海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
葛西のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）葛西店
駐輪場有り
東京メトロ（東西線）葛西駅 地下鉄博物館口徒歩1分
※自転車の方は駐輪スペースがございますので事前に担当スタッフまでお尋ねください。
Apple GYM Smart とは？
アップルジム スマート
Apple GYM Smartは効果は最大限に保ちつつ月額9,900円でパーソナルトレーニングに通い続けられるようにした唯一のパーソナルジムです。
ダイエットや運動不足解消、健康・筋肉の維持など幅広い目的に対応しています。
最寄りの店舗のご案内
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店舗をもっと見る
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Apple GYM（アップルジム）瑞江店
店舗まで: 4 km
瑞江駅南口 徒歩2分
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Apple GYM（アップルジム）篠崎店
店舗まで: 5.7 km
篠崎駅 徒歩4分
幅広いお悩みに
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運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
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※11月30日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
葛西のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）葛西店の基本情報について
| 営業時間 |
9:00~21:25 |
| 住所 |
〒134-0084
東京都江戸川区東葛西6-5-3 第3吉田ビル507号室 |
| アクセス |
東京メトロ（東西線）葛西駅 地下鉄博物館口徒歩1分
※自転車の方は駐輪スペースがございますので事前に担当スタッフまでお尋ねください。詳しく見る
|
| 電話番号 |
03-6451-2024 |
| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） |
| こだわり条件 |
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| 備考 |
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葛西のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）葛西店の設備・サービス
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駅から5分以内
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お水
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専属トレーナー
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子連れOK
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自転車OK
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近くに駐車場有
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個室型
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冷暖房完備
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衛生管理OK
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分割OK
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プロテイン
葛西のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）葛西店のパーソナルトレーナー
葛西店パーソナルトレーナー
堀江 紘生
ほりえ こうき
アップルジムをご検討中の方へ
昨今多くのパーソナルジムがオープンし、どのジムにするか悩むと思います。私自身選ぶ基準として、通いやすさ、値段そして、どのトレーナーに教わるかが重要だと考えています。
アップルジムではリーズナブルな価格で駅から近く通いやすい利点があります。
そして私自身、最新知識や経験を意欲的に取り組んでおります。
トレーニングは楽しく効果的にセッションを行なっています！通い始める不安はあると思いますが、まずは無料カウンセリングから。実際にお会いしお話ししましょう！
お客様の目標を一緒に叶えられことを楽しみにしています！
葛西のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）葛西店の口コミ
N O09:56 22 Feb 24
正しいフォームを教えてくれるのでトレーニングの効果をとても感じました。
一切運動しない自分でも、筋力がついてきました。専属のトレーナーの方と1対1でトレーニングをする形でした。筋トレ初心者でもわかりやすくトレーニングのやり方を教えてくれるので、全く筋肉の無かった自分でも、2ヶ月ほどで筋肉がついてきたのが目に見えてわかるようになってきました！
a n13:22 04 Dec 23
生まれて初めてダイエットに成功しました。半年ほど先の結婚式に向けて、初月は週2回のトレーニングと食事報告を、2ヶ月目からは週1回で利用させていただいてます。夫と2人で利用できるのでここに決めました。ここに通い始めてから、食事の内容も何を気をつければ良いのか具体的にわかるようになり、2ヶ月で-5kg落とすことができました。トレーニングも無理のない範囲で着実に筋力が付く方法を教えてくださるので、初心者の方でも安心して通えます。
F10:41 27 Oct 23
トレーナーさんがこちらのレベルに合わせてくれるので、運動経験がないながらも楽しく続けられています。フォームが崩れたりすると丁寧に教えて頂けます。個人的には、24時間前までなら予約変更ができる点がありがたいです。
今まで24時間営業のジムに通ってましたが、継続ができず意味あるのか不安になりながら過ごしていました。本当に自分を変えたいと思い、多くあるパーソナルジムの中から「海外式ボディメイク」という言葉に惹かれアップルジムにしました。3ヶ月目ですが、自分でもわかるくらい姿勢がよくなってきたと思います。トレーナーさんもトレーニングや食事に関して色々相談に乗ってくれ、モチベーション高く継続できています。
iyu02:55 22 Sep 23
初めてパーソナルジムに通うことを決めて、トレーニングを始めました。3ヶ月続けて確実に効果が出たので、継続して続けています。ようやく自分に合った食事や生活リズムも分かってきて、これからもっと理想の体型になれたらと思います。
ダイエットに失敗してばかりでしたので、人に頼ろうと思い、初めてパーソナルジムに通ってみました。初めは、色々と不安な気持ちでいっぱいでしたが、分かんないことがあったとき、気さくに聞けることや、なりよりもトレーナーさんが優しいので安心しています。その時の体調に合わせてのトレーニングを考えていただけるので、「トレーニングいやだな」という気持ちになりませんでした。アップルジムを通い始めてから、4ヶ月で-17kg痩せることが出来ました。このまま無理なく継続していき、目標の体重まで頑張って行きます。
ダイエット、綺麗な身体づくりを目的にジムの入会を検討していましたが、器具を使用した筋トレは初めてのため、パーソナルジムを選びました。鍛えたい部分に効果的に負荷が与えられるように、わかりやすく姿勢やポジションを教えていただけますし、的確なアドバイスをくださるため、初心者ながら効果が実感できています。また、色々なトレーニング方法を提案いただいた中で、私に合っていそうなメニューを組み立てていただけることも有難いです。実際、3か月で体重は落ち、明らかに体も引き締まってきており、トレーナさんの人の良さも相まって楽しく通うことができています。
葛西のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）葛西店への道順
1.地下鉄博物館方面改札を出てください。
地下鉄博物館方面改札を出ます。
2.環7通東側へお進みください。
環7通東側の階段を下ります。
3.バスターミナル方面へお進みください。
階段を下りましたら、右手のバスターミナル方面へ進みます。
4.薬局の前の横断歩道をお渡りください。
突き当たりに日本調剤 葛西薬局がございますので、目の前の横断歩道を渡ります。
5.Apple GYM (アップルジム) 葛西店 へ到着です。
横断歩道を渡った目の前の建物になります。
エレベーターで5Fにお上がりください。
葛西のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
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4回チケット
9,900
（税込）
1回あたり
2,475
（税込）
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8回チケット
19,800
（税込）
1回あたり
2,475
（税込）
-
12回チケット
23,760
（税込）
1回あたり
1,980
（税込）
葛西のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニングウェアレンタル
手ぶらトレーニングをご希望のお客様にはトレーニングウェア・タオルなどのレンタルも行なっております。
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
葛西のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
葛西のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
葛西のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
葛西のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
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料金price
一生続けられる低価格
アップルジムでは、「8回¥29,800」でマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
プランは4回からスタートすることができます。
-
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
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回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
Apple GYM（アップルジム）葛西の感染症対策について
Apple GYM（アップルジム）葛西店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
- 1.結果まで最短で向かうことができる。
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自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
- 2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
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誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
- 3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
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一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
- 1.マンツーマンなので高額になる。
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パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
- 2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
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パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
- 3.1回のトレーニング時間が決まっている。
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パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple
GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM（アップルジム）葛西店から
お近くの店舗のご案内
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