Q1.座右の名は？
【好きなことに没頭する。日常を楽しむ】
仕事も遊びも没頭する事で、どんな困難も乗り越え、成長できると信じています。
Q2.好きな番組・映画は？
【韓国ドラマ】
中毒性がありハマります。
オススメがあれば是非教えて下さい！
Q3.得意なトレーニングを教えて
【背中/ヒップアップ】
背中の動きを良くするだけでも姿勢改善が期待できます！
是非私のトレーニングを受けて下さい！
Q4.好きな食べ物は？
【韓国料理】
新大久保のオススメ店教えます！
Q5.お酒は飲む？
飲みます！九州男児です！
初めて飲んだお酒はいも焼酎でした。
Q6.トレーニングに関係した実績や資格は？
【資格】
JATI-ATI
加圧サイクルトレーニング
ダイエット、筋肥大、ボディメイクと幅広くサポートします。
加圧サイクルトレーニングでは、血流促進やアンチエイジング効果も期待できます。
Q7.1日の身体作りを教えて！
- オススメの朝食メニュー
-
卵かけご飯
納豆
お味噌汁
- オススメの昼食メニュー
-
ソルロンタン（牛骨スープ）
キンパ（韓国風海苔巻き）
- オススメのおやつ・スイーツ
- プロテイン
- オススメの夕食メニュー
- 鶏肉or魚料理 野菜、キノコ類多めの料理
- オススメのコンビニ飯
- サラダチキン
- オススメのお酒とおつまみ
- ハイボールと枝豆
- トレーニングをする時間
- 午前中が多いです。
- トレーニングをする場所
- エニタイム/ゴールドジム
- トレーニングメニュー
- 胸/背中/肩/腕/脚の5分割でなるべくやるようにしてます。
Q8.どんな人って言われる？
多趣味でとにかくスポーツ好きだと言われます。
スポーツ全般のニュースはチェックします。
自分が楽しそう、面白そうと思った事はチャレンジします。
Q9.趣味はある？
トレーニング、K-POP、韓国ドラマ、スポーツ観戦、ダンス、御朱印集め、などたくさんあります。
やりたいことがありすぎて時間が足りないです！
Q10.アップルジムをご検討中の方にひとこと！
Apple GYMに入会して良かったと思って頂けるよう全力でサポートします。
生涯元気な身体でいたい方、理想の身体を作りたい方は是非Apple GYMにお越しください。
