海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
瑞江のパーソナルトレーニングはApple GYM(アップルジム)瑞江店
都営新宿線瑞江駅南口 徒歩2分
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Apple GYM(アップルジム)篠崎店
店舗まで: 1.8 km
篠崎駅 徒歩4分
Apple GYM(アップルジム)葛西店
店舗まで: 4 km
葛西駅 地下鉄博物館口徒歩1分
幅広いお悩みに コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を 解決できる優れた手段です。 正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を 向上させましょう!!
9月限定 冬到来キャンペーン
特典1
入会金 半額
15,000 円 お得!!
特典2
最大 30,000 円 キャッシュバック
※11月30日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
瑞江のパーソナルジムApple
GYM(アップルジム)瑞江店の基本情報について
営業時間
9:00~21:25
住所
〒132-0014 東京都江戸川区東瑞江1-27-5 メゾン・ド・コスモ3 702号室
アクセス
都営新宿線瑞江駅南口 徒歩2分詳しく見る
電話番号
03-6451-2024
子供
OK
支払い方法
お振込 クレジットカード(Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay))
こだわり条件
備考
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)瑞江店の設備・サービス
駅から5分以内
お水
専属トレーナー
子連れOK
自転車OK
近くに駐車場有
個室型
冷暖房完備
衛生管理OK
分割OK
プロテイン
瑞江のパーソナルジムApple
GYM(アップルジム)瑞江店のパーソナルトレーナー
瑞江店パーソナルトレーナー
鈴木 祥生
すずき しょう
アップルジムをご検討中の方へ
最初は何も分からないと思います。でもそれで大丈夫です!AppleGYMでは優しく真摯な人ばかりですので目標まで全力でサポートを行いますのでご安心ください!
一緒にトレーニングを通して人生を変えましょう!
Apple GYMで皆様とお会いできる日を楽しみにしてお待ちしております!
瑞江のパーソナルジムAppleGYM(アップルジム)瑞江店の口コミ
β 14:05 01 Aug 24
結婚式にむけて健康的に痩せたいという思いで、ペアで通う月8回のコースを契約しました。トレーニング内容は、私たちのニーズや性格を汲み取りながら相談に乗ってくれます。男女差、個人差を考慮しながら負荷や回数を流動的に変えていただき、食事制限も含めて、楽すぎず、キツすぎない、私たちがギリギリ達成できる内容で設定していただきました。普段から全然運動していなかったこともあってか、始めて1ヶ月で体脂肪率が5%減り、2ヶ月で体重は3キロ落ちました。スタッフのお兄さんのおかげで、楽しくダイエットを続けることができて、あっという間に3ヶ月が経っています。結婚に伴い、引越しすることになり通えなくなることがとても残念です。新居近くのアップルジムにも見学に行こうと思っています。短い間でしたが、ありがとうございました!
