練馬のパーソナルトレーニングは海外式ボディメイクのアップルジム
続くから、変えられる。パーソナルトレーニング最安値水準
続くから、変えられる。パーソナルトレーニング最安値水準

海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム

練馬のパーソナルトレーニングはAppleGYM(アップルジム)

西武線「練馬駅北口」より徒歩1分

アップルジム練馬店のジム画像・トレーニング機材
業界最高品質のマシン採用!

限られた時間の中で最大限効果を出すために、最高品質のマシンを設置しております。 初心者の方でも安心してご利用いただけます。

  • アップルジム練馬店のジム画像・店舗の外観
    練馬駅北口から徒歩20秒!

    練馬エリアで最も駅から近いジム。 距離のストレスを感じることなく通えます。

  • アップルジム練馬店のジム画像・AppleGYMのロゴ
    芝生の床でリラックス空間を演出

    お客様によりリラックスした状態でトレーニングを行って頂くために、練馬店には人工芝が敷かれています。

  • アップルジム練馬店のジム画像・全てのトレーニング機材
    著名人もお忍びで通う完全プライベートジム!

    完全個室ですので、誰にも気付かれず通えます。マンツーマンでのプロの指導を提供させていただきます。

  • アップルジム練馬店のジム画像・カウンセリングテーブル
    カウンセリング設備も万全

    目標を達成する上で、トレーナーとの定期的なカウンセリングはとても重要です。 担当トレーナーにお客様のお悩み解決をお任せください。

  • アップルジム練馬店のジム画像・レンタルウェア
    AppleGYMオリジナルトレーニングウェア

    ご希望のお客様は、AppleGYMオリジナルトレーニングウェアの貸出を行っております! 手ぶらで通われたい方にとてもおすすめです。

  • アップルジム練馬店のジム画像・パワーベルト
    安全対策も万全!

    トレーニングに慣れていない方ですと、急な筋トレは腰を痛めてしまう原因にもなってしまいます。 アップルジムでは、最大限の配慮と怪我の防止アイテムを活用することでこれまで事故なく運営をしております。

  • アップルジム練馬店のジム画像・3色のダンベル
    運動初心者の方にこそパーソナルトレーニング!

    アップルジムでは、運動不足が様々な問題を引き起こす原因となるため、世の中の方全員にトレーニングが必要であると考えております。 そのため、運動初心者の方でも効果的なトレーニングプログラムもご用意しておりますので、お気軽にお問い合わせください。

  • アップルジム練馬店のジム画像・ウイルス対策グッズと芸能人のサイン
    ウイルス対策もバッチリ!

    練馬店では、数種類のアルコール消毒剤によるウイルス対策を実施しております。 お客様がトレーニングをされた後は、機材の消毒などもきっちり行っておりますので、安心してトレーニングをして頂くことが可能です!

最寄りの店舗のご案内

2人で一緒に入会すると、ペア割でお得に!!
2人で一緒に入会すると、ペア割でお得に!!
新型コロナウイルス感染症に伴う営業状況について

Apple GYM(アップルジム)練馬ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。

アップルジム練馬店コロナ対策-マスクの着用
ウイルス対策、マスク着用 アップルジム練馬では、スタッフのマスク着用を義務化しています。
アップルジム練馬店コロナ対策-除菌・消毒の徹底
ウイルス対策、来店時の消毒を徹底 アップルジム練馬では、トレーナー及びお客様の消毒を徹底しております。
アップルジム練馬店コロナ対策-検温の実施
ウイルス対策、検温の実施 アップルジム練馬では、トレーナー及びお客様の検温を実施しております。
アップルジム練馬店コロナ対策-定期的な換気
ウイルス対策、定期的な換気 アップルジム練馬では、定期的な換気を徹底して行っております。

練馬店の基本情報について

営業時間 年中無休 全日7:00~23:30
住所 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303
アクセス 西武線「練馬駅北口」より徒歩1分詳しく見る
電話番号 03-6451-2024
子供 OK
体験予約 いつでもお気軽にご予約ください。
支払い方法 銀行振込・各種クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American Express)・ローン可
こだわり条件
備考

練馬店の設備・サービス

  • 駅から5分以内

    駅から5分以内

  • お水飲み放題

    お水飲み放題

  • 専属トレーナーが対応

    専属トレーナー

  • 子連れOK

    子連れOK

  • 自転車通いOK

    自転車OK

  • 近くに駐車場有り

    近くに駐車場有

  • トレーニングウェアレンタル

    レンタルウェア

  • 個室でトレーニング

    個室型

  • 冷暖房完備

    冷暖房完備

  • 衛生管理万全

    衛生管理OK

  • 分割払いOK

    分割OK

  • プロテイン有り

    プロテイン

練馬店のパーソナルトレーナー

練馬店のパーソナルトレーナー柳本拓也3

柳本 拓也 TAKUYA YANAGIMOTO

アップルジム をご検討中の方にひとこと!

