抜けます。
3.大ガード西交差点を右に曲がってください。
高架下を抜けたら大ガート西交差点を右に曲がります。
4.Apple GYM（アップルジム）新宿店へ到着です。
30m程直進すると到着です。
5階までお上がりください。
新宿のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで
トレーニング指導を行います。
-
4回チケット
24,800
税込 27,280
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
-
8回チケット
44,800
税込 49,280
1回あたり
5,600
税込 6,150
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
-
12回チケット
63,600
税込 69,960
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して
一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
?ペア割プランについてはこちら
-
4回チケット
18,600
税込 20,460
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
-
8回チケット
33,600
税込 36,960
1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
-
12回チケット
47,700
税込 52,470
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のお支払い方法について
一括払い
銀行お振込（※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります）
クレジットカード（対応ブランド：VISA、JCB、MASTER、AMEX）
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
新宿のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
新宿のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
新宿のパーソナルジムで、
Apple GYM(アップルジム)なら
ペア割や全額返金保証でより
お得に通える！
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のペア割とは？
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります！
二人でインターバル（休憩時間）を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンの時とやる事は変わらずに同様の効果を実感していただけます。
|
マンツーマン |
ペア割(1対2) |
| 4回 |
¥24,800
(税込 ¥27,280) |
¥18,600
(税込 ¥20,460) |
| 8回 |
¥44,800
(税込 ¥49,280) |
¥33,600
(税込 ¥36,960) |
| 12回 |
¥63,600
(税込 ¥69,960) |
¥47,700
(税込 ¥52,470) |
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）の返金保証とは？
新宿のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。
14日以内に4回通っていただき、ご不満や不安を解消できなかった場合は最短1分程度で完了するお客様アンケートにお答えいただくことで全額が返金されます。
- ご返金条件について
-
原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。
- ⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
- ⚫︎4回通っていただいていない場合。
- ⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
- ⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。
※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。
新宿のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
新宿のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
海外式ボディメイク
ORIGINAL METHOD
-
1.アップルジムでどう変わるか？を知ろう！
パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。
-
2.商標登録済み！アップルエクステンション
姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。
※身体の状態によっては実施しない場合もございます。
-
3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング
Apple GYM（アップルジム）では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。
新宿のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
-
料金price
1回あたり¥3,960（税込）~
アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
※ペア割を適用した場合に1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~通っていただけます。
-
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
-
回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
新宿のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）新宿店の
よくあるご質問
Q&A LIST
-
Q.なんでこんなに安いのですか？
A.
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
-
Q.オススメのメニューはどれですか？
A.
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
-
Q.チケットの有効期限はありますか？
A.
はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
-
Q.運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか？
A.
運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。
-
Q.会員は男性の方が多いですか？
A.
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
-
Q.糖質制限はしますか？
A.
糖質制限は基本的にはいたしません。
制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。
-
Q.女性トレーナーはいらっしゃいますか？
A.
店舗によって異なりますが、在籍しております。
厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。
-
Q.シャワーはありますか？
A.
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
-
Q.どのぐらいで結果が出ますか？
A.
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
-
Q.他社との違いって何ですか？
A.
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
-
Q.転勤や引越しで通えなくなったら？
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
- 1.結果まで最短で向かうことができる。
-
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
- 2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
-
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
- 3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
-
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
- 1.マンツーマンなので高額になる。
-
パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
- 2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
-
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
- 3.1回のトレーニング時間が決まっている。
-
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple
GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM（アップルジム）新宿店から
お近くの店舗のご案内
トレーニングの種類にこだわった機材
カウンセリングスペース
安全対策も万全！
着替えやすい広さの更衣室
AppleGYMオリジナルトレーニングウェア
飲み放題のウォーターサーバー
おしゃれに楽しくトレーニング！
新宿店担当のパーソナルトレーナー
