Q1.座右の名は？
【実力は努力の数】
実力は努力の積み重ねでしか身につかないと考えています。日々の小さな継続が自信と結果につながると信じています。
Q2.好きな番組・映画は？
世界の果てまでイッテQ、水曜日のダウンタウン
小さい頃から、日曜日の夜は毎回イッテQを見ていました。そのおかげか、大人になってから、旅行によく行っています！
Q3.得意なトレーニングを教えて
ベンチプレスです！もともと競泳をやっており、ウェイトトレーニングの種目には、毎回ベンチプレスを入れていました。キレイな胸筋を手に入れられると共に、泳ぐのも早くなる、一石二鳥の種目なので好きです！笑
Q4.好きな食べ物は？
蕎麦、きゅうりの浅漬け
サッパリしたものが好きです！蕎麦が好きすぎて、岩手県までわんこ蕎麦をしに行ったこともあります！100杯食べました！
Q5.お酒は飲む？
普段はあんまり飲みませんが、たまに仲のいい友だちと飲みに行ったりします！何を飲むかではなく誰と飲むか！仲良い人と飲むお酒はなんでも美味い！
Q6.トレーニングに関係した実績や資格は？
大会への出場や、資格はまだないですが、大学生のときに、競泳のリレー種目でインカレ優勝したことがあります！トレーニングだけでなく、泳ぎ方のアドバイスなども出来るので、なんでも聞いてください！
Q7.1日の身体作りを教えて！
- オススメの朝食メニュー
-
納豆卵かけご飯と、お味噌汁
朝から高タンパク、かつ食べやすい！
- オススメの昼食メニュー
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蕎麦、うどん
午後に向けてのエネルギー補給！
- オススメのおやつ・スイーツ
- ナッツ類、高カカオチョコレート
- オススメの夕食メニュー
- 肉野菜炒め、焼き魚定食、納豆 食べたいものをバランス良く！
- オススメのコンビニ飯
- 牛タン塩レモン
- オススメのお酒とおつまみ
- レモンサワーとたたききゅうり
- トレーニングをする場所
- 最近、自宅に筋トレエリアを作っちゃいました。
- トレーニングメニュー
- 大きなマシンはないので、ダンベル系の種目や懸垂などをよくやっています
Q8.どんな人って言われる？
誠実で落ち着いていると言われることが多いです。一人ひとりにしっかり向き合い、安心して任せてもらえるよう心がけています。
Q9.趣味はある？
海水浴、スノーボード、キャンプなど、屋外アクティビティが好きです！体を動かすことが好きで、自然の中でリフレッシュする時間を大切にしています。
Q10.アップルジムをご検討中の方にひとこと！
自分の人生を最大限楽しむためには、まずは身体を整えるところから！1人でのトレーニングだと大変なことも、一緒なら無理なく続けられます。しっかり応援しながら、一人ひとりに合ったペースでサポートしていきます！
