パーソナルピラティスのアップルピラティス大塚店

Pilates×Training

姿勢もわたしも美しく整える。

個別指導

月会費

9,000

円～

（税込9,900円）

12月1日NEWOPEN!!
新規会員募集中

入会金

通常¥11,000が

縛りなしで

￥0

2026 年 11 月 30 日 (月)まで

まずは見学・無料体験予約をする

ピラティスで身体を内側から整えよう！

アップルピラティス大塚店ではプロのインストラクターのパーソナルピラティス形式で直接お客様をサポートいたします。
初めての方でも本格的なピラティスでボディメイクができます。

大塚駅北口徒歩2分の場所に個別指導のピラティススタジオがOPEN！

Apple Pilates（アップルピラティス）大塚店が2026年12月に大塚にOPEN！
プロのインストラクターの直接指導で初心者でもリーズナブルな金額で本格的なピラティスを受けることができます。
しなやかで芯のある身体を一緒に作りましょう！

Apple Pilates（アップルピラティス）大塚店は個別指導で安心！

Apple Pilates（アップルピラティス）大塚店では、グループレッスンではなくインストラクター指導であなたに合わせたメニューを行う個別指導形式なので、初心者の方でも初回から安心して始めることができます。

Apple Pilates（アップルピラティス）大塚店はパーソナルジムも併設

Apple Pilates（アップルピラティス）大塚店では、同時にパーソナルトレーニングの個別指導も行っているので、筋トレとピラティスをピラティス会員の費用内で併用していただくことも可能です！
体幹を鍛えるピラティスと外側の筋肉を鍛える筋トレをバランス良く取り入れてみてください！

住所: 〒170-0004
東京都豊島区北大塚2-6-10星和ビル 301
アクセス: JR（山手線）大塚駅北口徒歩2分
営業時間: 9:00~21:25

スタジオ選びはこれで決まり！

"個別指導×オーダーメイド"の Apple PILATESとは？

オーダーメイド完全個別プログラム

プログラムは全て
オーダーメイドでお任せ

お客様の体の状態・可動域・目標に合わせて、インストラクターがプログラムを組み立てるため、一人ひとりに合ったオーダーメイド式のレッスンとなっています。

少人数制空間で
自分のペースに集中

レッスンは少人数制・完全予約制のため、周囲を気にせず自分のペースで取り組めます。マシンピラティス・マットピラティスどちらにも対応した落ち着いた空間で、予約制なので待つ必要もございません。

姿勢改善を最大限にする
インストラクターの
直接指導

Apple Pilatesの個別指導はパーソナルトレーニングと同様、業界最安級の価格でありながら、困った時はインストラクターが直接サポートします。「フォームが合っているか分からない」といった不安も一切ございません。

大塚でピラティスジムをお探しの方へ

猫背・姿勢改善骨盤の歪みインナーマッスル強化柔軟性向上肩こり・腰痛冷え・むくみ改善

アップルピラティスでは、インストラクターが可動域や筋力バランスを見ながら毎回プログラムを調整するため、猫背や骨盤の歪みといった根本的な原因にアプローチしながら、正しいフォームで無理なく続けていただけます。ピラティス未経験の方でも、自己流でやり方に迷うことなく、一歩ずつ確実に体の変化を積み重ねていけます。

Price

料金プラン

週1回ペース
月4回会員

9,000円

（税込 9,900円）
週2回ペース
月8回会員

18,000円

（税込 19,800円）
週3回ペース
月12回会員

27,000円

（税込 29,700円）

※別途共用設備費330円（税込）が発生いたします。

Apple PILATESが

選ばれる理由

プロの"個別指導"を、

無理なく続けられる価格で。

月額9,900円（税込）〜という通いやすい価格設定で、完全オーダーメイドの指導を提供。プロによる本格的なボディメイクを日常の習慣にできます。

※料金は店舗によって異なります。詳しくは各店舗ページをご確認ください。

「整える」×「引き締める」を

叶えるハイブリッド環境。

ピラティスでしなやかな土台をつくりながら、パーソナルジム併設の強みを活かし、必要に応じてアウターマッスルへのアプローチも追加料金なしで組み合わせが可能です。メニューはすべてインストラクターが設計するため、ご自身で悩むことなく、最も効率の良い方法で理想のラインをつくります。

モチベーションを逃さない、

ストレスフリーな通いやすさ

「予約が取りづらくて足が遠のく」といった心配はありません。ピラティスと筋トレの両方に対応できる充実した設備とシステムにより、スムーズなご案内を実現しました。あなたのライフスタイルや好きなタイミングに合わせて、ストレスなくスムーズにボディメイクを継続できます。

Trainer

トレーナー紹介

相原将宏

Access

アクセス

大塚駅北口を出てください。

大塚駅北口を出ます。

スターバックス側へ渡ってください。

目の前の横断歩道を渡り、スターバックスの方へ向かいます。

スターバックス前を直進してください。

スターバックスの前を通過して、そのまま写真の方面へ100mほど進みます。

Apple PILATES（アップルピラティス）大塚店へ到着です

しんぱち食堂がございますので、左手の階段で3階へお上がりください。

FAQ

よくある質問

Q1. Apple PILATES（アップルピラティス）大塚店の料金プランを教えてください。

月4回・月8回・月12回のマンスリープランをご用意しています。月4回プランは月額9,000円（税込9,900円）です。各プランの料金は、このページの料金プランをご確認ください。

Q2. ピラティス未経験ですが、通えますか？

はい、初めての方でもご利用いただけます。インストラクターが一人ひとりの身体の状態や目的を確認し、基本の動きから丁寧にサポートします。運動経験や体力に不安がある方も、体験時にお気軽にご相談ください。

Q3. 無料体験はありますか？

はい、初回無料体験レッスンを実施しています。体験をご希望の方は、このページの体験予約ボタンからお申し込みください。レッスンの内容や通い方についても、体験時にご相談いただけます。

Q4. 大塚店へのアクセスを教えてください。

JR（山手線）大塚駅北口徒歩2分
所在地や地図、店舗までの詳しい道順は、このページの店舗情報・アクセス欄をご確認ください。

Q5. マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか？

マットピラティスは、主にマットの上で自分の体重を使って動きます。マシンピラティスは、専用マシンのスプリングなどで動きを補助したり、負荷を調整したりしながら行います。Apple PILATESでは、マシンを使って一人ひとりに合わせたレッスンを行います。

Q6. パーソナルトレーニングとピラティスはどちらが向いていますか？

身体の使い方や姿勢を意識して運動したい方にはピラティス、筋力アップを中心に取り組みたい方にはパーソナルトレーニングが選択肢になります。目的や運動経験によって適した取り組み方は異なるため、体験時にご希望をお聞かせください。

Q7. 産後でも通えますか？

産後のご利用については、ご予約前に店舗へご相談ください。運動を再開できる時期や注意点は、事前に担当の医師へご確認いただき、その内容を店舗にもお伝えください。

大塚店では、

パーソナルトレーニングも

選べます。

しっかり追い込みたいボディメイク重視

「ピラティスで姿勢は整ってきたけれど、そろそろ筋力もつけたい。」そんな方はパーソナルトレーニングとの併用もおすすめです。

大塚店のパーソナルトレーニングページを見る

姿勢もわたしも 美しく整える。