海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
高円寺のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）高円寺店
JR（中央本線・総武線）高円寺駅 北口徒歩2分
Apple GYM Smart とは？
アップルジム スマート
Apple GYM Smartは効果は最大限に保ちつつ月額9,900円でパーソナルトレーニングに通い続けられるようにした唯一のパーソナルジムです。
ダイエットや運動不足解消、健康・筋肉の維持など幅広い目的に対応しています。
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Apple GYM（アップルジム）野方店
店舗まで: 1.3 km
野方駅南口 徒歩4分
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Apple GYM（アップルジム）阿佐ヶ谷店
店舗まで: 1.4 km
阿佐ヶ谷駅 北口徒歩3分
幅広いお悩みに
コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
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入会金
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特典2
最大30,000円キャッシュバック
※5月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
高円寺のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）高円寺店の基本情報について
| 営業時間 |
7:00~23:05 |
| 住所 |
〒166-0002
東京都杉並区高円寺北2-22-2 BBB高円寺2階 |
| アクセス |
JR（中央本線・総武線）高円寺駅 北口徒歩2分詳しく見る
|
| 電話番号 |
03-6451-2024 |
| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） |
| こだわり条件 |
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| 備考 |
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高円寺のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）高円寺店の設備・サービス
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駅から5分以内
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お水
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専属トレーナー
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子連れOK
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自転車OK
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近くに駐車場有
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個室型
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冷暖房完備
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衛生管理OK
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分割OK
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プロテイン
高円寺のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）高円寺店のパーソナルトレーナー
高円寺店パーソナルトレーナー
森口 貴之
もりぐち たかゆき
アップルジムをご検討中の方へ
アップルジムに入会して良かったと、そしてこれからも通っていきたいと思ってもらえるように全力でサポートいたします。
理想の身体を作りたい方、より良い人生へのお手伝いをさせてください。
アップルジムでお待ちしております！
高円寺のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）高円寺店の口コミ
運動経験が全く無くガチガチの身体でどうしたものかという状態ですが、トレーナーさんが親身に寄り添って怪我がないように無理なくすすめてくださるのでパーソナルジムにして本当に良かったと思っています。運動は嫌いだと思っていたので1ヶ月続けられるかなと心配でしたがもうすぐで２ヶ月、自分でもびっくりするくらい通うのが楽しみになっています。
友人が他店舗を利用していたこと、家が近かった事をきっかけに通い始めました。初めてのパーソナルジムですが、すごく丁寧に指導をしていただけます。半年ぶりのジム通いですが、怪我をしないようにトレーニングを補助してくださるので、安心して継続が出来ています。1人では多分続きませんが、明るい接客でモチベも上がっています。
平日の仕事終わりや休日にしっかり身体を鍛えたくて通わせてもらっています。自分1人じゃできない（1人だとめげる）トレーニングをパーソナルで指導してもらえるのがやっぱり最高です。そして何よりジムトレーナーさんが気さくでトレーニングが楽しい！おかげさまでどんなきついメニューでも楽しくトレーニングできるので感謝です！😂毎週行くのが楽しみです🔥
HH00:02 28 May 24
私は、運動不足解消とズボンがキツくなってきたのでダイエットの目的で始めました。gymは初めてだったのですが、わかりやすく丁寧に教えてくれて食事の指導もうけていますが、強制ではないので無理なく続けられ個人差はあると思いますが、体重が1カ月で3kg減りビックリしました。ちなみにペースは、週一回程度。これからも続けていきたいと思います。
お正月に食べすぎてしまい…ジムに行こうと一念発起したものの自分の性格的に絶対に1人では続かないのが分かっていたのと、まずはプロから正しいフォームを学ぶべきだと思い、パーソナルジムを探し始めました。高円寺駅付近で複数のパーソナルジムを探し、距離・価格・口コミ・営業時間等色々比較し最終的にこちらに決定しました。4ヶ月ほど通っていますが、トレーナーの森口さんはいつも優しく教えてくれますし、話しやすくフレンドリーなので楽しくトレーニングしてこれています。営業時間も朝早くから夜遅くまでやっていただいているので、なかなか定時で上がれない私でも4ヶ月難なく続けてこれました…！パーソナルジムを探している人にはかなりおすすめです！
運動不足だったので、動けるようになりたいとキックボクシングを始めて1年、少しだけ体力はついてきたので、筋力をつけてもっと動けるようになりたいと思い、パーソナルジムに通うことにしました。トレーナーさんはとても親しみやすく褒めてくれるので、ポジティブにトレーニングできおすすめです。契約を延長したので、引き続きがんばろうと思います。
運動不足＆肩こり解消のため筋肉をつけたいと思いパーソナルジムを探していたところ、職場の人から勧めていただきアップルジムに入会しました。最初は初心者でも大丈夫かな？と不安でしたが、トレーナーの指導のお陰で楽しくトレーニングでき、体の変化も感じてきています！入会して本当によかったです。
