アップルジムのパーソナルなら手軽に自分改革

海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム

王子のパーソナルトレーニングはApple GYM(アップルジム)王子店

東京メトロ(南北線)王子駅 2番出口徒歩3分、JR(京浜東北・根岸線)王子駅 北口徒歩4分

Apple GYM(アップルジム)王子店のトレーニングマシンと充実した設備
Apple GYM(アップルジム)王子店のトレーニングマシンは運動初心者から高い負荷が必要な方まで幅広く対応が可能
Apple GYM(アップルジム)王子店のカウンセリングスペースとオリジナルロゴ
Apple GYM(アップルジム)王子店の外観と看板
Apple GYM(アップルジム)王子店の高い重量まで揃えているので男性の方もしっかり鍛えられる
Apple GYM(アップルジム)王子店のオリジナルロゴと落ち着く雰囲気の青い壁
Apple GYM(アップルジム)王子店の更衣室は広々と使用していただくことができます
Apple GYM(アップルジム)王子店の店内は広々とした集中できるトレーニングジムです
Apple GYM(アップルジム)王子店ではPAYPAYのお支払いもOK
Apple GYM(アップルジム)王子店は初心者でも安心して本格トレーニングを始めることが可能
王子でも最安値水準のパーソナルジム

Apple GYM(アップルジム)王子店では、個室で1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~プロのパーソナルトレーナーの指導を受けることができるパーソナルジムです。 駅からのアクセスも良く、運動初心者や女性の方でも安心してトレーニングを始められる充実した設備が整っています。 初回限定でプロのトレーナーへ直接相談のできる無料のカウンセリングもご用意していますので、お気軽にご予約くださいませ!

  • Apple GYM(アップルジム)王子店は広く落ち着いた中でトレーニングに集中していただける空間です。
    広く落ち着いた雰囲気の中で集中トレーニング

    Apple GYM(アップルジム)王子店は落ち着いた雰囲気の内で本格トレーニングに集中していただける個室空間となっています。 プロのトレーナーがお客様に常に寄り添ってダイエットや姿勢改善のお手伝いをさせていただきます。

  • Apple GYM(アップルジム)王子店は運動初心者の方でも安心してトレーニングを始められる設備になっています。
    運動初心者の方でも安心できる設備

    Apple GYM(アップルジム)王子店では、運動やトレーニングに慣れていない方でも安全に最大限の効果を発揮していただける設備が整っています。 お客様についても運動経験が少ない方が8割以上となっていますので、どなたでもお気軽にご来店くださいませ。

  • Apple GYM(アップルジム)王子店ではプロのトレーナーに直接相談できる無料カウンセリングを実施中です。
    無料のカウンセリング実施中

    Apple GYM(アップルジム)王子店では、プロのトレーナーへ直接相談ができる無料カウンセリングを実施しています。 あなたのお悩みや目指す姿など、他の方の目を気にすることなくご相談いただけます。 また、無理な勧誘なども一切行なっておりませんのでご安心くださいませ。

  • Apple GYM(アップルジム)王子店の更衣室はプライバシーの守られた空間になっています。
    プライバシーの守られた更衣室

    Apple GYM(アップルジム)王子店の更衣室はプライバシーの守られた空間となっています。 お仕事帰りや用事の前後に通われるお客様も身だしなみを整えていただけるように姿鏡も設けています。 カウンセリングの際にジムの見学もできますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。

  • Apple GYM(アップルジム)王子店はお客様の身体の状態に合わせてトレーニングを行うことができる設備が揃っています。
    身体の状態に合ったトレーニング

    トレーニングは、お客様の一人ひとりの筋肉量やお身体の状態などを把握してプログラムを組み立てる必要があります。 Apple GYM(アップルジム)王子店では、運動経験の乏しい方から筋肉量の多い男性の方まで対応できる設備が整っているため、どなたでも安心して無理なくメニューをこなしていただけます。

  • トレーニングを習慣的に続けると目に見えて負荷や身体に変化が現れて楽しくなります!
    高い負荷になるほど楽しくなる!

