姿勢も身体も内側から美しく。Apple Pilates ピラティス×コンディショニング 個別指導 月8回会員 13,600円 税込14,960円

上野・阿佐ヶ谷・吉祥寺・府中

7月OPEN 事前予約受付中!!

OPEN CAMPAIGN

OPEN前予約で入会金無料

まずは無料体験予約へ

ピラティス×コンディショニング 理想のボディラインへ

ピラティスとコンディショニングで身体の骨格と歪みをリセットする

運動や筋トレが苦手でも根本的にアプローチ!

アップルピラティスではインストラクターの個別指導で姿勢と共にインナーマッスルにアプローチをすることで美しい見た目とスタイリッシュな身体を手に入れることができます。

少人数制 × 個別指導 初心者でも効果を実感

インストラクターによる個別指導の様子

メニューや負荷は担当のインストラクターが完全オーダーメイドでお任せいただけます!

わからない時やフォームの修正などは常に修正するので初心者の方でも安心です。

気軽に始めやすい

料金プラン

PRICE

アップルピラティスは最大4名までの個別指導で月4回から気軽に始められます。お客様のペースでご利用いただけます。

初回体験レッスン

TRIAL LESSON

初回体験レッスン

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入会金

10,000円

(税込11,000円)

7/15までのご予約で

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全プラン対象特典

パーソナルジムが併設しているので
ピラティスか筋トレを毎回選べる!!

アップルジムが併設されていて、トレーナーがピラティスと筋トレを同時に指導している形式なので、会員様は追加料金なしで筋トレも選択できます!

ピラティスではインナーマッスル、筋トレではアウターマッスルとそれぞれ用途が異なるので、目的に合わせてお選びいただけます。

パーソナルジム併設のトレーニングスペース
パーソナルジム併設のトレーニングスペース
パーソナルジム併設のトレーニングスペース

身体の歪みをリセットする コンディショニングとは?

コンディショニングのイメージ1
コンディショニングのイメージ2

日本にはあまり馴染みの無い言葉ですが、コンディショニングは身体の状態を内側から整えて歪まない身体を作っていく(またはリセットしていく)エクササイズを指します。

コンディショニングはピラティスのように筋トレが苦手な方でも簡単に始められて汗もかかず息も上がりません。

身体の歪みを正しい位置に戻し、代謝を促進させるため高いダイエット効果も期待できます。

身体のプロが徹底サポート!! インストラクター紹介

小林竜輝 吉祥寺店

小林竜輝

人生の中で、身の回りのものは変わっていきますが、ただ一つ一生付き合っていくのが「自分の身体」です。 ボディメイクに早いも遅いもありません。自分の体の価値を決めるのは、他の誰でもなく“自分自身”。 もし今、身体や心に悩みがある方がいれば、全力でサポートさせていただきます! 「身体が変われば心が変わる。心が変われば世界が変わる。」 この言葉を胸に、一緒に前向きな一歩を踏み出しましょう!

韮澤 悠 阿佐ヶ谷店

韮澤 悠

毎日の小さな積み重ねによって、体は必ず変わっていきます。 Apple Pilatesでは、身体のことに詳しいトレーナーが、ゲストの皆様の目的に応じて、丁寧にご案内しております。 ぜひ、理想の姿へと近づく過程を楽しみましょう! そして、ピラティスを通して心も体も豊かにしていきましょう! 私たちトレーナーが全力でサポートさせていただきます!

押川 翔哉 府中店

押川 翔哉

今様々なダイエット法をネットで知ることができますが、トレーナーと一緒に頑張れるのがピラティスの良い点です! Apple Pilatesでは低価格でモチベーションを保ちながら楽しめるピラティスを体験できます! 正しい知識と身体やメンタルに無理のないトレーニングを一緒にやりましょう!

アップルピラティスが
選ばれる理由

Point 01

個人ごとのオーダーメイドなのに
続けられる価格

週1回なら6,800円(税込7,480円)から気軽に始められるので、
初めての方でも本格的なピラティスがインストラクター指導で行うことができます。
※料金は店舗によって異なるので事前にご確認ください。

Point 02

ピラティスと筋トレを
好きな時に自由に選べる!

同じ空間でパーソナルトレーニング(筋トレ)を行っているので、月会費はそのままでピラティスまたは筋トレを選択していただけます!
必ずインストラクター指導なので初心者の方から運動経験者まで、長く飽きずに効果的なトレーニングを行うことができます。
メニューを考える必要もありません!

Point 03

予約制で好きなタイミングで行ける!

とても予約が取りやすいため、いつでも自由に来店をして、気軽にピラティストレーニングができます
筋トレとピラティス両方から選べるのでとても予約も取りやすいことに定評があります。

7/15までの体験予約で入会金無料

初回無料体験予約はこちら