常に笑顔で
徹底サポート
いたします！
KOBAYASHI YUSUKE
Q1 .座右の名は？
【人生楽しんだもん勝ち】
人生は楽しいことだけでなく大変なことの方が多くあると思います。大変なことの中に楽しみを見つける、常に楽しんでいたい！と思いこの言葉にしました
Apple GYMでも自分もお客様も楽しめるようにしていきます！
Q2 .好きな番組・映画は？
映画はワイルドスピードが好きです！
また、Netflixにあるアニメやドラマもよく見ます！
面白いアニメ、ドラマ、映画がありましたら是非教えてください！
Q3 .得意なトレーニングを教えて
背中のトレーニングです！トレーニングを始めたてのときは難しくあまり好きではなかったですが、今では好きで得意なトレーニングです。男性であれば逆三角形のかっこいい背中、女性では引き締まった美しい背中を作ることができます！また姿勢の改善にも繋がるのでとても大切なトレーニングです！
Q4 .好きな食べ物は？
ステーキ、ハンバーガーなどの肉肉しいものが好きです！
減量中には食べられないので、減量が終わった時などに思いっきり食べています！
Q5 .お酒は飲む？
お酒は好きです！と言うよりも、飲み会などの雰囲気が好きです！なので1人で飲んだりなどはしないです
Q6 .トレーニングに関係した実績や資格は？
資格は
JATI認定トレーニング指導者
健康運動実践指導者を持っています！
減量やトレーニングなども自分自身で色々試しながら勉強中です！
大会にも出場しようと思っています！
Q7 .1日の身体作りを教えて！
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オススメの朝食メニュー
納豆キムチご飯、プロテインパンケーキ
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オススメの昼食メニュー
うどん、蕎麦、魚の定食など
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オススメのおやつ・スイーツ
和菓子
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オススメの夕食メニュー
赤身肉、刺身、寿司
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オススメのコンビニ飯
サラダチキン、蕎麦、ゆで卵
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オススメのお酒とおつまみ
ハイボール、焼き鳥
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トレーニングをする時間
1〜2時間 長い時もあれば短い時もあります！
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トレーニングをする場所
エニタイムフィットネス
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トレーニングメニュー
週5〜6回で、1回のトレーニングで２つの部位をやっています！
Q8 .どんな人って言われる？
おもしろい、ずっと笑顔と言われます。
人と話すことが好きで、友人との会話ではよくボケています笑
お客様とのトレーニングも楽しんで笑顔でやりたいと思います！
Q9 .趣味はある？
アニメ/映画鑑賞
昔のアニメ、映画から最近のものまでよく見てます！
気になったものがあれば映画館に行き見ることも多いです
Q10 .アップルジムをご検討中の方に
ひとこと！
身体が変われば人生が変わる
お客様の理想への近道になるよう全力でサポートいたします！
必要なものはやる気だけです！
楽しくトレーニングをしましょう！
AppleGYMでお待ちしております！