パーソナルってどんな雰囲気?トレーニングの仕方は?と悩んでる方はまずカウンセリングにお越しください!
何事も行動してみて実際見て雰囲気を掴んで頂き無理のないダイエットをして二人三脚で綺麗な姿にコミットしましょう!

アップルジムでボディメイクと新たな自分に出逢いましょう!

山口 玲央人 REOTO YAMAGUCHI

アップルジム をご検討中の方にひとこと!

自分は小学校卒業時に体重が80キロあり、体育の授業も理由をつけて見学をしていたくらい運動が嫌いでした。その後トレーニングに出会い、どれだけ習慣的にトレーニングをしてない人がトレーニングをし始めるという事が大変なことか自分の経験を通して知っております。
自分自身の経験を通してお客様に寄り添い、運動を好きなって頂けるよう、一緒に成長するトレーナーとしてお待ちしております!!

AppleGYM(アップルジム)練馬店の口コミ

5.0
まっちゃ
ダイエット目的ではなく、「筋肉をつけて疲れにくい身体になりたい!」「運動不足を解消し、健康的になりたい!」という目的で入会しました。
パーソナルジムに通う前は、自宅でアプリを使った筋トレを行なっていましたが、「今日はこの程度でいっか!」と、自分を甘やかしてしまうことが多く、あまり効果を感じられていませんでした。パーソナルジムの場合、自分一人では諦めてしまうような限界まで自分を追い込むことができるため、早くも効果を実感できています。
週に1回ペースで通っていて、今3ヶ月目です。たったの2~3ヶ月で、入会前よりもウエストが引き締まり、筋肉量が増えてきています。
Y S

パーソナルジムは初めてなので最初は不安でしたが、姿勢や動きなど細かく教えて頂けるし、他人の目も気にせず集中してトレーニングができています。
その日の体調を考慮しながら、自分に合ったプログラムを組んでくれるので非常に有難いです。
食事制限に関しては、思っていたよりも厳しくなく、おすすめの食材や食べ方など何でも教えて下さるので継続して張れます!
もう少しで2ヶ月が経ちますが、体重の変化だけではなく下半身の引き締めなど、見た目にもきちんと結果が出ているのを実感!腰痛も緩和されてきました。
トレーナーさんはとても気さくで、トレーニングとは全く関係のない話(主に愛犬のこと)でも、快く聞いてくれるので楽しく通えています(^^)
残り数回ですが、引き続きよろしくお願いします。

内田彩衣

これまではyoutubeを参考にした筋トレをしたり、よく分からないまま糖質が低そうな食事をしたりしていましたが、そういった自己流でのダイエットに限界を感じ、初めてパーソナルジムを利用させて頂きました。
筋トレ中心のトレーニングはゆる過ぎず、きつ過ぎずなので身体を痛めるようなことはありませんし、きつい!と思った時に「がんばって!」等と声をかけてくださるので頑張れます。今ではジムの時間が楽しみになっています。正しいトレーニングの姿勢などをを教えてくれるので、家でのトレーニングも自分で行えそうです。
最初の1か月は食事指導を行ってくれます。糖質・脂質は極力取らない方針ではなく、適度に減らしていく方針です。甘いものを食べることが大好きなので、食事指導を不安に思っていましたが、サツマイモやカボチャはOK!など教えてくれるのでそれほどストレスなく過ごせました。
通って1か月で3キロも体重が落ち、職場の人から痩せたね!と言って頂けるようになりました。トレーナーさんもとてもいい人で、来てよかったです!

