海外式ボディメイク/パーソナルトレーニングジム
中央林間のパーソナルトレーニングはApple GYM（アップルジム）中央林間店
小田急電鉄（田園都市線）中央林間駅 北口徒歩3分
Apple GYM Smart とは？
アップルジム スマート
Apple GYM Smartは効果は最大限に保ちつつ月額9,900円でパーソナルトレーニングに通い続けられるようにした唯一のパーソナルジムです。
ダイエットや運動不足解消、健康・筋肉の維持など幅広い目的に対応しています。
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Apple GYM（アップルジム）小田急相模原店
店舗まで: 1.9 km
小田急相模原駅南口 徒歩1分
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Apple GYM（アップルジム）鶴間店
店舗まで: 2.2 km
鶴間駅西口 徒歩3分
幅広いお悩みに
コミットできる!!
運動やトレーニングは身近で数多くの問題を
解決できる優れた手段です。
正しいトレーニング方法を学んで生活習慣を
向上させましょう!!
9月限定 冬到来キャンペーン
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特典1
入会金
半額
15,000円お得!!
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特典2
最大30,000円キャッシュバック
※12月31日までに入会された方が対象となります。
※プラチナ会員の通常価格が対象となります
※キャンペーンの併用は不可とさせていただきます。
中央林間のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）中央林間店の基本情報について
| 営業時間 |
9:00~21:25 |
| 住所 |
〒242-0007
神奈川県大和市中央林間3-13-16 郊南ビル 3階 |
| アクセス |
小田急電鉄（田園都市線）中央林間駅 北口徒歩3分詳しく見る
|
| 電話番号 |
03-6451-2024 |
| 子供 |
OK |
| 支払い方法 |
お振込
クレジットカード（Visa、Mastercard、JCB、American
Express、ディスカバー、銀聯(UnionPay)） |
| こだわり条件 |
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| 備考 |
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中央林間のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）中央林間店の設備・サービス
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駅から5分以内
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お水
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専属トレーナー
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子連れOK
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自転車OK
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近くに駐車場有
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個室型
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冷暖房完備
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衛生管理OK
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分割OK
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プロテイン
中央林間のパーソナルジムApple
GYM（アップルジム）中央林間店のパーソナルトレーナー
中央林間店パーソナルトレーナー
平井 諒
ひらい りょう
アップルジムをご検討中の方へ
トレーニングにはいろんな楽しさが詰まってます。身体を変えたいと思ったらまずやってみましょう！
その際の楽しみ方、ケガしないための正しいフォームなどをお教えしています。
増量・減量・健康維持など気軽にご相談ください。
一緒にトレーニングができる日を楽しみにしています！！
中央林間店パーソナルトレーナー
向井 泰世
むかい たいせい
アップルジムをご検討中の方へ
アップルジムに行って良かったと言ってもらえるように全力でサポートさせていただきます！
トレーニングは心身を健康に導く素晴らしいものです。最初は不安なこともあると思いますがお気軽に何でもご相談ください。
楽しく効果的なトレーニングを二人三脚で一緒に頑張りましょう！
是非、お待ちしております！
中央林間のパーソナルジムAppleGYM（アップルジム）中央林間店の口コミ
