海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
恵比寿東口のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）恵比寿東口店
JR（山手線/埼京線/湘南新宿ライン）徒歩3分、東京メトロ（日比谷線）恵比寿駅 1番出口徒歩3分
Apple GYM Smart とは？
アップルジム スマート
Apple GYM Smartは効果は最大限に保ちつつ月額9,900円でパーソナルトレーニングに通い続けられるようにした唯一のパーソナルジムです。
ダイエットや運動不足解消、健康・筋肉の維持など幅広い目的に対応しています。
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Apple GYM（アップルジム）恵比寿西口店
店舗まで: 0.3 km
恵比寿駅出口2 徒歩2分
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Apple GYM（アップルジム）神楽坂店
店舗まで: 0.4 km
神楽坂駅 1a出口徒歩3分
幅広いお悩みに
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運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
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※3月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
恵比寿東口のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）恵比寿東口店の基本情報について
| 営業時間 |
7:00~21:25 |
| 住所 |
〒150-0013
東京都渋谷区恵比寿1-15-9 日宝恵比寿ビル506 |
| アクセス |
JR（山手線/埼京線/湘南新宿ライン）徒歩3分、東京メトロ（日比谷線）恵比寿駅 1番出口徒歩3分詳しく見る
|
| 電話番号 |
03-6451-2024 |
| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） |
| こだわり条件 |
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| 備考 |
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恵比寿東口のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）恵比寿東口店の設備・サービス
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駅から5分以内
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お水
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専属トレーナー
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子連れOK
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自転車OK
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近くに駐車場有
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個室型
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冷暖房完備
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衛生管理OK
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分割OK
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プロテイン
恵比寿東口のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）恵比寿東口店のパーソナルトレーナー
恵比寿東口店パーソナルトレーナー
浦 智寛
うら ともひろ
アップルジムをご検討中の方へ
トレーニングって楽しいんだ！
これなら続けていけそう！とトレーニングの素晴らしさをご提供させていただきます！
私たちと共に理想の体や目標を達成できるように楽しくトレーニングしていきましょう！！
恵比寿東口のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）恵比寿東口店の口コミ
くらこ00:39 26 May 24
旦那と共に通って3ヶ月です。ペア割があり、通いやすそうだったことがきっかけで入会しました。2人とも自分だけのトレーニングだとサボってしまいそうなところ、2人でしっかり毎週通えるのが嬉しいです。初めてのパーソナルジムでしたが、ひとりひとりに合わせてフォームの意識の仕方やコツなど、いつも丁寧に教えていただけて、全身をしっかりと鍛えられている実感があります。生活スタイルや悩みに合わせて、食事で気をつけた方が良いことも教えていただけました^ ^とても続けやすくておすすめです。
悟09:21 01 Apr 24
まさ04:34 17 Mar 24
明るくわかりやすくサポートしていただけ、楽しくトレーニングできます！そのトレーニングがなんのためにされ、きちんと効いているかも確認しながら進めていただけるので、効果が高く感じられます！食事のことや日々の家でのトレーニングのことも聞いたら教えてもらえるのでそれもとても助かっています！
ゆら11:47 21 Feb 24
約5ヶ月間通わせていただきました。初めてのパーソナルジムに不安を感じていましたが、気になる箇所に効く、トレーニングも丁寧に教えていただき、少しずつ効果も実感できました。教えていただいたことを継続して頑張りたいと思います。
N S09:20 19 Feb 24
昨年10月から通い始めました。素人の私には確認できない筋ﾄﾚに適切な姿勢や負荷をきちんと見ていただけるので、安心してﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに集中できます。ｺﾛﾅで激太りした体重はなかなか元通りとはいきませんが、たるんでいた体は明らかに締まってきています。これからもお世話になります。
坂16:39 18 Feb 24
二人で半年ほど通っています。それぞれ7キロほど減り、明らかに見た目の変化が出て大満足です。パーソナルジムは以前何度か行ってましたがここまで効果が出たのは初めてです。筋トレに対する知識も豊富でとても勉強になりますし、しっかり筋肉に効いているのを実感します。なによりトレーナーさんのおかげで毎回楽しく通い続けられています！ありがとうございます☺️引き続きトレーニング頑張りたいと思います！
トレーナーによって教え方が異なるもののしっかりと丁寧にフォームを教えていただけるのである程度ウエイトトレーニングに慣れてる人でも非常に勉強になります。ジムが続けらない人や自己流のフォームを強制したい人におすすめです！！
初めてパーソナルジムに約3ヶ月間通わせていただきました。最初は不安でしたが、知りたいことを優しく丁寧に教えてくださり、時には談笑を交えながら親身になって悩みも聞いてくださいました。設備も整っていて良い匂いと良い環境で最高です！トレーニングが更に好きになりました！引き続き継続して頑張りたいと思います。
恵比寿東口のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）恵比寿東口店への道順
1.恵比寿駅西口改札を出てください。
恵比寿西口改札を出ます。
2.マクドナルドの手前の道を左へ進んでください。
クドナルドの手前の道を左へ進み、交差点まで直進します。
3.猿田彦珈琲の前の道を進んでください。
交差点を渡り、猿田彦珈琲の前の道を直進します。
4.paddleという美容院を過ぎて左折してください。
100m程直進されますと右側にpaddleという美容室がございますので、そちらの美容室を過ぎたらすぐ左へ進みます。※目印が少なく分かりづらいのでご注意下さい。
5.Apple GYM（アップルジム）恵比寿店へ到着です。
5階へ上がります。エレベーターを降りて右手突き当たりまでお進みいただくと店舗に到着します。
1.日比谷線1番出口を出てください。
日比谷線恵比寿駅の1番出口を出て、JR改札方面に進みます。
2.JR恵比寿駅西口改札を出てください。
JR恵比寿駅西口改札を出ます。
3.マクドナルドの手前の道を左へ進んでください。
クドナルドの手前の道を左へ進み、交差点まで直進します。
4.猿田彦珈琲の前の道を進んでください。
交差点を渡り、猿田彦珈琲の前の道を直進します。
5.paddleという美容院を過ぎて左折してください。
100m程直進されますと右側にpaddleという美容室がございますので、そちらの美容室を過ぎたらすぐ左へ進みます。※目印が少なく分かりづらいのでご注意下さい。
6.Apple GYM（アップルジム）恵比寿店へ到着です。
恵比寿東口のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
-
月4回プラン
9,000
（税込9,900）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
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月8回プラン
18,000
（税込19,800）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
月12回プラン
21,600
（税込23,760）
1回あたり
1,800
（税込1,980）
恵比寿東口のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
恵比寿東口のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
恵比寿東口のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
恵比寿東口のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
恵比寿東口のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
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料金price
一生続けられる低価格
アップルジムでは、「8回¥19,800」でマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
プランは4回からスタートすることができます。
-
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
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回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
Apple GYM（アップルジム）恵比寿東口の感染症対策について
Apple GYM（アップルジム）恵比寿東口店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
- 1.結果まで最短で向かうことができる。
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自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
- 2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
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誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
- 3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
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一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
- 1.マンツーマンなので高額になる。
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パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
- 2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
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パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
- 3.1回のトレーニング時間が決まっている。
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パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple
GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM（アップルジム）恵比寿東口店から
お近くの店舗のご案内
豊富な機材を取り揃えた個室空間
ロゴを施したジムの入り口
落ち着く配色のカウンセリングテーブル
広々と使える更衣室
おしゃれなトレーニングアイテム！
恵比寿店の外観
