あなたの日常に
ボディメイクを
KAWAI KENTO
Q1 .座右の名は？
【失敗の先に成功がある】
誰もが失敗は恐ろしく、恥ずかしいものだと思います。失敗を恐れて挑戦しない事には成功することへの道筋は開けません！
Q2 .好きな番組・映画は？
【ジョーカー】
私の最も好きなキャラクターの誕生の映画です！
【パプリカ】
夢と現実が交わってしまう近未来の映画です！
Q3 .得意なトレーニングを教えて
全身のトレーニングについてご相談頂けます！強いて言うなら背中が大好きな部位です！背中を鍛えることで姿勢が良くなり、存在感UP！周りの視線を釘付けに共に頑張っていきましょう！
Q4 .好きな食べ物は？
【甘いもの】
洋菓子、和菓子、フルーツなんでも好きです！
1番好きな物はアップルパイです！自分で作ったりしますが食べる人がいないのでワンホール1人で食べてます！
Q5 .お酒は飲む？
低頻度ですが飲みます！
アルコールに弱いので多くは飲めませんが、バーテンダーの経験がありますので、お酒についてなんでも相談承ります！
Q6 .トレーニングに関係した実績や資格は？
大会出場歴はまだありませんがスキルアップのため今後は大会に出場しようと思っており、日々トレーニングを行なっています！
現在資格はありませんが、資格取得のための勉強に日々励んでおります！
Q7 .1日の身体作りを教えて！
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オススメの朝食メニュー
オーツミール
ヨーグルト
プロテイン -
オススメの昼食メニュー
鯖と大葉のパスタ
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オススメのおやつ・スイーツ
大福、お団子、ナッツ
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オススメの夕食メニュー
鮭のホイル焼き 煮卵
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オススメのコンビニ飯
セブンイレブンのタンパク質が取れるシリーズ
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オススメのお酒とおつまみ
ウイスキー、ナッツ、チーズ
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トレーニングをする時間
深夜か早朝にしてます！
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トレーニングをする場所
近くのトレーニングジムです！
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トレーニングメニュー
鍛える部位を日ごとに分けてトレーニングを行っています。最初にストレッチは欠かせません。
Q8 .どんな人って言われる？
「よく落ち着いてる」と言われます。緊張しにくいので人前に出て話したり司会進行などをするのは大好きです！
Q9 .趣味はある？
なんと言っても紅茶が大好きです！好きが高じて紅茶マイスターになっちゃいました！他にも喫茶店に行ってパフェを食べたりするのが好きです！
Q10 .アップルジムをご検討中の方に
ひとこと！
アップルジムではダイエットだけでなく姿勢の改善、O脚の改善が見込めます！
さらに重心を改善し、日常生活からボディメイクをして行けるようにサポート致します！
そして輝かしい未来を実現させるために起こしいただくことを楽しみにしております！
