H.Y 様 - 芸能人が日本一通うApple GYM(アップルジム)| 関東8店舗 | 芸能人が日本一通うApple GYM(アップルジム)| 関東8店舗
  • Apple GYM は
    日本一芸能人の来店するハイクオリティを目指したジムです。

恵比寿東口店「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分
恵比寿西口プレミアム店「恵比寿駅西口」より徒歩2分
中目黒店「中目黒駅西口」より徒歩3分
銀座店「新富町駅」より徒歩3分
中野店「中野駅北口」より徒歩1分
二子玉川店「二子玉川駅西口」より徒歩3分
吉祥寺店「吉祥寺駅北口」より徒歩5分
横浜店「横浜駅西口」より徒歩5分
恵比寿東口店「恵比寿駅東口」スカイウォークより徒歩2分
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Apple GYM
ビフォーアフター実績

  • H.Y 様

    自己流の上手くいかないダイエットなどで、自分に自信がなくなり、自信を取り戻すため、パーソナルトレーニングを決意しました。
    最初は不安もありましたが、トレーナーさんが限界を見極めてトレーニングをしてくれるので、キツイけど達成感があり、楽しくトレーニングが出来ました。最終的には、筋肉痛がないと寂しいと思えるくらいでした笑
    体重はなかなか変わらずでしたが、見た目の変化が見えて、少しずつ自信を取り戻しています。

    Apple GYM は芸能人の方が多いようで、気後れしていましたが、実際は関係なく、トレーナーさんがしっかり見てくださるので安心して取り組めました。
    質問にもしっかり答えてくださるので、もっともっと質問や不安など、相談すれば良かったなぁと思ってます。

    初めてのパーソナルトレーニングでしたが、Apple GYM のトレーナーさんのおかげでトレーニングがもっと好きになりました!

ビフォーアフター画像

Before After 変化数値
体重 58.25kg 56.3kg -1.95kg
体脂肪率 30.00% 26.70% -3.30%
ウエスト 65cm 61cm -4cm