独自メソッドを
体験・実感して
ください！
ODAKA AREN
Q1 .座右の名は？
「努力は報われる」
自分自身これといった才能はないので、バスケットや筋力トレーニングでは誰よりも練習を積んでいかなければ成長しないのでこの言葉です。
逆を言えば誰よりも正しい方法で誰よりも量をこなせば天才にも追いつけると考えています。ダイエットも継続することで最高の結果が出ますので僕と一緒に頑張りましょう!!
Q2 .好きな番組・映画は？
MARVEL作品
みんなのヒーローのような存在になりたいのでMARVELは大好きです!!
特にスパイダーマンガチ恋勢なので「いつかはスパイダーマンになりたいなぁ」って思いながらトレーニングしたり映画鑑賞したりしてます!!
Q3 .得意なトレーニングを教えて
どの部位も得意です!!感覚に長けているので効かせたい部位をイメージして細かなコントロールを行って自分の体を作っています!!
Q4 .好きな食べ物は？
基本なんでも好きです!!
極端に味に偏りがあると食べれないのですが、そうでなければなんでも美味しいと感じて食べます。
Q5 .お酒は飲む？
一切飲まないです。
お酒飲むならカルピスの方が味がしっかりしてて美味しいです!!
Q6 .トレーニングに関係した実績や資格は？
コンテスト出場歴などはありません。
今後JBBFという団体でボディビルに出場し、日本選手権に出ることを目標としていますので応援よろしくお願いします!!
Q7 .1日の身体作りを教えて！
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オススメの朝食メニュー
ご飯
お肉(鶏ムネ)
卵(全卵2個) -
オススメの昼食メニュー
ご飯
鶏胸肉
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オススメのおやつ・スイーツ
羊羹 団子
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オススメの夕食メニュー
ご飯 お魚(サバとか) サラダ お味噌汁
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オススメのコンビニ飯
サラダチキン、赤飯
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オススメのお酒とおつまみ
焼酎とあたりめ
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トレーニングをする時間
午後から開始して1部位3~4時間やります
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トレーニングをする場所
ゴールドジム
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トレーニングメニュー
細かく書くと長くなるのですが、基本1部位9~10種目×5セットです。
Q8 .どんな人って言われる？
感性が他と違う。 変わり者と言われることが多いです。
全然そんなことは無いので安心してください!!
芸術とかが好きなので変わり者って言われますが根は真面目です!!
Q9 .趣味はある？
筋トレ以外だと音楽鑑賞、夜景を見に行く、絵を描く、映画鑑賞、スポーツです。
基本インドアですがスポーツ全般できるのでやりたい時にやりたいことを好き勝手やってます。
Q10 .アップルジムをご検討中の方に
ひとこと！
O脚や猫背などの悩みを解決するための自社独自のメソッド・最新の器具を採用しておりますので安心・安全のトレーニングを提供できることが強みとなっています。
アップルジムでしか味わえないトレーニングをぜひご体験ください!!
