Q1.座右の名は？
【水滴石を穿つ】という言葉で、
わずかな水滴でも同じ場所に落ち続ければ硬い石に穴をあけることから、小さな努力や力でも、長く続けることで大きな成果や目的を達成できるという意味の言葉ですかなり好き。
Q2.好きな番組・映画は？
好きな映画は【最強のふたり】という映画です。違う環境に飛び込んで、新しい場所、新しい人間関係。未だなじめず、少し疲れているかもしれない人へ見てほしい。全然違う世界に生きてきたふたりが、ぶつかって、笑って、頼し合って、最強の関係になっていく。生き方もリズムもバラバラでいい。大切なのは、ちゃんと「向き合うこと」なのかもしれない。というのを実感する映画です。
Q3.得意なトレーニングを教えて
全体的な種目で得意ですが、強いていうならお尻種目になります。前職でピラティスと筋トレのパーソナルトレーナーをしていたので、解剖学的な観点から見てどういう動きでどこに効きやすいだったり、ある箇所を使わないように鍛えるなど、そういったトレーニングはかなり得意としております。筋力アップはもちろんですが、より姿勢改善していきたい方などは是非私にお任せいただきたいです！お悩みなどあればお気軽に！
Q4.好きな食べ物は？
Q5.お酒は飲む？
Q6.トレーニングに関係した実績や資格は？
Q7.1日の身体作りを教えて！
- オススメの朝食メニュー
- おにぎり1個、ゆで卵（半熟）納豆
- オススメの昼食メニュー
- 鳥丼、野菜
- オススメのおやつ・スイーツ
- オススメの夕食メニュー
- 鮭のホイル焼き、野菜、米
- オススメのコンビニ飯
- もち麦おむすび【塩こんぶ枝豆】
- オススメのお酒とおつまみ
- ハイボール、アボカドサーモン
- トレーニングをする場所
- 自然、森の中だったり
- トレーニングメニュー
- 体幹トレーニング、軽いランニング、ジャンプトレーニングなどなど
Q8.どんな人って言われる？
何事にも素直で生意気な所もあるが憎めずみんなから愛されやすい。と言われます。
行動力もあって色んなことをやっていて若いのにすごいと言われることも多く、僕としては嬉しく思います。
僕は人と人とが繋がれるような存在になっていけるように活動してきてます！
Q9.趣味はある？
趣味は格闘技などがかなり好きで練習なども少ない頻度ですがちょこちょこしてたりします！
たまに某格闘技団体に出たり、？
あとは水風呂が大好きでサウナもかなりハマってます！整ってる時の自分がかなり好きですね。いつも整ってはいますけどね。
Q10.アップルジムをご検討中の方にひとこと！
トレーニングジムなど、どこに行こうか悩んでいる方は是非！アップルジムに足を運んでみて欲しいです！始める上で続けれるかな？トレーニング苦手だけど大丈夫かな？という心配は全て僕が引き受けます！！
前職でピラティスのトレーナーをやっていて姿勢改善も図りつつ、一人ひとりに合ったお悩みを一緒に改善していければと思います！
気軽に始めてみたいなという方は是非アップルジムにお越しください！！