気さくで明るい男性トレーナーが担当してくれます。トレーニング内容はその人に合った様々な種類を無理の無い範囲で調整しながら行ってくれます。時間は入室から退室までで45分と少し短めでシャワー等も無いですが、パーソナルとしては金額面でとても安いと思います。これからトレーニングを始めていきたい方などにオススメだと思います。
みんと03:51 25 Jul 24
パーソナルジムは料金が高くて敷居が高いイメージがありましたが、回数券でお手頃だし、駅近だったので、試しに行ってみようかと思い通い始めました。以前は普通のスポーツジムにも通っていましたが、トレーニングやマシンなどは教えてもらえませんでした。アップルジムでは、自分に合ったトレーニングを教えてもらえるしマシンの空き待ちもないし、週1回でも行くと体調管理のモチベーションも上がります。
中央林間にあるパーソナルジムです。良い所はマシンを待ち時間なく独り占めできる事、トレーナーの方がプロフェッショナルである事です。トレーナーのお陰、今までのやり方で誤っていた所等が分かりましたし、効率の良いトレーニング方法を知れました。改善して欲しい所は、高くて時間が短い事。質を考えればやむをえないかもです。あと、目標の達成に向けてのステップが見えにくい。いつまでに、〇〇を達成するために、今日はコレをする、次はアレをする。をあらかじめ分かりながらやれるとなお良いな、と思いました。
K N09:01 02 Mar 24
結婚を機に、今後の健康の為にも2人で体を動かせる事を始めたいね！と相談していたところ、夫がこちらのパーソナルジムを見つけてくれました。自分は筋力にかなり自信がなく、運動に対する苦手意識が凄まじく強かった事から、最初は不安に思いながらのスタートでしたが、トレーナーさんがしっかりと今の自分の状態に合わせたプランを考えてくださり、無理なくトレーニングができるので、自然と不安な気持ちもなくなっていきました。休憩もしっかり取ってくださるのでトレーニング詰めと言うこともありません。ずっと話し込んでるわけではありませんが、休憩中にトレーナーさんが気さくにお話してくださるので、リラックスした雰囲気で楽しむ事ができます。もし1人で続くか不安なわたしのような方は、ペアでもトレーニングを受ける事もできますので、そちらを利用してみてはいかがでしょうか。オススメです！また、定期的にトレーニングを受けるとなると、ジムへの通いやすさは非常に重要な要素となってくると思います。自分達は基本的には自宅から通っており、5分程度の距離ですが、中央林間駅からもすぐなので、仕事帰りでもとても通いやすい良い立地だと思います。今ではパーソナルトレーニングに通うのがすっかり習慣化し、週一回の楽しみになっています。あっという間に回数券を使い切ってしまいました。今後とも是非よろしくお願いいたします！
2月からダイエット目的で通い始めました。運動神経皆無なので心配でしたが、個人のレベルに合わせて優しく指導してくださり無事心折れずに続けられています。筋肉が増えたのか体重は余り減っていませんが、体型は明らかに変わりました！友達と通うこともできるのでモチベーションの維持が出来て良いです。価格もリーズナブルでおすすめできます！
りょう06:04 20 Jan 24
一切運動をしていないので、チャレンジしてみようと思い。アップルジムさんへ。筋トレなんてやったこともないので、不安しかありませんでしたが、トレーナーさんが、気さくに、細かく私のレベルに合わせて丁寧に教えてくれるので、今一か月無事通う事ができました。今後も、頑張って続けて行こうと思います。ジムの中もとっても綺麗で、清潔です。とてもおすすめです。
日頃の運動不足解消、運動習慣をつけたいと思っていました。また、体重も独身時より10キロ以上増え痩せにくくなっていました。スポーツジムを検討していましたが、近所にパーソナルジムがあるのを見つけ、思い切ってカウンセリングしていただきました。悩みをお話しし、最適な運動方法を提案していただけると思い、入会を決めました。ほとんど運動の習慣がありませんでしたが、家でもできるトレーニング法を教えていただき、毎日何かしらのトレーニングをする習慣がつきました。トレーナーさんは正しい姿勢で効果的な指導をしてくださいますし、優しく教えてくれるので女性の方も大丈夫と思います。また、食事についても気にかけてくださり、こちらの意識も変わりました。ダイエット的には私の努力が足りずあと一歩ですが、長年悩んでいた肩・首の凝りが嘘のように解消して、体全体も動きが軽くなりました。肩甲骨まわりが柔らかくなり、姿勢も良くなったような気がしています。
y i07:26 07 Jan 24
自己流の筋トレだと思うようなトレーニングが出来ないので、最寄りのパーソナルジムを探していました。アップルジムに実際に通うようになって、気軽に筋トレが出来ていることを実感しています。正しいフォームで器具を使えるようになり姿勢が良くなってきています。継続していきたいです。
ほな10:02 04 Dec 23
ジムへ行く機会があり、マシンを使って体を鍛えようと思ったのですが、小心者の私にはジムの関係者に使い方も聞けない状態でした。とにかく、使い方がわからないとどうにもならないと色々と検索しているときに、このパーソナルジムを発見しました。マンツーであれば気兼ねなく聞けると思い、通うことを決めました。トレーニングの内容だけではなく、食事のアドバイスも丁寧にしていただき、とても参考になっています。正しい姿勢でのトレーニングも意識でき、新しいトレーニングも毎回追加され、楽しく通っています。自宅でできるトレーニングメニューもあり、ジムへ通わない時も体を動かせています。チケットを消化したあとも継続購入をしつこく要求されることもなく、とても好感がもてました。トレーニングの予約も、ほぼ希望通りに取れますが、できれば空いている時間帯を検索できるシステムになっているとありがたいです。
