Q1.座右の名は？
一所懸命です。
一生懸命と似ている言葉ですが違います。一生懸命は大まかなことに対して努力していく言葉ですが、一所懸命は一つ一つのことに重きを置いて努力していく言葉です。1つの物事に対して真剣に考え行動しています。
Q2.好きな番組・映画は？
ハイキューです。
もともとアニメ が好きでその中でもハイキューが好きです。バレーアニメで、自分はバレーをやっていたわけではないですが、かっこいい名言や選手が成長していく姿も見れてとても面白いです。学生時代に刺さった言葉もありました。
Q3.得意なトレーニングを教えて
腕のトレーニングです。バーベルカールがある程度の重量をもてて結構すきです。あとはダンベルを使ったキックバックも好きな種目です。
Q4.好きな食べ物は？
オムライスが好きです。
オムライスだけではなく、卵を使った料理全般が好きです。美味しい上にタンパク質もとれてとても優秀で好きです。
Q5.お酒は飲む？
飲みます。
お酒より飲みの場で友達と普段喋らないことまで喋る感じが好きです。居酒屋も宅飲みもします。
Q6.トレーニングに関係した実績や資格は？
日本トレーニング指導者協会（JATI－ATI）
Q7.1日の身体作りを教えて！
- オススメの朝食メニュー
- ご飯、卵、納豆、味噌汁
- オススメの昼食メニュー
- ご飯、サラダ、焼きシャケ、卵
- オススメのおやつ・スイーツ
- だんご、プロテインバー
- オススメの夕食メニュー
- ご飯、温野菜、ゆで鶏、牛赤身肉
- オススメのコンビニ飯
- とろろ蕎麦
- オススメのお酒とおつまみ
- ハイボール、刺身、ビーフジャーキー
- トレーニングをする場所
- ᖴIT PLACE、ᖴIT365
- トレーニングメニュー
- 胸、背中、肩、腕、足の順番で回しています。
Q8.どんな人って言われる？
見た目と性格のギャップがあると言われます。
見た目がちょっといかつい部分があり、怖い印象をもたれることがありますが、性格は逆の優しめの性格をしていると言われます。友達には喋ればわかると言われます。
Q9.趣味はある？
スノーボードとドライブです。
スノーボードは最初は全然出来なかったけど滑れるようになったら楽しくなって続けてます。
ドライブは1人で運転してどこかへ行くよりも友達と喋りながらドライブするのが好きです。
Q10.アップルジムをご検討中の方にひとこと！
自分は小さい頃からふっくらしている体型でした。でもトレーニングをしてから筋肉が付き、減量をした時は痩せることも出来ました。理想の体に少しでも近づけるように全力でサポートしていきます。一緒に頑張っていきましょう。
