海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
人形町のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）人形町店
東京メトロ（日比谷線）人形町駅 A6出口徒歩1分、都営地下鉄（浅草線）人形町駅 A6出口徒歩1分
Apple GYM Smart とは？
アップルジム スマート
Apple GYM Smartは効果は最大限に保ちつつ月額9,900円でパーソナルトレーニングに通い続けられるようにした唯一のパーソナルジムです。
ダイエットや運動不足解消、健康・筋肉の維持など幅広い目的に対応しています。
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Apple GYM（アップルジム）神田店
店舗まで: 1.2 km
神田駅 東口徒歩2分
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Apple GYM（アップルジム）森下店
店舗まで: 1.5 km
森下駅A5出口 徒歩1分
幅広いお悩みに
コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!
9月限定 冬到来キャンペーン
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特典1
入会金
半額
15,000円お得!!
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特典2
最大30,000円キャッシュバック
※1月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
人形町のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）人形町店の基本情報について
| 営業時間 |
9:00~21:25 |
| 住所 |
〒103-0013
東京都中央区日本橋人形町1-18-6 日宝人形町ビル4・5F |
| アクセス |
東京メトロ（日比谷線）人形町駅 A6出口徒歩1分、都営地下鉄（浅草線）人形町駅 A6出口徒歩1分詳しく見る
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| 電話番号 |
03-6451-2024 |
| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） |
| こだわり条件 |
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| 備考 |
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人形町のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）人形町店の設備・サービス
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駅から5分以内
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お水
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専属トレーナー
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子連れOK
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自転車OK
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近くに駐車場有
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個室型
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冷暖房完備
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衛生管理OK
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分割OK
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プロテイン
人形町のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）人形町店のパーソナルトレーナー
人形町店パーソナルトレーナー
田中 裕一郎
たなか ゆういちろう
アップルジムをご検討中の方へ
僕自身、すごくガリガリだった時期、すごく膨よかな時期がありました。
僕の経験を元に、また日本体育大学で学んだこと、アップルジムで学んだことを活かしてお客様のお悩みを一緒に解決します！
これからの人生をさらに素敵にしましょう！
人形町店パーソナルトレーナー
木村 怜斗
きむら れいと
アップルジムをご検討中の方へ
食事、睡眠、運動の質を上げて習慣化出来れば、確実に人生はいい方向に向かっていきます。体型が変わり、肌質も変わり、自分に自信も持てるようになります！
「パーソナルジム気になるけど、まずはどんな感じか試してみたい」という方にもおすすめできるメニューもあるのでぜひ一度体験してください！
あなたが習慣化できるように全力でサポートさせていただきます！一緒に人生を変えましょう！
人形町のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）人形町店の口コミ
細身体型のため、筋力アップを目的に入会しました。室内履きに履き替える必要があるので、すぐ始めたい場合は体育館シューズなどを用意しておくことをおすすめします。筋トレ初心者ですが、丁寧に見本を見せていただけるためわかりやすく、またパーソナルなので習慣化しやすいです。
Y G08:24 30 Apr 24
運動不足で不健康すぎる生活に危機感を覚え、通い始めました。昔から運動が苦手（嫌い）で、どれだけ続けられるか不安でしたが、トレーナーOさんの優しくきめ細やかなご指導のおかげで、仕事の都合などで時に休みつつも、気がつけば週二回のトレーニングを半年以上続けられています。食事のアドバイスやストレッチ・トレーニングの指導もとても分かりやすく、納得しながら取り組めます。また、トレーニング開始前に毎回その日の体調を聞いて、その時の体力や後の予定に合わせてトレーニングメニューを調整してくださるので、仕事がハードでへとへとな日でも体調万全な日でも、毎回「行ってよかった」と思えます。これからも、自分なりに少しずつトレーニングを頑張って行きたいと思います！
かなり太ってしまったのでダイエット&健康の為にパーソナルジム通いました🏋️♀️当初は体が重くて、あちこち痛くて大変でしたが、トレーニングのおかけで徐々に体幹などついてきました。これもトレーナーさんのおかげ😊文句ばっかり言ってる私に優しく会話しなが、そして追い込んでくれるから頑張ってやり遂げてしまうんだと思います⤴️自分にあったトレーニングをしてもらえるので、ここはおすすめですよ✌️これからもがんばろ！っと⭐️
パートナーに誘われて、巻き肩解消と筋力アップのために初めてパーソナルジムに入会しました。毎回のトレーニングはまずは4階まで階段で上がることから始まります。一段一段上がり、扉を開けると優しいトレーナーのOさんが待っています。清潔なお部屋にはトレーニングマシンの他に、ウォーターサーバーも準備されているので、靴とウェアを持っていくだけで大丈夫です。トレーニングはOさんが見本を見せてくれたあと、鏡を見て姿勢を自分で確認しながら実践します。体のどの部分を意識しながら取り組むかなど丁寧に教えてくださるので、初めて取り組むメニューでも安全・安心です。トレーニングが終わると2回先のレッスンの予約まで確認します。礼儀正しいOさんが、扉が閉まるまでお辞儀をして見送ってくれます。最後はトレーニング後のプルプル震える脚に気をつけながら、無事に階段を降りきったらトレーニング完了です。背中をはじめ全身の筋力アップして、巻き肩も改善したので満足しています！