    筋肉を使うトレーニングは、やり始めこそは辛い瞬間もありますが、習慣になって続けていると目に見えて負荷が増えてきたり体力が向上したりといった実感をしていただけます。 身体が整うと生活にも良い影響が現れてトレーニングの楽しさを感じていただけます。

  • Apple GYM(アップルジム)王子店ではトレーニングウェアのレンタルを行なっています。
    オリジナルレンタルウェア

    Apple GYM(アップルジム)王子店では、オプションでトレーニングウェアのレンタルも行なっています。 荷物を増やされたくない方、洗濯が面倒な方はお気軽に担当トレーナーまでお尋ねください。

  • Apple GYM(アップルジム)王子店はビル前と窓の看板が目印になります。
    窓とビル前の看板が目印!

    Apple GYM(アップルジム)王子店は東京メトロ(南北線)「王子駅 2番出口」から徒歩3分(JR王子駅 北口徒歩4分)の通いやすい場所にあります。 店舗ビル前と2Fにある窓が目印となりますので、パーソナルジムをご検討中の方はお気軽にお越しくださいませ。

最寄りの店舗のご案内

幅広いお悩みに
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運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)王子店の基本情報について

営業時間 7:00~23:05
住所 〒114-0002
東京都北区王子1-21-2 王子OJビル201号室
アクセス 東京メトロ(南北線)王子駅 2番出口徒歩3分、JR(京浜東北・根岸線)王子駅 北口徒歩4分詳しく見る
電話番号 03-6451-2024
子供 OK
支払い方法 お振込
クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay))
こだわり条件
備考

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)王子店の設備・サービス

  • 駅から5分以内

    駅から5分以内

  • お水

    お水

  • 専属トレーナーが対応

    専属トレーナー

  • 子連れOK

    子連れOK

  • 自転車通いOK

    自転車OK

  • 近くに駐車場有り

    近くに駐車場有

  • 個室でトレーニング

    個室型

  • 冷暖房完備

    冷暖房完備

  • 衛生管理万全

    衛生管理OK

  • 分割払いOK

    分割OK

  • プロテイン有り

    プロテイン

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)王子店のパーソナルトレーナー

王子店パーソナルトレーナー

野島 大河

のじま たいが

アップルジムをご検討中の方へ

ダイエットを悩んでる方リバウンドしてしまった方AppleGYMでは身体の根本的な解決を行いリバウンドしない身体作りを行う事が出来ます。
Apple GYMにて人生最後のダイエットを体験してみてください!