産後のダイエットがしたくてパーソナルジムに行きたいけど子供がいるから無理だな…と思いならも調べてたら子連れOKなジムがある!!ここに決めた1番の決め手です✨子供がいてもトレーニングができてとても良いです👧🏻ベビーカーも入り口に置かせてもらったり、インターバル中に子供をあやしてくれたりとても助かります。急な子供の体調不良で行けなくなっても他の日に変更してもらえるので通いやすいです。トレーナーのお兄さんはお話上手でトレーニングはキツいけど毎回行くのが楽しみです☺️
以前からパーソナルジムの入会を検討しておりましたが、思い切って入会しトレーニングを開始しました。トレーナーさんが器具の使い方やフォームを丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも効果的なトレーニングができています。当初の目的は運動不足解消&ダイエットでしたが、徐々に筋肉量が増えていくことに達成感を感じ、さらにモチベーションが高まっています。一般的なジムと比較するとコストはかかりますが、その分の価値はあるなと思いました。(私のような初心者は特に)
T I 11:28 15 May 24
運動不足が気になり、筋肉量を増やしたくて入会しました。器具の使い方やフォームも教えて欲しかったのでパーソナルジムでマンツーマントレーニングはとてもよかったです。筋肉量を増やすが目的だったので、負荷重量も一緒に考えてもらって自分の理想に合ったトレーニングの提案をしてもらっています。慣れてきたら鍛えたい筋肉を重点的に鍛えられるようなトレーニングも考えてもらえるので、強化したい箇所は自分でしっかりトレーナーさんに伝えるといいと思います。
パーソナルジム、ずっと気になっていたものの行動にうつせず、、瑞江に新しくできたということで、勢いで入会しました!はじめの1ヶ月はなかなか痩せず、効果あるのかなーと思っていましたが、2ヶ月くらいから体重も落ち、見た目も変わってきました✨履けなくなったデニムも履けるようになってました‼︎笑トレーニング時間45分と短めですが、効率的にも、主婦、仕事しながらだったのでちょうどよかったです!なかなか続かない私ですが、4ヶ月通えました😹褒め上手なトレーナーさんのおかげで頑張れました!トークもおもしろく癒しの時間でした♪
体重増加・筋肉減少による腰痛が酷くなってしまったためトレーニングを始めようと思ったのがきっかけです。いきなりジムに通って1人で器具を使うのは怖く正しいトレーニングができるか不安だったので、パーソナルジムのこちらに通うことにしました。食事指導もしていただけましたし、各部位の細かいトレーニング経過を記録していただけるので自分の成長がよくわかってモチベーションが上がります。酷かった腰痛も通い始めて1ヶ月ほどでだいぶ楽になり、体力もつきました。
Appleジムは、腕まわりを鍛えるための最適な場所です。その豊富なトレーニング機器と熱心なスタッフが、メンバーのフィットネス目標を実現する手助けをします。トレーナーの人がかなりイケメンでわたしとしてはあまり楽しくないですが、女性の方特にいいかもしれません。
パーソナルジムに通うのは初めてでしたが、こちらを選んで良かったです。初心者にも優しい雰囲気で、トレーニングが初めてでも安心して通えました。スタッフの方が丁寧に指導してくれるので、自分に合ったメニューで無理なくできました。駅からのアクセスも良く、料金も手頃な設定になっており、さらにカップル割引が適用できたので、2人で通うのにぴったりでした!施設内は清潔に保たれ、十分な種類のマシンも揃っているので、快適な環境でトレーニングができました。
パーソナルジムには今回初めて通い、週2回のトレーニングで1ヶ月半位で4~5kgやせました。(食事指導、プロテイン付)1回のトレーニングは45分と比較的短時間ですが、正しいフォームや呼吸法等を指導いただき体にしっかり効いている気がし、仕事しながら通うにも効率的な時間だと思います。私は運動も苦手で体も硬いのですが、そういう人にも合った指導で、家でもできるストレッチ等も教えてくれます。私は過去にかなりの食事制限・運動をしてやせた後リバウンドした上にさらに体重増加してしまった経験がありますが、こちらの食事指導は無理なくできて、効果もあった感じがしました。トレーナーは若い男性の方ですが、指導はちゃんとしていながらも楽しい雰囲気で、私のような中年女性でも話しやすいです。
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)瑞江店への道順
1.改札を出て南口へ向かってください。
改札を出て南口へ向かいます。
2.どらっぐぱぱすを前を直進してください。
南口を出ると左手にどらっぐぱぱすが見えます。
3.10m程直進し横断歩道を渡ってください。
横断歩道を渡った目の前のビルになります。
4.Apple GYM(アップルジム)瑞江店へ到着です。
到着です。1階にちよだ鮨がございます。エレベーターで7階(702)へお上がりください。
瑞江のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)の 料金プランについて
PRICE LIST
個室空間でプロのパーソナルと完全マンツーマンで トレーニング指導を行います。
4回チケット
24,800
税込 27,280
1回あたり
6,200
税込 6,820
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
24,000
税込 26,400
1回あたり
6,000
税込 6,600
8回チケット
44,800
税込 49,280
1回あたり
5,600
税込 6,150
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
42,400
税込 46,640
1回あたり
5,300
税込 5,830
12回チケット
63,600
税込 69,960
1回あたり
5,300
税込 5,830
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
57,600
