Q1.座右の名は？
なんとかなる
常にポジティブに、前向きに！
「なんとかなる」と言うからにはなんとかなるまでやり切る！
何もせずなんとかなるわけではなく、自分の決めた目標、ゴールに向けてやり続ける。
不安な事、失敗した時の事を考えるのはニの次。まずは、自分を信じて常に「なんとかなる」この気持ちを持つことが大事だと思っています！
Q2.好きな番組・映画は？
欧米ドラマになりますが、「ギルモアガールズ」というドラマが好きです！
母と娘が、辛いことや苦労を重ねながら人生を切り開いていく物語です。欧米ならではのジョークや登場人物のリアクション、人間関係が面白く、物語が進んでいくにつれ、どんどんハマっていきます！
好きな映画
キングスマン
スパイ系、アクション系が好きな方にオススメです！
Q3.得意なトレーニングを教えて
胸のトレーニングです！男性は逞しい胸板、女性はバストアップだけでなく、二の腕の引き締めにも効果的ですので、それぞれの目標に向けて一緒に頑張っていきましょう！
Q4.好きな食べ物は？
甘いもの全般です！
アイス、スイーツ、お菓子なんでも食べます！
あとはコンビニのピザまんです！
商品開発した方に直接会ってお礼を言いたいです！
Q5.お酒は飲む？
めちゃくちゃ飲みます！
基本ビールしか飲みません！
ただ、飲んだ次の日はめちゃくちゃトレーニングをして、無かったことにしてます！
Q6.トレーニングに関係した実績や資格は？
大会出場経験はありませんが、僕自身トレーニングはもちろん、食事管理や減量をやってきましたので、お客様に合った食事、トレーニングをご提供させていただきます！
Q7.1日の身体作りを教えて！
- オススメの朝食メニュー
- ご飯または餅、キムチ、卵、プロテイン
- オススメの昼食メニュー
- ご飯、サラダ、卵、鶏胸肉
- オススメのおやつ・スイーツ
- セブンイレブンのしろもちたい焼き
- オススメの夕食メニュー
- ご飯、牛肉、サラダ、プロテイン
- オススメのコンビニ飯
- とり五目おにぎり
- オススメのお酒とおつまみ
- ビール たこわさび
- トレーニングをする時間
- 1時間から1時間半
- トレーニングをする場所
- エニタイムフィットネス
- トレーニングメニュー
-
胸 三角筋前部背中 三角筋後部
上腕三頭筋 三角筋中部
上腕二頭筋 三角筋中部
脚はトレーニングする所がなくなったらやります
Q8.どんな人って言われる？
芯がある、自分を持ってると言われます！
とにかく決めた事は最後までやり切ります！
トレーニングも同様で、お客様が最後までやり切れるよう共に頑張りましょう！
Q9.趣味はある？
スポーツ観戦です！
バレーボール、サッカー、野球、陸上は特に好きです！
Q10.アップルジムをご検討中の方にひとこと！
まずは、トレーニングを通して体が変わっていく過程やトレーニングの楽しさを実感していただきたいです！そして、健康的な体を長く維持し、さらに成長していける環境がApple GYMにはあります！
お客様の目標達成に向け、最高のサポートをさせていただきます！是非、一緒に頑張っていきましょう！