王子のパーソナルジムAppleGYM(アップルジム)王子店の口コミ

こんこん
13:33 13 Sep 24
近くのパーソナルジムを探していたところ、低価格と口コミに惹かれてカウンセリングを受けました。丁寧なカウンセリングだったのと、実際に運動してみて無理ない程度に色んな部位にアプローチしたトレーニング方法を教えてくれるのでとてもありがたいです。これからも頑張ります
舟木颯汰舟木颯汰
15:02 07 Sep 24
筋トレ未経験だったのでパーソナルジムへ通うことにしました。トレーニングの方法だけでなく、食事の相談もできるので筋トレ初心者の方にはお勧めです。初めて約3ヶ月ですが、結果も少しずつ実感し始めました。目標に向かって筋トレは今後も継続していきたいと思います。
柊
10:19 04 Sep 24
せっかく、鍛えるなら徹底的に、効率良く鍛えたいと思い、職場近くのパーソナルジムに入会しました。クチコミどおりの丁寧なカウンセリングから、目標に合わせたトレーニング方法をプロのスタッフが一から教えてくれました!トレーニング中、適度な休憩とコミュニケーションで無理なく、鍛えることができます。ジム初心者の方だけでなく、徹底的に鍛えたい上級者の方にもオススメのジムです!
岩堀遼馬岩堀遼馬
11:44 01 Nov 23
初めてのフィジーク大会出場に向けて通い始めました。トレーナーさんが競技者なのでトレーニングや食事はもちろん、ポージングやサーフパンツの選び方など細かいところでもアドバイスをいただけて本当に感謝しています。結果で恩返しできるよう、あと少し減量頑張ります!
しもにししもにし
10:26 31 Oct 23
日頃の不摂生が溜まり、健康診断で健康的な生活を心がけてくださいと言われ、何か運動しなくてはと考えていたところ、近所にパーソナルジムがあることを知り早速通ってみる事にしました。トレーナーの方も優しく指導してくださり、無理なくトレーニング出来る環境だと思います。しっかりと習慣化して、長く健康的でありたいと思います。
CC
09:24 25 Sep 23
親戚の結婚式に胸を張って出席するため、夏から通っています。パーソナルジムやそもそもトレーニングが人生で初めてなのですが、指導してくださるトレーナーさんの丁寧な指導のおかげで続けられています。まだまだ目標までは遠いですが、食事改善をきっかけに自分の生活全体を見直すことができており、大変有意義な時間をいただいていると日々感じます。前回できなかった重量にチャレンジして達成できたりすると根元的な達成感があり、精神的にも良い影響を及ぼじています。これからも続けていきたいです。
KAKA
12:24 24 Jul 23
適度な筋肉をつけて代謝をよくしたいという目的です。王子駅周辺で女性専門のパーソナルジムを検索したところ、こちらのAppleGym王子店を見つけました。女性専門ではありませんでしたが、きつい顔を見られるようなことはなさそうだったし、コストも良心的かなと思ったので、こちらに決めました。普通のジムにも通っていましたが、適切なウェイトもわからず、効率のよいマシントレーニングもよくわからないので、短時間で自分にあったメニューを提案していただけるのは効率もよくありがたいです。
内田純菜内田純菜
01:20 03 Jun 23
自宅近くのパーソナルを探していたところ、条件がよくこちらのジムに決めました。普段忙しく時間に余裕がないのですが、土日はもちろん、写真に載せたように朝早くから夜遅くまで対応いただけるので融通が利きます。手ぶらオプションをつけているので、特に荷物も持たず身一つで行けるのもかなりありがたいです。運動嫌いの初心者ですが、いつも楽しくおしゃべりしつつ、トレーニングも励ましてもらいながら頑張れています。王子でパーソナルを探している方には大変おすすめです。
S US U
13:25 21 May 23
引っ越しを期に王子でパーソナルジムを探していて、こちらに通い始めました!トレーナーの国吉さんも丁寧に教えてくださるのと、気になる部位に合わせてメニューを組んでくれるので継続して通いたいと思ってます☺駅から近く、トレーニングの時間帯も幅広いので通いやすいです。始めて1ヶ月ですが、気になる部位を集中して取り組んだので効果が実感出来てきました!食事の取り方や食べるものについても相談にのっていただけて心強いです✨
macomacomacomaco
10:26 02 May 23
ダイエットしたいけど自分では何をしたら良いのかわからず家の近くにあることを知り思い切ってパーソナルトレーニングをはじめました!辛いとどうしても楽な方へ逃げてしまいそうになりますが、少しの体重移動で同じ重りでもきちんとトレーナーさんの教えてくれる筋肉に効いてくるのがわかるのですごいなぁと思います。質問があるとすぐ答えてくださるところも信用できます!何より私の好きな曲をかけておいてくれるので、テンション上がって毎回のセッションが楽しいです♪これからも目標に向かって頑張れそうです!
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王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)王子店への道順

JR線 王子駅からの道順 東京メトロ南北線 王子駅からの道順
Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(JR)1JR線・王子駅 北口を出て左に進んでください。

1.JR線・王子駅 北口を出て左に進んでください。
JR線・王子駅 北口を出て左に進みます。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(JR)2直進してください。

2.直進してください。
三菱UFJ銀行を左手にして直進します。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(JR)3横断歩道を渡ってください。

3.横断歩道を渡ってください。
横断歩道を渡り、りそな銀行を左手にして直進します。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(JR)4左に曲がってください。

4.左に曲がってください。
まきやビルの角を左にまがり直進します。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(JR)5Apple GYM(アップルジム)5王子店へ到着です。

5.Apple GYM(アップルジム)王子店へ到着です。
セブンイレブンの隣のビルがApple GYMになります。
階段から2階にお上がりいただき、201のインターホンを押してください。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(南北線)1東京メトロ王子駅4番出口から地上へお進みください。

1.東京メトロ王子駅4番出口から地上へお進みください。
東京メトロ王子駅4番出口を出て、マエノ薬局の角を右に曲がり直進します。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(南北線)2左に曲がってください。

