志村貴史（しむらたかし）｜アップルジムのパーソナルトレーナー紹介

Q1.座右の名は？

『とりあえずやってみる』

座右の銘にしていいのかは分かりませんが、自分が成長するために常に意識しています！
新しいチャレンジは勇気のいる事ですが、新しい知恵や経験を蓄積するために仕事でもプライベートでも考え込まず、まずは試す事を大事にしています！

ワイルドスピード、ロッキーが好きです！
観るとトレーニングのモチベーションも上がり、自分もこんなかっこいい男になりたいと思わせられます！

水泳をずっとやっていたので、背中のトレーニングは得意です！現代の人々は背中の筋肉を使う習慣が無くなってしまったせいで姿勢が崩れ、それによって猫背や呼吸力の低下が起き退化に向かってしまっています。それらを改善するために有効な背中のトレーニングをお教えします！

カレーが大大大好物です！！
僕のおすすめは”もうやんカレー”です！
野菜と果実からできたグルテンフリーのカレーで健康的にもとてもいいカレー屋さんですよ♪
『歩く食べログ』と言われてるくらい美味しいお店たくさん知ってるので、たくさんお伝え致します！笑

お酒はよく飲みます！
最近はワインの美味しさがわかってきて、勉強したいとも思ってきました。笑
普段はハイボールやビールを呑みます！

某水泳日本代表選手のトレーナーをした事があります！

【資格】
・全米エクササイズ&スポーツ協会公認トレーナー
・日本タイ古式マッサージ協会プロフェッショナルセラピスト
・フィットネスファスティング協会ジュニアアドバイザー

トレーニングだけでなくストレッチも
得意なので、身体のお悩みがあれば遠慮なく
おっしゃってください♪

トレーナーとしては珍しく、落ち着いていて、淡々としてるって言われます！
程よい距離感でやっていきたいって方は合うかと思います！

Netflix、Amazon primeをいつも観てます！
最近は鬼滅の刃、ナルトなどのアニメやスーツ、東京アリスを観ました♪

パーソナルジムが数多く出ている中ダイエットだけでなく姿勢やO脚なども
同時に改善できるのはアップルジムだけです。

また長期的に通われてるお客様も多く皆様とても健康的に快適なカラダを維持されています！

キレイなカラダ、快適な身体を長期的につくりたい方はぜひアップルジムにお越しください♪