海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
京王線 調布駅東口徒歩2分
綺麗でアットホームな空間で他の事は忘れてトレーニングに集中していただけます！ 完全個室空間なので他の人に見られることもございません。
最寄りの店舗のご案内
Apple GYM（アップルジム）調布東口ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
| 営業時間 | 年中無休 全日7:00~23:30 |
|---|---|
| 住所 | 東京都調布市布田1-43-3 オリエントマンション303 |
| アクセス | 京王線 調布駅東口徒歩2分詳しく見る |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| 子供 | OK |
| 体験予約 | いつでもお気軽にご予約ください。 |
駅から5分以内
お水飲み放題
専属トレーナー
子連れOK
自転車OK
近くに駐車場有
レンタルウェア
個室型
冷暖房完備
衛生管理OK
分割OK
プロテイン
トレーニングは何よりも続けて行う事が大切です！
トレーニングを知る。好きになる。結果を出す。
その全てを約束します！私自身もトレーニングに取り組む事で人生が変わりました。
自尊心ももちろん上がります。
お客様がトレーニングに取り組み結果を出し、これからの人生に希望を見いだしていただく事が私たちトレーナーの喜びです。
一緒にトレーニング頑張りましょう！
海外式ボディメイクが
見た目にコミット。
5.0★ ★ ★ ★ ★（2021年10月1日時点のGoogleマイビジネスにおける評価）ららら様★ ★ ★ ★ ★今まで何をやっても全く痩せず、健康面も気になる年代になってきたので、思い切ってパーソナルジムに入会しました。
しばらく運動らしい運動をしていなかったので、やっていけるか心配でしたが、マンツーマンで行うので、正しいフォームでトレーニングする事が出来て、筋トレが苦手な私でも2ヶ月で6キロ痩せる事ができました。
食事に関しては、毎回写真で確認してもらう事で、1ヶ月後には食べる量や食べていい品目など、自然と頭に入っているようになり、糖質脂質を意識する食事生活が普通になって、お惣菜等を買う時も、成分表記を見て買う癖がつきました。
体の硬い私はストレッチの時点で汗ダクになり、正直トレーニングもキツいですが、毎回トレーナーさんがモチベーションを上げてくれるので、トレーニング後は達成感で気持ちいいですし、メンタルも鍛えられる感じがします。
また、その日の体調に合わせて、トレーナーさんがメニューを組み立ててくれるのも大変助かります。トレーナーさんは若い方ですが、筋トレはもちろん、その他の食事や栄養、骨格などの知識も豊富な方なので、とても勉強になりました。
最近はトレーニングの目的がダイエットというより、ストレス発散の方に向いてますが、目標体重までもう少しあるので、自分のペースで続けて、太らない体を手に入れたいと思います。
1.調布駅東口(右手)
調布駅東口改札から地上に上がり、右手ミニストップ方面にお進みください。
2.セブンイレブンに向けて直進
真っ直ぐお進みいただき、セブンイレブンの角を左に曲がります。
3.セブンイレブンを左に曲がる
30m程お進みいただき、左に曲がります。
4.到着
到着です。
エレベーターで3階303号室までお越しください。
一括払い
銀行お振込（※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります）
クレジットカード（対応ブランド：VISA、JCB、MASTER、AMEX）
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
ご予約
アップルジムでは、ご契約の前に無料カウンセリングを設けております。
よく話を聞いて頂き、ご不安な事やご質問などを担当トレーナーが丁寧に対応させて頂きます。
日程調整
カウンセリングご予約フォームをご入力頂いた後は、すぐに担当トレーナーから日程調整のご連絡を致します。
日程調整が完了しましたら、当日までお待ちください。
ご来店
パーソナルトレーニングを始める前の不安点やご質問など、何でもトレーナーまでお尋ねください。
トレーニングの進め方や、アップルジム式モデルチェックでお客様の身体の診断なども合わせて行い、達成可能な目標を明確に致します。
あなたの骨盤や姿勢の歪み、肩こり腰痛などの慢性的な症状、重心の位置などを診断致します。
1の診断結果を踏まえ、すぐに効果を実感する事ができるアップルエクステンションをお試し頂きます。
パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかをご提示させて頂きます。
アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです！
運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです！
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
糖質制限は基本的にはいたしません。
制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。
店舗によって異なりますが、在籍しております。
厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。
はい！可能です。
お振込やクレジットカードによる分割はもちろん、ローンも取り扱っておりますので、お気軽にお申し付けください。
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます！
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