2.左に曲がってください。
セブンイレブンの角を左に曲がります。

Apple GYM(アップルジム)王子店までの道のり(南北線)3Apple GYM(アップルジム)王子店へ到着です。

3.Apple GYM(アップルジム)王子店へ到着です。
セブンイレブンの隣のビルがApple GYMになります。
階段から2階にお上がりいただき、201のインターホンを押してください。

王子のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)の
料金プランについて PRICE LIST

マンツーマンプラン

ペア割プラン

個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで
トレーニング指導を行います。

  • 4回チケット

    24,800 税込 27,280

    1回あたり 6,200 税込 6,820

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 24,000 税込 26,400

    1回あたり 6,000 税込 6,600

  • 8回チケット

    44,800 税込 49,280

    1回あたり 5,600 税込 6,150

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 42,400 税込 46,640

    1回あたり 5,300 税込 5,830

  • 12回チケット

    63,600 税込 69,960

    1回あたり 5,300 税込 5,830

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 57,600 税込 63,360

    1回あたり 4,800 税込 5,280

※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。

ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して
一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。

?ペア割プランについてはこちら

  • 4回チケット

    18,600 税込 20,460

    1回あたり 4,650 税込 5,115

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 18,000 税込 19,800

    1回あたり 4,500 税込 4,950

  • 8回チケット

    33,600 税込 36,960

    1回あたり 4,200 税込 4,620

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 31,800 税込 34,980

    1回あたり 3,975 税込 4,373

  • 12回チケット

    47,700 税込 52,470

    1回あたり 3,975 税込 4,373

    チケットのまとめ買いでお得に購入ができます‼︎

    まとめ買いプライス 43,200 税込 47,520

    1回あたり 3,600 税込 3,960

※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のお支払い方法について

一括払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)

毎月払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)
※「長期的にお得に通いたいけど、一括払いは難しい」というお客様向けのお支払い方法となります。
※アプリ導入店舗に限るため、一部店舗で使用できない場合がございます。

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のその他オプションについて

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります!

トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。

王子のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら?

現在 王子のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。

1回あたり

月あたり

効果

1回あたり
回数券パーソナルジム ¥5,000~¥8,800
コースパーソナルジム ¥12,000~
セミパーソナル ¥3,000~¥5,000
フィットネスジム 通う回数による
月額
回数券パーソナルジム ¥20,000~¥55,000
コースパーソナルジム ¥150,000~
セミパーソナル ¥19,800
フィットネスジム ¥8,800~¥13,200
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム 2~3ヶ月
コースパーソナルジム 2~3ヶ月
セミパーソナル 6~12ヶ月
フィットネスジム 難しい
1回あたり 月額 効果が見込める期間
回数券パーソナルジム ¥5,000~¥8,800 ¥20,000~¥55,000 2~3ヶ月
コースパーソナルジム ¥12,000~ ¥150,000~ 2~3ヶ月
セミパーソナル ¥3,000~¥5,000 ¥19,800 6~12ヶ月
フィットネスジム 通う回数による ¥8,800~¥13,200 難しい

王子のパーソナルジムで、
Apple GYM(アップルジム)なら
ペア割や全額返金保証でより
お得に通える!

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のペア割とは?

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王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります!
二人でインターバル(休憩時間)を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンの時とやる事は変わらずに同様の効果を実感していただけます。

マンツーマン ペア割(1対2)
4回 ¥24,800
(税込 ¥27,280)
¥18,600
(税込 ¥20,460)
8回 ¥44,800
(税込 ¥49,280)
¥33,600
(税込 ¥36,960)
12回 ¥63,600
(税込 ¥69,960)
¥47,700
(税込 ¥52,470)

王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)の返金保証とは?

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王子のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。
14日以内に4回通っていただき、ご不満や不安を解消できなかった場合は最短1分程度で完了するお客様アンケートにお答えいただくことで全額が返金されます。

ご返金条件について
原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。
  • ⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
  • ⚫︎4回通っていただいていない場合。
  • ⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
  • ⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。

