岩野龍斗｜アップルジムのパーソナルトレーナー紹介

Q1.座右の名は？

雨垂れ石を穿つ
正直塵も積もれば山となると意味はほぼ同じですが、響きがこっちの方がかっこいいです(笑)昔から柔道などで「継続は力なり」と教わってきました。トレーニングも同じでコツコツが勝つコツです！！！

アニメをよく見ます！特にオススメは
【ヴァイオレット・エヴァーガーデン】
とにかく泣けます。僕も何度も泣きました。そして映像がすごく綺麗なのでそこも魅力的ですね。
【チ。−地球の運動について-】
見た時衝撃を受けました。それぞれの思想や想いが紡がれていくようなテーマでとても感慨深い作品です。

強いて言うなら腕です。腕をやってる時が1番痛いのでそれが気持ち良いですね。

甘い系です。
毎食甘いものを食べて終わらせたいくらい好きです。特にモンブランやマカロン、たい焼き、ビアードパパのシュークリームなんてたまりませんね。あとは肉より魚派なので寿司だったり、オムライスやピザも好きです。

全くと言っていいほど飲みません。誘われるか滅多にありませんが誘う時くらいなので3ヶ月に1回飲むか飲まないかって感じです。飲む時はいつも梅酒水割りしか飲みません。てか飲めません笑

大会出場経験等はありませんが、ゆくゆくはフィジークやボディコンテストなどに出たいと思っています！また、出場自体は無いものの2ヶ月で5kg落としたことがあるので皆さんに寄り添って教えられると思います！

オススメの朝食メニュー: 焼き魚定食(白米、味噌汁、焼き魚)プロテイン僕は家だと朝からガッツリ食べれないのでプロテインやスムージーで済ますことが多いです。

オススメの昼食メニュー: 鶏そぼろ丼
鶏そぼろと卵を焼いて丼に乗せるだけなので最強のズボラ飯！それでいてしっかり栄養も取れるのでおすすめ！プラスで野菜など取るとさらに良いですね。

オススメの夕食メニュー: 白米、焼き鮭、目玉焼き×2、ブロッコリーもう半年ほど夕食はこれで固定です。その前は焼き鮭が鯖に、変わったメニューを1年ちょっと続けていました。

オススメのお酒とおつまみ: 酒を飲み始めてから〆鯖の美味しさに気づきました。居酒屋でアルバイトをしていた時によく出ていたのは焼酎にラムネシロップを入れて炭酸で割ったものでした。

ほぼ必ず実年齢より上に見られます(泣)初対面でも基本的に怖い印象を持たれるので笑顔練習中(笑)ですが、甘いもの好きや猫が好きなので知れば知るほどギャップのある男と言われます。

アニメと漫画をよく見ます。また、紅茶が好きなのでカフェで紅茶を飲みながらまったりしたり、月1でボウリングに行きたいくらいボウリングが好きです！

今の自分に自信が持てない方、昔の自分が嫌いな方。僕も同じ経験があります。必ず人生を明るくしますのでそんな方は是非お任せ下さい！通うのが苦ではなく楽しくなるようなトレーニングを提供しながら、必ず目標を達成させて頂きます！