中央林間のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）中央林間店への道順
1.小田急線中央林間駅の北口から出てください。
左奥に見えるファミリーマート方向に進みます。
2.ファミリーマート奥の道路を左折してください。
左手にファミリーマートが見えます。
ファミリーマートを超えて左折後、しばらく直進します。
3.二つ目の交差点を左斜め方向に進んでください。
ファミリーマートを左折して一つ目の交差点は直進し、二つ目の交差点部分の左斜め方向に向かいます。
4.Apple GYM（アップルジム）中央林間店へ到着です。
到着です。
階段で3階へお上がりください。
1.中央口を出て右折してください。
中央口を出て右手に進み小田急線中央林間駅を突っ切るイメージで直進します。
2.小田急線中央林間駅を通過して突き当りを右折してください。
サンマルクカフェの看板が見えましたら右折し線路沿いを歩きます。
3.道路に出たら右手に進んでください。
道路に出て右手に進みます。
4.ファミリーマートの奥の道路を左折してください。
100mほど歩くと、左手にファミリーマートが見えます。
この奥の道を左折後、しばらく直進します。
5.二つ目の交差点を左斜め方向に進んでください。
ファミリーマートを左折して一つ目の交差点は直進し、二つ目の交差点部分の左斜め方向に向かいます。
6.Apple GYM（アップルジム）中央林間店へ到着です。
到着です。
階段で3階へお上がりください。
中央林間のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
料金プランについて
PRICE LIST
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4回チケット
9,000
（税込9,900）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
8回チケット
18,000
（税込19,800）
1回あたり
2,250
（税込2,475）
-
12回チケット
21,600
（税込23,760）
1回あたり
1,800
（税込1,980）
中央林間のパーソナルジムApple GYM（アップルジム）のその他オプションについて
食事指導
本格的にダイエットをしたい方や健康を意識される方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことが可能です。
しっかり身につく指導を心がけているので、一生の財産になります！
トレーニング後のプロテイン
トレーニング後にプロテインをご希望される方は、AppleGYMオリジナルプロテインを
ご希望のお客様にはご提供させて頂いております。
中央林間のパーソナルジムで、
月額・都度払いなど
平均価格・料金相場はいくら？
現在
中央林間のパーソナルジムで指導を受けるための料金相場は以下の通りとなっています。
パーソナルジムには回数券制や複数人で一緒に受ける月額制セミパーソナルなど種類が豊富なため、料金や求める効果や結果から慎重に比較して通うパーソナルジムを決めてください。
|
1回あたり |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
|
月額 |
| 回数券パーソナルジム |
¥20,000～¥55,000 |
| コースパーソナルジム |
¥150,000～ |
| セミパーソナル |
¥19,800 |
| フィットネスジム |
¥8,800～¥13,200 |
|
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
難しい |
|
1回あたり |
月額 |
効果が見込める期間 |
| 回数券パーソナルジム |
¥5,000～¥8,800 |
¥20,000～¥55,000 |
2～3ヶ月 |
| コースパーソナルジム |
¥12,000～ |
¥150,000～ |
2～3ヶ月 |
| セミパーソナル |
¥3,000～¥5,000 |
¥19,800 |
6～12ヶ月 |
| フィットネスジム |
通う回数による |
¥8,800～¥13,200 |
難しい |
中央林間のパーソナルジム
Apple GYM（アップルジム）の
カウンセリングの流れについて
FLOW
中央林間のパーソナルジム
Apple GYM(アップルジム)が
通いやすい理由
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料金price
一生続けられる低価格
アップルジムでは、「8回¥29,800」でマンツーマンでの専門トレーナーによるトレーニングを低料金でご提供しております。
お客様一人ひとりに合ったオリジナルメニューを組み立てるため、運動初心者の方にも続けやすい点が特徴です。
プランは4回からスタートすることができます。
-
場所place
全店舗駅から徒歩5分以内！
アップルジムでは、お客様の通いやすさを追求して、全店舗駅から徒歩5分以内となっております。