税込 63,360
1回あたり
4,800
税込 5,280
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
ご友人やご家族、恋人同士で一緒に入会して 一緒に通う1対2名のトレーニング指導になります。
? ペア割プランについてはこちら
4回チケット
18,600
税込 20,460
1回あたり
4,650
税込 5,115
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
18,000
税込 19,800
1回あたり
4,500
税込 4,950
8回チケット
33,600
税込 36,960
1回あたり
4,200
税込 4,620
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
31,800
税込 34,980
1回あたり
3,975
税込 4,373
12回チケット
47,700
税込 52,470
1回あたり
3,975
税込 4,373
チケットのまとめ買いで お得に購入ができます‼︎
まとめ買いプライス
43,200
税込 47,520
1回あたり
3,600
税込 3,960
※各チケット4ヶ月分ご購入時の1ヶ月分の最安値です。
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のお支払い方法について
一括払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)
毎月払い
銀行お振込(※お振り込み先口座は各店舗にてご案内いたします ※振込手数料はお客様負担となります)
クレジットカード(対応ブランド:VISA、JCB、MASTER、AMEX)
※「長期的にお得に通いたいけど、一括払いは難しい」というお客様向けのお支払い方法となります。
※アプリ導入店舗に限るため、一部店舗で使用できない場合がございます。
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります!
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
瑞江のパーソナルジムで、 月額・都度払いなど 平均価格・料金相場はいくら?
現在
瑞江のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。 パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
1回あたり
回数券パーソナルジム
¥5,000~¥8,800
コースパーソナルジム
¥12,000~
セミパーソナル
¥3,000~¥5,000
フィットネスジム
通う回数による
月額
回数券パーソナルジム
¥20,000~¥55,000
コースパーソナルジム
¥150,000~
セミパーソナル
¥19,800
フィットネスジム
¥8,800~¥13,200
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム
2~3ヶ月
コースパーソナルジム
2~3ヶ月
セミパーソナル
6~12ヶ月
フィットネスジム
難しい
1回あたり
月額
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム
¥5,000~¥8,800
¥20,000~¥55,000
2~3ヶ月
コースパーソナルジム
¥12,000~
¥150,000~
2~3ヶ月
セミパーソナル
¥3,000~¥5,000
¥19,800
6~12ヶ月
フィットネスジム
通う回数による
¥8,800~¥13,200
難しい
瑞江のパーソナルジムで、 Apple GYM(アップルジム)なら ペア割や全額返金保証でより お得に通える!
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)のペア割とは?
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)でご提供しているペア割は一人で通うよりも家族やお友達、恋人と一緒に通うと25%OFFでお得に通えるようになります! 二人でインターバル(休憩時間)を活用して交互にトレーニングを行うため、マンツーマンの時とやる事は変わらずに同様の効果を実感していただけます。
マンツーマン
ペア割(1対2)
4回
¥24,800(税込 ¥27,280)
¥18,600(税込 ¥20,460)
8回
¥44,800(税込 ¥49,280)
¥33,600(税込 ¥36,960)
12回
¥63,600(税込 ¥69,960)
¥47,700(税込 ¥52,470)
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)の返金保証とは?
瑞江のパーソナルジムApple GYM(アップルジム)では「パーソナルジム選びにご不安を感じている方」を対象に全額返金保証をご提供しています。 14日以内に4回通っていただき、ご不満や不安を解消できなかった場合は最短1分程度で完了するお客様アンケートにお答えいただくことで全額が返金されます。
ご返金条件について
原則以下に当てはまらない方以外のお客様については全額返金の対象となります。
⚫︎理由が引越しなどお客様都合の場合。
⚫︎4回通っていただいていない場合。
⚫︎4回目の時点で14日を過ぎていた場合。
⚫︎過去に全額返金を適用されていた場合。
※上記に当てはまるお客様については消化前のチケットとオプションのみがご返金の対象となります。
瑞江のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)の カウンセリングの流れについて
FLOW
瑞江のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)の 海外式ボディメイク
ORIGINAL METHOD
1.アップルジムでどう変わるか?を知ろう!
