アップルジムパーソナルトレーナー

田岡 諒勢

たおか りょうせい

Q1.

『失敗と書いて成長と読む』
失敗を失敗のまま終わらせず成功に繋げるためのステップと考えるという意味です!失敗を恐れず色々なことに挑戦したいです!

Q2.

ワイルドスピード、スカイスクレイパー、カリフォルニアダウンなど俳優のドウェインジョンソンが出ている映画が好きです!

Q3.

得意なトレーニングは、胸です!特にベンチプレスやダンベルフライなどフリーウエイト種目が得意です!男らしい逞しい胸筋を手に入れたいです!

Q4.

お寿司です!特にサーモン、しめ鯖が好きです!

Q5.

一杯で顔が真っ赤になっしまうので全く飲みません!

Q6.

12年間野球をやっていました!
大会経験はまだありませんが、今後ボディビルに挑戦したいと考えています!

Q7.

オススメの朝食メニュー
白米、納豆、卵、キムチ、ツナ缶
オススメの昼食メニュー
さばの味噌煮
オススメのおやつ・スイーツ
どら焼き
オススメの夕食メニュー
白米、鶏胸肉、味噌汁
オススメのコンビニ飯
サラダチキン
オススメのお酒とおつまみ
ハイボール
枝豆、
トレーニングをする場所
ゴールドジム
トレーニングメニュー
胸 背中 肩 腕 脚で回してます!

Q8.

よく真面目な性格と言われます!
様々なことに真面目に取り組むように意識しています!

Q9.

ボーリングをしたり動物園に行ったりトレーニングしたりするのが好きです!

Q10.

トレーニングを通じてゲストさまの人生を豊かにできるように精一杯サポートさせていただきます!アップルジムで楽しくトレーニング頑張りましょう!