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アップルジムのパーソナルなら手軽に自分改革

Smart対応店

海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム

江古田のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）江古田店

江古田駅　徒歩3分

江古田駅から徒歩３分の場所にApple GYM（アップルジム）江古田店が2024年12月20日に新しくオープンします！
AppleGYM（アップルジム）江古田店では様々な重量を用意しております。
AppleGYM（アップルジム）江古田店での外観です。
江古田駅から徒歩３分の場所にApple GYM（アップルジム）江古田店が2024年12月20日に新しくオープンします！

Apple GYM（アップルジム）江古田店は、 個室空間でのトレーナーと1対1のプライベートレッスンなので、誰かの目を気にすることなくトレーニングに集中していただけます。お客様が抱えているお悩みなどもトレーナーに共有いただき、一緒に目標を達成していきましょう！

  • 様々な種類の重量や器具で、トレーニングにもバリエーションをつけることで、お客様の成長にあわせたトレーニングをご提案します。
    様々な種類の重量や器具でトレーニングにもバリエーションをつけ、お客様の成長にあわせたトレーニングをご提案します！

    マンツーマントレーニングでは、 あなたの目標達成のためのオーダーメイドトレーニングをご提案いたします！お客様各人の筋肉量に合わせて負荷（重量）も変えることができ、トレーニングが進むにつれて扱える負荷（重量）も増えていく成長の喜びも、トレーナーと一緒に感じてください！

  • お客様の姿勢改善にもアプローチしていきます！
    お客様の体の柔軟性にもアプローチしていきます！

    こちらのストレッチポール、見たことはあるけどどうすれば効果的に使えるのかご不明な方もおられるかと存じます。Apple GYM（アップルジム）江古田店では、体の柔軟性の向上にも寄与し、お客様の姿勢という見た目にもアプローチできるトレーナーが在籍しております。ただのダイエットだけでないボディメイクを体験してみませんか！？

  • トレーニング時の安全面も考慮するツールも欠かせません！
    トレーニング時の安全面も考慮するツールも欠かせません！

    Apple GYM（アップルジム）江古田店では、トレーニングベルトなどを用意し怪我の予防にもつとめており、こういったアイテムを取りそろえることでお客様の怪我の防止にも注力しております！

  • プロのトレーナーが直接あなたの相談に乗ります！
    プロのトレーナーが直接あなたの相談に乗ります！

    パーソナルジムをご検討中の方は、ご不安なことや疑問点も多いと思います。 Apple GYM（アップルジム）江古田店では、ご入会前にトレーナーへ直接相談していただき、実際のトレーニングを体験していただく「無料体験トレーニング」をいつでも実施しております。 無理な勧誘などは一切しておりませんので、是非あなたのお話をお聞かせください！

  • ハンガー・姿鏡完備の更衣室を備えています！
    ハンガー・姿鏡完備の更衣室を備えています！

    Apple GYM（アップルジム）江古田店では、お着替えに広々と使っていただける更衣室を準備しております！中には大きな姿見もございますので、トレーニング後に身だしなみチェックもしていただけます。

  • 江古田駅北口から徒歩3分程度の好立地にございます！
    江古田駅北口から徒歩3分程度の好立地にございます！

    Apple GYM（アップルジム）江古田店は、江古田駅から通いやすい立地にございます！ 運動を続けるなら、通いやすさも検討要素のなかの上位に位置するところと思いますので、通勤圏内などの生活圏に江古田駅がある方はぜひお気軽にお問い合わせください!

Apple GYM Smart とは？ アップルジム スマート

Apple GYM Smartは効果は最大限に保ちつつ月額9,900円でパーソナルトレーニングに通い続けられるようにした唯一のパーソナルジムです。
ダイエットや運動不足解消、健康・筋肉の維持など幅広い目的に対応しています。

詳しくはこちら

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幅広いお悩みに
コミットできる!!

運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!

猫背
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肩こり
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腰痛
腰痛
O脚
O脚
反り腰
反り腰

江古田のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）江古田店の基本情報について

営業時間 9:00~21:25
住所 〒176-0006
東京都練馬区栄町34-9 かねいちビル B1階
アクセス 江古田駅　徒歩3分詳しく見る
電話番号 03-6451-2024
子供 OK
支払い方法 お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)）
こだわり条件
備考

