佐野 功貴

元「逃走中」ハンターが
あなたの心を
捕まえます!

KOKI SANO
パーソナルトレーナー川崎店 佐野功貴

Q1 .座右の名は?

【チャンスの神様を掴む】
中学生の時に先生から教えてもらった言葉です!常に目の前にあるチャンスを掴めるよう、準備しておくことを大切にしています!

Q2 .好きな番組・映画は?

【ライオンのグータッチ】
私がADとして1年間担当させて頂いたフジテレビの番組です!
子供たちのスポーツを応援する心温まる番組でした!
初めてエンドロールに名前が載った時は嬉しかったですね!

【レミゼラブル 】
最大の魅力は「登場人物一人一人の気持ちを表現する音楽」と「必死に生きる姿」です!
特に「民衆の歌」を聴くたびに今日も頑張ろう!と活力をもらえます!

Q3 .得意なトレーニングを教えて

【お客様の姿勢を改善し、目的に合ったトレーニングを提供します!】
お客様それぞれに合うトレーニング、合わないトレーニングがあります!
姿勢や動きの癖を見抜き、お客様に最適なサービスを提供いたします!

パーソナルトレーナー川崎店 佐野功貴

Q4 .好きな食べ物は?

【フルーツ】
フルーツ王国「山梨県」出身です!
特に山梨のシャインマスカットと巨峰は絶品です!

【楽屋弁当】オススメランキング
1位:金兵衛(銀鱈)
2位:オーベルジーヌ(カレー)
3位:鳥久(からあげ)

Q5 .お酒は飲む?

【ほとんど飲まない】
健康に気を遣っているということもありますが、そもそもアルコール飲料が苦手です。。

Q6 .トレーニングに関係した実績や資格は?

【資格】
■NSCA認定パーソナルトレーナー(全米エクササイズ&コンディショニング協会)

【スポーツ歴】
■小学生:サッカー4年間
■中学生:バスケ3年間
■高校生〜社会人:陸上競技(跳躍)8年間
※高校時代には国体出場経験あり

Q7 .1日の身体作りを教えて!

  • オススメの朝食メニュー

    玄米/納豆/卵焼き

  • オススメの昼食メニュー

    【ランチ定食】
    バランスの取れた和食系がオススメです!

  • オススメのおやつ・スイーツ

    【和菓子】
    オススメ↓
    団子:「和菓子 楚々」
    いちご大福:「鈴懸」
    ※芸能マネージャーをしていたため、美味しい差し入れには詳しいです!

  • オススメの夕食メニュー

    【鍋】 オススメは野菜たっぷりのキムチ鍋です!

  • オススメのコンビニ飯

    サバの塩焼き/サラダチキン

  • オススメのお酒とおつまみ

    レモンサワー/あたりめ

  • トレーニングをする時間

    週4日/20:00以降が多いです。
    メインのトレーニングは1時間以内と決めています!

  • トレーニングをする場所

    【エニタイムフィットネス】
    自宅近くの店舗に行くことが多いですが、 気分転換に東京都内の店舗に行くことも好きです!

  • トレーニングメニュー

    【1日目】胸・二頭
    【2日目】脚・腹筋
    【3日目】 OFF
    【4日目】背中
    【5日目】肩・三頭
    【6日目】 OFF
    ※現在はこの周期でトレーニングをしていますが、日々改善しています!

Q8 .どんな人って言われる?

どこへ行っても真面目だね、と言われます!
落ち着いて見られる分、実年齢+10歳で間違えられることもありますね。笑

Q9 .趣味はある?

【ミュージカル観劇】
オススメの作品は「レミゼラブル 」「ロミオ&ジュリエット」「モーツァルト」です!
好きになって5年程ですが、地方公演を観劇しに行くほどハマっています!

Q10 .アップルジムをご検討中の方に
ひとこと!

ボディメイクは身体を変えるだけではなく、心も大きく変え、人生を豊かにします!
「身体を変えたいけど、何からやれば良いかわからない」「ダイエットしてるけど痩せられない」など悩みがある方は是非アップルジムへ!
元芸能マネージャー、「逃走中」のハンターという変わった経歴を持つ私と、楽しく理想の身体を目指しましょう!

パーソナルトレーナー川崎店 佐野功貴