結婚式に向けたダイエット目的で入会しました。今までスポーツの経験がほとんどなかったため続けられるか不安でしたが、見事にハマって楽しく通っています。始めて1ヶ月で身体が変わってきたことを実感でき、2ヶ月で周りから驚かれるほど引き締まります！今は5ヶ月経ちますが、ダイエットは成功しており大変満足しております。トレーナーさんはその日の体調に応じて臨機応変にメニューを組んでくださり、トレーニングの合間には食事相談も可能です。そして何より、トレーナーさんのお人柄が本当に素晴らしいです。明るく優しく励ましてくださるので、パーソナルジムが初めての方でも安心して通えると思います。立地もよくスキマ時間でも行けるので、忙しい方にもおすすめです！
約4カ月トレーニングを通い、体力がついたことにより、疲れにくく、体が強くなっています。また、予約やスケジュールの変更も柔軟ご対応頂きました。
ダイエット目的で始めました！どのようなメニューを組めば良いかわからないので、普通のジムだと継続できる自信が無く、パーソナルジムに行きました！現役でスポーツをしてた時以来のトレーニングでしたが、マシンの活用したトレーニングの方法を細かく教えて下さり、お陰様で3ヶ月で目標体重近くまで痩せることが出来ました。毎回、雑談しながら楽しくトレーニング出来ており、ストレス発散にもなっています。これからも継続的に続けようと思います！
運動不足でどんどん太っていったので始めました。今までパーソナルジムといえば、食事制限をしてとてもきついトレーニングをするところだと思っていましたが、このパーソナルジムは、食事も厳しい制限ではなく、美味しく体に良いご飯を教えていただきました。また、トレーナーが優しく励ましてくれてとても楽しくトレーニングをすることができました。自分も見た目が変わってきたので痩せたい人や体づくりをしたい人にはとてもおすすめです。
人形町のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）人形町店への道順
1.人形町駅交差点方面改札を出てください。
人形町交差点方面改札を出てA6出口へ進みます。
2.人形町駅A6出口を出てください。
人形町駅A6番出口を出て左に進みます。
3.交差点を左へ曲がってください。
左手に宝くじ売り場がある交差点を左へ曲がります。
4.50mほど進んでください。
真っ直ぐ進んで(約50m)右側にあるビルが店舗になります。
※1階の鯛焼き屋が目印です。
5.Apple GYM（アップルジム）人形町店へ到着です。
階段で4階へお上がりください。
1.改札A6出口を出てください。
改札A6出口から出てA6出口へ進みます。
2.人形町駅A6番出口を出てください。
人形町駅A6番出口を出て左に進みます。
3.交差点を左へ曲がってください。
左手に宝くじ売り場がある交差点を左へ曲がります。
4.50mほど進んでください。
真っ直ぐ進んで(約50m)右側にあるビルが店舗になります。
5.Apple GYM（アップルジム）人形町店へ到着です。
4Fへお上がりください。
※1Fの鯛焼き屋が目印です。
人形町のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
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月4回プラン
9,000
（税込9,900）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
月8回プラン
18,000
（税込19,800）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
月12回プラン
21,600
（税込23,760）
1回あたり
1,800
（税込1,980）
人形町のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
人形町のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
人形町のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
人形町のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
人形町のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
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料金price
一生続けられる低価格
アップルジムでは、「8回¥29,800」でマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
プランは4回からスタートすることができます。
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場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
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回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
Apple GYM（アップルジム）人形町の感染症対策について
Apple GYM（アップルジム）人形町店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
- 1.結果まで最短で向かうことができる。
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自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
- 2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
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誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
- 3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
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一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
- 1.マンツーマンなので高額になる。
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パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
- 2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
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パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
- 3.1回のトレーニング時間が決まっている。
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パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple
GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM（アップルジム）人形町店から
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バリエーション豊富なトレーニング！
清潔感のある店内で快適にトレーニング！
着替えやすい広さの更衣室
落ち着いて話せるカウンセリングスペース
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おしゃれに楽しくトレーニング！
人形町店担当のパーソナルトレーナー
人形町店の外観
