鈴木 直人

笑顔でお客様を元気にする専属パートナー

NAOTO SUZUKI

Q1 .座右の名は?

継続は力なり

Q2 .好きな番組・映画は?

海猿
小学生の頃から見ていて、人の為に身体を張る姿に憧れを抱いていました!

Q3 .得意なトレーニングを教えて

脚のトレーニング。どの種目も効きが良く、筋肉痛がしっかり残ります。

Q4 .好きな食べ物は?

甘い物が好きです!特にチョコレート。
すぐにエネルギーを補給したい時や次の食事まで時間が空いてしまう場合に取るようにしています。

Q5 .お酒は飲む?

ほとんど飲みません。

Q6 .トレーニングに関係した実績や資格は?

中・高教諭一種免許状(保健体育)取得

2019年北区オープンメンズフィジーク172cm超級 優勝

Q7 .1日の身体作りを教えて!

  • オススメの朝食メニュー

    白米300g 全卵5個 ノンオイルツナ缶 ほうれん草

  • オススメの昼食メニュー

    白米300g 鶏胸肉300g インゲン トマト

  • オススメのおやつ・スイーツ

    和菓子、プロテインバー

  • オススメの夕食メニュー

    白米300g 牛肉300g ブロッコリー 

  • オススメのコンビニ飯

    サラダチキン おにぎり 

  • オススメのお酒とおつまみ

    ハイボール 煮卵

  • トレーニングをする時間

    10:00〜12:00 17:00〜19:00

  • トレーニングをする場所

    ゴールドジム

  • トレーニングメニュー

    4分割 胸+腕 背中 肩+腕 脚

Q8 .どんな人って言われる?

よく笑顔を褒めて頂きます!
上手くいかないことがあっても常にポジティブに捉えるよう意識しています。

Q9 .趣味はある?

毎日自炊をするようにしています。
食事を考えるようにしてから身体が変わっていった実感があるので継続しています。

Q10 .アップルジムをご検討中の方に
ひとこと!

お客様の唯一のパートナーとして不安や悩みを解決していきます!
自分を変えたい、自信を持ちたいという方はその時がチャンスです!
ぜひ、一度足を運んで頂き、お話しをお聞かせ下さい。
自信を持って結果へと導かせて頂きます!