Q1.座右の名は？
『迷ったら茨の道を進め』です
これは僕が幼い頃から祖父に言われていた言葉です！
僕の中で色々な選択で迷ったりした時にこの言葉を軸にして、達成が難しい方ややりたくないと思ってしまうような事に対して前向きに挑戦できるようになりました！
Q2.好きな番組・映画は？
好きな番組
・しゃべくり007
・全力脱力タイムズ
実は家にテレビを置いていないのであんまり見れてません…
好きな映画
・キングスマン
・ワイルド・スピード
アクション×友情みたいなのが大好きです！
Q3.得意なトレーニングを教えて
得意な部位は腕と背中です！ 腕は「ただ曲げ伸ばしをするだけ」と思われがちですが、実はとても奥が深く、やってみると面白さに気づきます。 背中も、手首や首の向きなど少しの違いで効き方が大きく変わる繊細な部位です。 これまで学んできた知識を活かして、一人ひとりに合ったトレーニングを丁寧にご提案していきます！
Q4.好きな食べ物は？
和菓子が好きです！
あんこの餅やおはぎが特に好きです！
実家ではお正月に餅つきをしますが、その後に食べるあんこの餅が最高に美味しいです！
Q5.お酒は飲む？
基本的には飲みません！
ただ、友人に誘われたり交友としてお酒の席がある時はいきます！
あんまり強く無いので一口飲んだら顔が真っ赤になります！
Q6.トレーニングに関係した実績や資格は？
トレーナースクールに通っていました！
JBBF メンズフィジーク北海道大会 入賞
ポージングや食事などのサポートは受けず自分自身で勝負してみましたが最後のコンディションの調整の難しさを痛感しました！
審査員にフィードバックを聞きに行ったところ「優勝狙えたね」と一言いわれ悔しさを噛み締めた事を今でも覚えてます笑
Q7.1日の身体作りを教えて！
- オススメの朝食メニュー
-
納豆、ご飯、卵
鶏肉とブロッコリーの炒め物(スパイスにほりにし)
- オススメの昼食メニュー
- 鯖の塩焼き定食！
- オススメのおやつ・スイーツ
- 和菓子です！
- オススメの夕食メニュー
- えのきの豚肉巻き、ひじき、お味噌汁、ご飯
- オススメのコンビニ飯
- しゃけおにぎり！！
- オススメのお酒とおつまみ
- ハイボール、お刺身
- トレーニングをする場所
- ゴールドジム
- トレーニングメニュー
-
今は胸、背中、肩、腕、脚をまわしてます！
やり方を変えようと考えてる最中なので変わるかもしれません
Q8.どんな人って言われる？
真面目っぽいと言われます
個人的には っぽいってなんだよと思ってます笑
後は、よく喋るやつとも笑
インターバル中などに話しすぎないように注意します笑
Q9.趣味はある？
温泉とゲームです！
めちゃくちゃゲーム好きです！
オフの日に丸一日できちゃうぐらいゲーマーです！
温泉は僕の中でTHE.休みって感じなのですきです！密かに秘湯巡りなど考えてます
Q10.アップルジムをご検討中の方にひとこと！
人生の中で、身の回りのものは変わっていきますが、ただ一つ一生付き合っていくのが「自分の身体」です。
ボディメイクに早いも遅いもありません。自分の体の価値を決めるのは、他の誰でもなく“自分自身”。
もし今、身体や心に悩みがある方がいれば、全力でサポートさせていただきます！
「身体が変われば心が変わる。心が変われば世界が変わる。」
この言葉を胸に、一緒に前向きな一歩を踏み出しましょう！
