海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
中野のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）中野店
JR（中央本線/総武線）中野駅 北口徒歩1分
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Apple GYM（アップルジム）新中野店
店舗まで: 1 km
新中野駅 出入口１徒歩30秒
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Apple GYM（アップルジム）高円寺店
店舗まで: 1.5 km
高円寺駅 北口徒歩2分
幅広いお悩みに
コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!
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入会金
半額
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※10月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
中野のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）中野店の基本情報について
| 営業時間 |
7:00~22:00 |
| 定休日 |
水曜日
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| 住所 |
〒164-0001
東京都中野区中野5-32-6 城西ビル206 |
| アクセス |
JR（中央本線/総武線）中野駅 北口徒歩1分詳しく見る
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| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） |
| こだわり条件 |
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| 備考 |
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中野のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）中野店の設備・サービス
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駅から5分以内
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お水
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専属トレーナー
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子連れOK
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自転車OK
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近くに駐車場有
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個室型
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冷暖房完備
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衛生管理OK
中野のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）中野店のパーソナルトレーナー
中野店パーソナルトレーナー
古作 純
こさく じゅん
アップルジムをご検討中の方へ
ジムに行っても続けられるか不安、ダイエットってきついんでしょ？って思っちゃう気持ちはわかります！
僕も自身がコンテストに出る為の減量を始めた時もそうでした！
でも実際やってみるとえ？こんなに食べれるの？って思う事が多くて、今では減量をするのが苦じゃないと感じています！
これを見て下さっているお客様にもその気持ちを感じてもらいたいです！
これなら続けられそうって思うようなトレーニングとお食事を提供させて頂きます！
全力でサポートしていきますので、是非理想のお身体を手に入れましょう！
そして楽しくトレーニングをしていきましょう！
中野店パーソナルトレーナー
岡崎 雄也
おかざき ゆうや
アップルジムをご検討中の方へ
健康は一生ものです！
いつか、必ず健康に気をつけるべき時がきます！
身体に違和感を感じてからやろうでは遅いのです。やるのは今です！
あの時、やっておけば良かったと後悔しないためにもそしてそれを聞いて頭に「健康」が思い浮かんだ瞬間あなたの健康づくりはスタートしています！
ぜひ、アップルジムで一生ものの健康を作っていきましょう！
中野のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）中野店の口コミ
K A11:19 23 Jul 24
トレーニングどころか運動習慣が全くありませんでしたが、初心者にもわかりやすくフォームや体の動かし方について教えてくれるので楽しく、毎レッスンが一瞬です。パーソナルトレーナーさんが食事や日々の運動習慣についてもラフに相談にのってくれるので、ダイエット初心者でもまずは知識をつけたい方にもおすすめです。
Y08:03 30 Jun 24
家族にこちらのパーソナルジムを紹介してもらい健康維持と体力アップを目的に入会しました。週1回の頻度ですが体力がついてきていることを実感しています。その日のカラダの調子に合わせたトレーニングメニューを組んでもらえるのですごく助かっています。明確な数字の目標などはありませんが今後も健康維持と体力アップに向けてお世話になろうと思います。中野駅周辺でパーソナルジムを探している方におすすめです！
S13:40 30 May 24
コロナ禍からの在宅ワークで運動量が減り体重が増えていく一方でなんとか夏までに引き締めたいと思いパーソナルジムに申し込むことにしました。トレーナーさんはすごく話しやすいのでトレーニングがある日の体調や日程調整などの相談もしやすく楽しく通うことができています！爽やかに追い込んできますが…笑入会したての頃は45分間という時間で本当に満足できるのかという疑問もありましたが、逆に45分間で良かったです😂自己流で鍛えるより一度プロに見てもらったほうが効率が良いと思うのでかなりおすすめです🔥
運動しなさすぎだったので、初めてパーソナルジムに通いました！！約1年間くらい週2回トレーニングをがんばりました。筋肉痛でくるしい時もありましたが、ずっと楽しかったです。トレーナーさんが気さくに話しかけてくださったおかげで、楽しく通い続けることができました。本当にありがとうございました〜！背中も綺麗になったので最高です。感謝。始めたばかりの頃はできなかったことが、だんだんとできるようになってきて感動でした。…嬉しかったです！1人ではダイエットや運動ができない方や、未経験で不安な方にはとってもおすすめです！
