- 好きな食べ物
- お肉、スイーツ、ジャンクフード
- 趣味
- YouTube、Netflix、トレーニング
- 得意なトレーニング
- ヒップアップ、下半身引締めトレーニング
O脚、猫背等の姿勢改善
- 自己PR
- 私は幼少期から大学まで柔道を16年行ってきました。階級制度のあるスポーツなので様々な減量、ダイエット方法を経験し、また前職では大手フィットネスクラブで多くのクライアントのトレーニング指導、食事サポートを行なってきました。この経験を活かしゲストさま、一人一人の要望に応え、食事制限というより食事改善を行い、健康的で美しい身体にボディメイクさせて頂きます。お身体の悩み、コンプレックスをご一緒に解消していきましょう！
- 実績
- 柔道歴16年 / 柔道参段
全国高等学校総合体育大会(インターハイ)出場 -66kg級
全国体育系学生体重別選手権大会 ベスト8 -60kg級
某大手フィットネスクラブにて指導実績あり