また、店舗間の距離も比較的に近くお客様にマッチした距離の店舗を見つけていただけます。
-
回数coupon
4回から始められる！
パーソナルトレーニングと聞くと、「2ヶ月集中」などコースのイメージが強いですよね。
アップルジムでは、運動不足を解消したい方も本気で身体を変えたい方も、それぞれの要望に合ったメニューを組んで頂けるプランになっています。
まずは少ない回数からでもトレーニングを始めてみてください。
そもそもパーソナルジムとは？
パーソナルジムとはパーソナルトレーナーと呼ばれるトレーニングや身体に精通したプロが直接お客様のトレーニングを指導するジムを指します。
パーソナルトレーナーはお客様一人ひとりの身体の状態や生活習慣などを把握して筋トレの負荷（重さ）や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで提供していくことができます。
また、トレーニングや食事にも正しい知識と経験を得ることができるので一生使うことができる資産を手に入れることができる筋トレの教習所のようなジムになります。
パーソナルジムのメリットとは？
パーソナルジムに通うことのメリットを紹介していきます。
- 1.結果まで最短で向かうことができる。
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自分自身で健康的にダイエットをしようと思うと、食事の知識やメリハリのある身体を作るために正しいトレーニング方法を身につける必要があります。
トレーニングは動画を見よう見まねでやってみても上手く鍛えたい筋肉に効かせることが難しく、そもそもどこを鍛えることが正しいのかを間違えて覚えてしまう方が多くいらっしゃいます。
もちろんトライアンドエラーを繰り返しながら時間をかけて正しい知識を身につけていくこともできますが、パーソナルジムに通うことで正しい知識と結果を最短で手に入れていただくことができます。
- 2.パーソナルトレーナーが管理してくれるので続けやすい。
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誰でも一度は「ジムに入会したけど幽霊会員になってしまった」「動画を見ながら家で筋トレをしたけど3日坊主で終了」といった経験をされたことはあるのではないでしょうか？
トレーニングやダイエットに限らず、誰かと約束をしたり管理してもらうことは大切なことです。
パーソナルジムは基本的に予約制であり、パーソナルトレーナーと会員の方の距離が近いため、続けることに強制力が発生して、通わざるを得ない状況を作ることができます。
- 3.誰にも見られなく、機材の待ち時間もない。
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一般的な月額制のスポーツジムは予約制では無いため、トレーニング機材が空いていない場合は待ち時間が発生します。また、周辺に人もいるため筋トレ初心者の方がトレーニングをしていると目立ってしまいます。
パーソナルジムでは予約制であることや基本的に個室・少人数になるため他人に見られることなくストレスを抱えずにトレーニングをしていただくことができます。
パーソナルジムのデメリットとは？
次にパーソナルジムに通うことで発生するデメリットを紹介していきます。
- 1.マンツーマンなので高額になる。
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パーソナルジムは基本的にマンツーマン（1対1）でのトレーニングとなります。
一人に1名プロのパーソナルトレーナーが常にサポートをするため、一般的なジムと比べると高額になってしまいます。
最近ではパーソナルジムの低価格化も進んでいるため、料金が気になる方は正しい知識を得たらスポーツジムと併用しながら続けていただくと金額を抑えることができます。
- 2.パーソナルトレーナーとの相性の問題がある。
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パーソナルトレーナーも人間ですので、「会話が合わない」「性格や感覚が合わない」という相性問題も起こり得ます。1対1のプライベートな空間でもあるので相性が悪いとトレーニングに対しても「きつい・辛い」といったイメージが付いてネガティヴになってしまいます。
基本的にパーソナルジムでは体験や無料カウンセリングが用意されているので、しっかりパーソナルトレーナーとの相性を確かめてから入会を決めていただくことをお勧めいたします。
- 3.1回のトレーニング時間が決まっている。
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パーソナルジムは予約制になるため、1回の指導ができる時間が決まってしまっています。
Apple
GYM（アップルジム）では効果を出すために十分な時間をご用意しておりますが、長くトレーニングを続けている方など、人によっては物足りなさを感じてしまう場合もございます。
Apple GYM（アップルジム）中央林間店から
お近くの店舗のご案内
豊富なトレーニング器具で各部位に適切な負荷でのアプローチを！
トレーニングの安全面を高めるツールも欠かせません！
プロのトレーナーに直接相談できます！
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大きなロゴが、Apple GYM中央林間店の目印です！