※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。

王子のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)の
カウンセリングの流れについて FLOW

  • STEP1

    ご予約

  • まずは無料カウンセリングご予約フォームまたはLINEより希望日程をご入力後、お問い合わせください。

    アップルジムでは、ご契約の前に無料カウンセリングを設けております。
    よく話を聞いて頂き、ご不安な事やご質問などをトレーナーが丁寧に対応させて頂きます。

    ▶︎ WEBでご予約希望の方 ▶︎ LINEでご予約希望の方
  • STEP2

    日程調整

  • 問い合わせ後、1日以内にトレーナーからお客様宛にご連絡させて頂きます。

    カウンセリングご予約フォームをご入力頂いた後は、すぐにトレーナーから日程調整のご連絡を致します。
    日程調整が完了しましたら、当日までお待ちください。

  • STEP3

    ご来店

  • ご予約日当日に店舗までお越しください。
    カウンセリング時間は30分前後を予定しております。

    パーソナルトレーニングを始める前の不安点やご質問など、何でもトレーナーまでお尋ねください。
    トレーニングの進め方や、お客様のお身体の状態をプロのトレーナーが把握して、達成可能な目標を明確に致します。

王子のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)の
海外式ボディメイク ORIGINAL METHOD

  • 1.アップルジムでどう変わるか?を知ろう!

    パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。

  • 2.商標登録済み!アップルエクステンション

    姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。
    ※身体の状態によっては実施しない場合もございます。

  • 3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング

    Apple GYM(アップルジム)では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。

王子のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由

  • 料金price

    1回あたり¥3,960(税込)~

    アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
    お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
    ※ペア割を適用した場合に1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~通っていただけます。

  • 場所place

    全店舗駅から徒歩5分以内!

    アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
    また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。

  • 回数coupon

    4回から始められる!

    パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
    アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
    まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。

王子のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)王子店の
よくあるご質問 Q&A LIST

  • Q.なんでこんなに安いのですか?
    A.

    トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
    それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。

  • Q.オススメのメニューはどれですか?
    A.

    お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです!

  • Q.チケットの有効期限はありますか?
    A.

    はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。

  • Q.運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか?
    A.

    運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。

  • Q.会員は男性の方が多いですか?
    A.

    もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです!
    ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。

  • Q.糖質制限はしますか?
    A.

    糖質制限は基本的にはいたしません。
    制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
    短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。

  • Q.女性トレーナーはいらっしゃいますか?
    A.

    店舗によって異なりますが、在籍しております。
    厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。

  • Q.シャワーはありますか?
    A.

    シャワーは基本的にございません。
    理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。

  • Q.どのぐらいで結果が出ますか?
    A.

    個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます!

  • Q.他社との違いって何ですか?
    A.

    商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
    ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
    商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。

  • Q.転勤や引越しで通えなくなったら?
    A.

    他店舗へ移籍が出来ますのでご安心ください。
    移動先のお近くに店舗がございましたらお気軽にお申し付けください。
    https://applegym.jp/shop/
    ※最後のご予約から1年以内に再開される場合、入会金はかかりません。

Apple GYM(アップルジム)王子の感染症対策について

Apple GYM(アップルジム)王子店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。

Apple GYM(アップルジム)王子店ではパーソナルトレーナーのマスクの着用を義務付けています。
ウイルス対策、マスク着用 Apple GYM(アップルジム)王子では、スタッフのマスク着用を義務化しています。
Apple GYM(アップルジム)王子店では来店時の消毒やセッション終了後の定期的なトレーニング機材の除菌をしています。
ウイルス対策、来店時の消毒を徹底 Apple GYM(アップルジム)王子では、トレーナー及びお客様の消毒を徹底しております。
Apple GYM(アップルジム)王子店では、トレーナーの検温及びお客様来店時の検温を実施しています。
ウイルス対策、検温の実施 Apple GYM(アップルジム)王子では、トレーナー及びお客様の検温を実施しております。
Apple GYM(アップルジム)王子店では、定期的なジム内の空気の入れ替えを行っています。
ウイルス対策、定期的な換気 Apple GYM(アップルジム)王子では、定期的な換気を徹底して行っております。

そもそもパーソナルジムとは?

パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷(重さ)や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。

パーソナルジムのメリットとは?

パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。

1.結果まで最短で向かうことができる。
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか?
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。

パーソナルジムのデメリットとは?

次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。

1.マンツーマンなので高額になる。
パーソナルジムは基本的にマンツーマン(1対1)でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
3.1回のトレーニング時間が決まっている。
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple GYM(アップルジム)では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。

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