江古田のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）江古田店の設備・サービス

  • 駅から5分以内

    駅から5分以内

  • お水

    お水

  • 専属トレーナーが対応

    専属トレーナー

  • 子連れOK

    子連れOK

  • 自転車通いOK

    自転車OK

  • 近くに駐車場有り

    近くに駐車場有

  • 個室でトレーニング

    個室型

  • 冷暖房完備

    冷暖房完備

  • 衛生管理万全

    衛生管理OK

  • 分割払いOK

    分割OK

  • プロテイン有り

    プロテイン

江古田のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）江古田店のパーソナルトレーナー

海外式ボディメイクが
見た目にコミット。

Before/Afterギャラリーを見る

江古田のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）江古田店への道順

西武池袋線　江古田駅からの道順
改札を出て北口へ向かってください。

1.改札を出て北口へ向かってください。
左手側の北口階段をおります。

浅間通りを直進し一つ目のT字路を左手に曲がってください。

2.浅間通りを直進し一つ目のT字路を左手に曲がってください。
浅間神社を右手に直進し、居酒屋若みやを左手に曲がります。

50mほど直進し右手に曲がってください。

3.50mほど直進し右手に曲がってください。
松屋が目印です。

30mほど直進し左手に曲がり直進してください。

4.30mほど直進し左手に曲がり直進してください。
浜田歯科を左手に曲がり80mほど直進します。

Apple GYM（アップルジム）江古田店へ到着です。

5.Apple GYM（アップルジム）江古田店へ到着です。
階段でB1階へお越しください。
※1階のこどもや呉服店が目印です。

江古田のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて PRICE LIST

  • 月2回プラン 超お手軽
    プラン

    4,500 （税込4,950）

    1回あたり 2,250 （税込2,475）

  • 月4回プラン

    9,000 （税込9,900）

    1回あたり 2,250 （税込2,475）

  • 月8回プラン

    18,000 （税込19,800）

    1回あたり 2,250 （税込2,475）

  • 月12回プラン

    27,000 （税込29,700）

    1回あたり 2,250 （税込2,475）

江古田のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて

食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！

トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。

江古田のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？

現在 江古田のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。

1回あたり

月あたり

効果

1回あたり
回数券パーソナルジム ¥5,000～¥8,800
コースパーソナルジム ¥12,000～
セミパーソナル ¥3,000～¥5,000
フィットネスジム 通う回数による
月額
回数券パーソナルジム ¥20,000～¥55,000
コースパーソナルジム ¥150,000～
セミパーソナル ¥19,800
フィットネスジム ¥8,800～¥13,200
効果が見込める期間
回数券パーソナルジム 2～3ヶ月
コースパーソナルジム 2～3ヶ月
セミパーソナル 6～12ヶ月
フィットネスジム 難しい
1回あたり 月額 効果が見込める期間
回数券パーソナルジム ¥5,000～¥8,800 ¥20,000～¥55,000 2～3ヶ月
コースパーソナルジム ¥12,000～ ¥150,000～ 2～3ヶ月
セミパーソナル ¥3,000～¥5,000 ¥19,800 6～12ヶ月
フィットネスジム 通う回数による ¥8,800～¥13,200 難しい

江古田のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて FLOW

  • STEP1

    ご予約

  • まずは無料カウンセリングご予約フォームまたはLINEより希望日程をご入力後、お問い合わせください。

    アップルジムでは、ご契約の前に無料カウンセリングを設けております。
    よく話を聞いて頂き、ご不安な事やご質問などをトレーナーが丁寧に対応させて頂きます。

    ▶︎ WEBでご予約希望の方 ▶︎ LINEでご予約希望の方
  • STEP2

    日程調整

  • 問い合わせ後、1日以内にトレーナーからお客様宛にご連絡させて頂きます。

    カウンセリングご予約フォームをご入力頂いた後は、すぐにトレーナーから日程調整のご連絡を致します。
    日程調整が完了しましたら、当日までお待ちください。

  • STEP3

    ご来店

  • ご予約日当日に店舗までお越しください。
    カウンセリング時間は30分前後を予定しております。

    パーソナルトレーニングを始める前の不安点やご質問など、何でもトレーナーまでお尋ねください。
    トレーニングの進め方や、お客様のお身体の状態をプロのトレーナーが把握して、達成可能な目標を明確に致します。

江古田のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由

  • 料金price

    一生続けられる低価格

    アップルジムでは、「8回¥19,800」でマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
    お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。

    プランは4回からスタートすることができます。

  • 場所place

    全店舗駅から徒歩5分以内！

    アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
    また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。

  • 回数coupon

    4回から始められる！

    パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
    アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
    まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。

Apple GYM（アップルジム）江古田の感染症対策について

Apple GYM（アップルジム）江古田店ではお客様に安心してご利用いただけるよう、感染予防対策を始め、衛生管理を徹底して行っております。

ウイルス対策、マスク着用 Apple GYM（アップルジム）江古田では、スタッフのマスク着用を義務化しています。
Apple GYM（アップルジム）江古田店ではお客様のご来店時や定期的な設備の消毒・清掃を行っています。
ウイルス対策、来店時の消毒を徹底 Apple GYM（アップルジム）江古田では、トレーナー及びお客様の消毒を徹底しております。
Apple GYM（アップルジム）江古田店ではトレーナーの出勤時及びお客様のご来店時での検温にご協力いただいています。
ウイルス対策、検温の実施 Apple GYM（アップルジム）江古田では、トレーナー及びお客様の検温を実施しております。
Apple GYM（アップルジム）江古田店では、定期的な空気の入れ換えを行っています。
ウイルス対策、定期的な換気 Apple GYM（アップルジム）江古田では、定期的な換気を徹底して行っております。

そもそもパーソナルジムとは？

パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。

パーソナルジムのメリットとは？

パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。

1.結果まで最短で向かうことができる。
自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。

パーソナルジムのデメリットとは？

次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。

1.マンツーマンなので高額になる。
パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
3.1回のトレーニング時間が決まっている。
パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。

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