練馬店への道順

アップルジム練馬店までの道のり1・西武線中央口改札を出て左奥の北口方面へ向かってください。

1.①西武線中央口改札を出ましたら、左奥にございます北口方面へお進みください。

アップルジム練馬店までの道のり2・突き当たり左側出口(北口)の階段を降りてください。

2.②突き当たり左側出口(北口)の階段を降りてください。
駐輪場方面に30mほどお進みいただきますと到着です。

アップルジム練馬店までの道のり3・駐輪場方面に30mほどお進みいただきますと到着です。

3.③インターホン(201)を押していただき2階へお上がりください。

料金・コースについて PRICE LIST

  • 12回チケット
  • 最大 ¥69,000 (税込 ¥75,900)
  • 1回あたりの料金 ¥5,500~5,750 (税込 ¥6,050~6,325)
  • 8回チケット
  • 最大 ¥50,000 (税込 ¥55,000)
  • 1回あたりの料金 ¥6,000~6,250 (税込 ¥6,600~6,875)
  • 4回チケット
  • 最大 ¥27,000 (税込 ¥29,700)
  • 1回あたりの料金 ¥6,500~6,750 (税込 ¥7,150~7,425)
※チケットまとめ買いでさらにお得に通っていただけます。
※当日のご入会で入会金半額が適応されます。

お支払い方法について

一括払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)

その他オプションについて

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります!

トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。

トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。

カウンセリングの流れについて FLOW

  • STEP1

    ご予約

  • まずは無料カウンセリングご予約フォームまたはLINEより希望日程をご入力後、お問い合わせください。

    アップルジムでは、ご契約の前に無料カウンセリングを設けております。
    よく話を聞いて頂き、ご不安な事やご質問などを担当トレーナーが丁寧に対応させて頂きます。

    ▶︎ WEBでご予約希望の方 ▶︎ LINEでご予約希望の方
  • STEP2

    日程調整

  • 問い合わせ後、1日以内に担当トレーナーからお客様宛にご連絡させて頂きます。

    カウンセリングご予約フォームをご入力頂いた後は、すぐに担当トレーナーから日程調整のご連絡を致します。
    日程調整が完了しましたら、当日までお待ちください。

  • STEP3

    ご来店

  • ご予約日当日に店舗までお越しください。
    カウンセリング時間は30分前後を予定しております。

    パーソナルトレーニングを始める前の不安点やご質問など、何でもトレーナーまでお尋ねください。
    トレーニングの進め方や、アップルジム式モデルチェックでお客様の身体の診断なども合わせて行い、達成可能な目標を明確に致します。

アップルジム式モデルチェック CHECK

  • 1.骨盤や姿勢などの身体の歪みチェック

    あなたの骨盤や姿勢の歪み、肩こり腰痛などの慢性的な症状、重心の位置などを診断致します。

  • 2.商標登録済み!アップルエクステンション

    1の診断結果を踏まえ、すぐに効果を実感する事ができるアップルエクステンションをお試し頂きます。

  • 3.アップルジムでどう変わるか?を知ろう!

    パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかをご提示させて頂きます。

Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由

  • 料金price

    1回あたり6,050円~

    アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
    お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。

  • 場所place

    全店舗駅から徒歩5分以内!

    アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
    また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。

  • 回数coupon

    4回から始められる!

    パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
    アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
    まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。

練馬のよくあるご質問 Q&A LIST

  • Q.なんでこんなに安いのですか?
    A.

    トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
    それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。

  • Q.オススメのメニューはどれですか?
    A.

    お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです!

  • Q.運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか?
    A.

    運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。

  • Q.会員は男性の方が多いですか?
    A.

    もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです!
    ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。

  • Q.糖質制限はしますか?
    A.

    糖質制限は基本的にはいたしません。
    制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
    短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。

  • Q.女性トレーナーはいらっしゃいますか?
    A.

    店舗によって異なりますが、在籍しております。
    厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。

  • Q.分割で支払いはできますか?
    A.

    はい!可能です。
    お振込やクレジットカードによる分割はもちろん、ローンも取り扱っておりますので、お気軽にお申し付けください。

  • Q.シャワーはありますか?
    A.

    シャワーは基本的にございません。
    理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。

  • Q.どのぐらいで結果が出ますか?
    A.

    個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます!

  • Q.他社との違いって何ですか?
    A.

    商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
    ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
    商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

お近くの店舗のご案内 SHOP LIST

特典・キャンペーン情報

入会金半額キャンペーン

¥16,500お得!
当日入会された方が対象のキャンペーンになります!
ご入会を検討中の方は、まずは無料カウンセリングにご来店ください!

ジム乗り換え割引

¥30,000お得!
過去にパーソナルジムに1度でも通ったことのある方は最大で¥30,000円お得に通うことが可能です!

ペア割引

お一人様入会金無料+20%OFFお得!
二人で一緒に通うと、結果が変わらずに入会金がお一人分無料+コース料金が20%OFFがお得に通うことが可能です!