毎回追い込みをしっかりしてくださり、ジムから帰る時は「しっかり運動したな」とスッキリできます！ 一人でジムに行くと、自分に甘えがありあまり追い込めない中で、パーソナルだからこそ、しっかり鍛えさせてくれることにとても感謝してます！
バルクアップのために半年間ほど通わせてもらいました。パーソナルジムを初めてやって、値は張りますがそれ相応の効果をしっかり得られて45分間の休憩を含めたトレーニングで翌日、翌々日は筋肉痛必至でした！有意義なジムライフを過ごすことができた上に、トレーナーとの雑談が楽しくてジムの日は楽しい日を送らせてもらいました。丁寧な指導のもと体も成長することができ、最高でした
613:00 25 Feb 24
運動不足でかなり体重が増えたのでさすがにまずいと思い、口コミが良くパーソナルジムの中では比較的安いアップルジムで契約しました。数年ほぼ運動していなかったので不安でしたが、トレーナーさんが私のコンディションに合わせたトレーニングを考えてくださり、トレーニング中も明るく声をかけていただけるので、無理なく前向きに通うことができました。食事指導では毎日の食事内容をチェックしてもらえるので、たんぱく質を中心に摂る食事が身に付きました。３か月ほど通いましたが結果もしっかり出たので、初心者の方にもおすすめです。
テレワークを始めてから、5キロも太ってしまいました。ダイエットと体力をつけるために、パーソナルジムに通い始めました。1年間半、週に2回トレーニングした結果、体重が減ったことはもちろん、姿勢も良くなり、腰痛が改善されました。トレーナーの方はとても親切で、いつも丁寧に指導してくれています。しかも、トレーニングの進め具合、当日の体のコンディションに合わせて、トレーニングのプランを微調整してくれるので、無理なく長く続けることができたと思います。私にとって、Apple GYM中野店は自分に一番合ったベストのジムです！
歳を取るに連れて増えていく体重。今まで断食や糖質制限を行い何とか体重を維持してきたのですが、今年遂に維持できなくなりました。また、血液検査の結果は年々悪くなっていき、抜本的な体質改善のため、パーソナルジムに通おうと考えました。自宅からの距離、費用や食事指導方針を比較検討し、こちらにお世話になったのですが、結果的に大正解でした。トレーニングではトレーナーの松元さんは毎回最適な負荷をかけるようにしてくれて、筋力と持久力がどんどんついてきていると実感できてます。食事指導は「一生モノの食事管理が身につきます」と言われたのですが、まさにその通りでした。食事には日々気をつけていたのですが、一部誤った知識があったので、それを直しつつ食事に気をつけたら、2ヶ月で6kg痩せることが出来ました。無理な糖質制限を行わないので派手には痩せないのですが、じっくりと痩せていってます。費用もシャワーがないものの、有名なパーソナルジムの半額であり、かなりリーズナブルです。今後も継続してお世話になりたいと思いますので、何卒よろしくお願いします。
健康診断で過去最高体重になったことがきっかけで、ダイエットを始めようと決意しました。自己流でやるよりもプロに教えていただこうと思い、パーソナルジムを色々調べているうちに、こちらに辿り着きました。カウンセリングで、なりたい体型や生活習慣を親身に聞いてくださったのが決め手で、通うことを決めました！運動神経が良い方ではないので、トレーニングに対して不安もありましたが、フォームや呼吸方法、意識する部位などを丁寧に教えてくれるので、安心して続けることができました😊食事指導も、改善点だけではなく、良かった点も教えてくれるので、ストレスなく自分に合った食事を続けられています！インターバルではトレーニングに関してだけでなく、雑談も交えてお話できるので、通うのが毎回楽しみになりました😆結果的に半年で10キロ以上痩せることができ、ここまで続けられた自分に自信がつきました✨✨是非オススメしたいと思えるジムです💪
中野のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）中野店への道順
1.中野駅北口改札を出てください。
中野駅北口改札を出ます。
2.右に曲がり線路沿いを直進してください。
改札を出たら右に曲がり線路沿いを直進します。
3.Apple GYM（アップルジム）中野店へ到着です。
線路沿いを200m程直進すると『城西ビル』がございますので、階段から2階へお上がりください。
中野のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
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月4回プラン
9,000
（税込9,900）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
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月8回プラン
18,000
（税込19,800）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
月12回プラン
27,000
（税込29,700）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
※別途共用設備費330円（税込）が発生いたします。
中野のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
中野のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
中野のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
中野のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
中野のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
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料金price
一生続けられる低価格
アップルジムでは、専門トレーナーによるパーソナルトレーニングを低価格でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
プランは4回からスタートすることができます。
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場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
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回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
Apple GYM（アップルジム）中野の感染症対策について
Apple GYM（アップルジム）中野店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
Apple GYM（アップルジム）中野店から
お近くの店舗のご案内
身体の見栄えにコミット
トレーニングの事なら何でもご相談ください！
Apple GYMの看板が目印！
有料の飲み放題のウォーターサーバー完備！
運動初心者でも大歓迎！
Apple GYM（アップルジム）中野店の外観