パーソナルトレーニングをされるほとんどの方には、目的があります。お客様がアップルジムにご入会された場合に、「どのような姿」になれるかの目安をご提示させていただきます。
2.商標登録済み!アップルエクステンション
姿勢の悪い方ほどすぐに効果を実感できる、アップルジムだけのオリジナルトレーニング「アップルエクステンション」をトレーニングに組み込んでいます。 ※身体の状態によっては実施しない場合もございます。
3.姿勢改善と合わせた見た目重視のトレーニング
Apple GYM(アップルジム)では、姿勢改善を組み込むことで見た目重視の綺麗なダイエットを実現することができます。
瑞江のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)が 通いやすい理由
料金price
1回あたり¥3,960(税込)~
アップルジムでは個室及びマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
※ペア割を適用した場合に1回あたり¥3,600(税込¥3,960)~通っていただけます。
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内!
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
回数coupon
4回から始められる!
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
瑞江のパーソナルジム Apple GYM(アップルジム)瑞江店の よくあるご質問
Q&A LIST
Q. なんでこんなに安いのですか?
A.
トレーニングを安くできた理由は、豪華な内装にこだわることを止めたからです。
それにより内装費を削減でき、その分を商品代に反映したため、低価格を実現することができました。
Q. オススメのメニューはどれですか?
A.
お客様の目的に応じて提案が異なる場合もありますが、基本的には週2回の回数券がオススメです!
Q. チケットの有効期限はありますか?
A.
はい。有効期限は1ヶ月となります。期間内に利用できない場合は事前申請で延長も可能ですので、ご安心ください。
Q. 運動をしたことがありませんが、大丈夫ですか?
A.
運動のご経験がない方も多く通っていただいており、結果が出ておりますのでご安心ください。
Q. 会員は男性の方が多いですか?
A.
もちろん男性もいらっしゃいますが、弊社の場合は女性の方が多いです!
ご年齢も男女共に幅広い世代の方々にお越しいただいております。
Q. 糖質制限はしますか?
A.
糖質制限は基本的にはいたしません。
制限ではなく、あくまで糖質コントロールで摂取する量やタイミングを調整いたします。
短期間でイベント等があり急激なダイエットをご希望の方にはご案内することもあります。
Q. 女性トレーナーはいらっしゃいますか?
A.
店舗によって異なりますが、在籍しております。
厳しい社内テストをクリアした優秀なトレーナーが活躍しておりますのでご安心ください。
Q. シャワーはありますか?
A.
シャワーは基本的にございません。
理由は設備費を抑えて、コースの料金をお得にして多くの方々のお悩み解決に貢献したいと考えているからです。
Q. どのぐらいで結果が出ますか?
A.
個人差がありますので、明確なお答えが出来ませんが、早い方ですと1〜2週間でウエストなど体型に変化が出始めて、より一層おしゃれが楽しくなってきます!
Q. 他社との違いって何ですか?
A.
商標取得の弊社独自メソッドを用いた海外式ボディメイクを低価格で提供している点です。
ただ痩せるだけではなく、トータル的なスタイルアップを提供いたします。
商標を取得しておりますので、完全に弊社でしか実現できないダイエットがあります。
Q. 転勤や引越しで通えなくなったら?
そもそもパーソナルジムとは?
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。 パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷(重さ)や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。 また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは?
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
1.結果まで最短で向かうことができる。
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。 トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。 もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか? トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。 パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。 パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは?
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
1.マンツーマンなので高額になる。
パーソナルジムは基本的にマンツーマン(1対1)でのトレーニングとなります。 一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。 最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。 基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
3.1回のトレーニング時間が決まっている。
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。 Apple
GYM(アップルジム)では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
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