パーソナルジムは初めてです。トレーナーさんがとてもフレンドリーで時間内にみっちりと体に合ったトレーニングメニューを考案してくださるので楽しくあっという間に時間が過ぎる感じです。2ヶ月程で周りから痩せた？と言われてモチベーションがさらに上がりましたー。筋トレは正しいフォームがすごく大事だと思うので個人的におすすめしたいジムです。
1ヶ月半通っています。最初の1ヶ月は食事の指導も併せて、週2のペースで通って1ヶ月で約2キロ減量しました。元々キックボクシングのジムには定期的に通っていたのですが、スポーツのための体力と筋力をつけつつ、ボディメイクもしたいと思い、パーソナルジムに通うことにしました。元々体を動かすことは好きなので、トレーニングは楽しいです！トレーナーさんがいないとまずチャレンジできない、ベンチプレスなども挑戦できて、成長を感じられるのが楽しみです。
何か新しい事を始めてみたいと考えた時、筋肉を付けたいと思ったので通い始めました。本格的な器具を使ったトレーニングやパーソナルジムに通うのは初めてでしたが、分かりやすく指導してくれるので、初心者でも安心して続けることができています。通う前は不安もありましたが、一度経験するとどんな感じか分かるので、迷っている方は思いきって挑戦してみると良いと思います。
Y M11:19 26 Apr 23
糖質制限でのダイエットに成功して数年…無理のあるダイエットだったので見事にリバウンドしてしまい、一念発起してトレーニングを始めることに。高円寺駅から5分ほどと通いやすく、施設やマシンもキレイで、パーソナルジム初体験の女性でも通いやすい印象です。運動が苦手で継続できるか不安でしたが、気さくでイケメンなトレーナーがトレーニングの強度も私に合わせて考えて下さっているので、楽しく続けられています。看板に偽りなしのお手頃価格で、オプションで正しい食事法の指導も受けられるので安心感も◎。自己流のダイエットに限界を感じている方がいたら、ぜひおすすめしたいパーソナルジムです。
高円寺のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）高円寺店への道順
1.高円寺駅北口改札を出てください。
高円寺駅北口を出て、右手に見えるローソン側に進みます。
2.ローソンを正面に信号を渡り直進してください。
ローソンを正面に信号を渡り直進します。
3.突き当たりまで直進してください。
吉野家を右手に突き当たりまで直進します。
4.Apple GYM（アップルジム）高円寺店へ到着です。
突き当たりまで直進すると到着です。
エレベーターで2階までお上がりください。
高円寺のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
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月4回プラン
9,000
（税込9,900）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
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月8回プラン
18,000
（税込19,800）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
月12回プラン
27,000
（税込29,700）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
高円寺のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
高円寺のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
高円寺のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
高円寺のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
高円寺のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
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料金price
一生続けられる低価格
アップルジムでは、「8回¥19,800」でマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
プランは4回からスタートすることができます。
-
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
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回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
Apple GYM（アップルジム）高円寺の感染症対策について
Apple GYM（アップルジム）高円寺店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
- 1.結果まで最短で向かうことができる。
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自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
- 2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
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誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
- 3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
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一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
- 1.マンツーマンなので高額になる。
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パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
- 2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
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パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
- 3.1回のトレーニング時間が決まっている。
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パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple
GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM（アップルジム）高円寺店から
お近くの店舗のご案内
綺麗な内装で完全個室のマンツーマントレーニング
着替えやすい広さの更衣室
清潔・消毒を徹底した機材で安全にトレーニングが可能！
落ち着いて話せるカウンセリングスペース
おしゃれに楽しくトレーニング！
アップルジムのロゴ
高円寺店の外観
高円寺店の外観
